Spas En Santa Elena Medellin, Antioquia, Colombia ¿qué Es Turismo Para El Alma?
Concibe el estilo como una búsqueda de ti mismo. Es más lento, no es seguro que lo encuentres, pero en caso de que eso se produzca, el resultado será auténtico. La autenticidad es la transcripción de tu forma de ser: salud y belleza.
Primero que todo retomemos el concepto de belleza interior, que incluye los factores psicológicos, tales como personalidad, inteligencia, gracia, simpatía, encanto, integridad, congruencia y elegancia, y belleza exterior (es decir, atractivo físico), que incluye factores físicos, tales como salud corporal, juventud, sensualidad, simetría.
Por otra parte, la buena salud es uno de los factores que más influye en el bienestar de las personas, razón por la cual, todo esfuerzo encaminado a garantizarla, se traduce en beneficios humanos y financieros de enormes dimensiones.
El medio ambiente limpio es otro de los factores que inciden en la calidad de vida de las personas, esencialmente a través de dos aspectos: el primero tiene que ver con los efectos sobre la salud, y el segundo con el desarrollo sostenible, entendido como la capacidad de una sociedad de garantizar que los recursos disponibles para la generación actual también lo estén para las futuras.
No obstante el principal factor amenazante para que haya no armonía en el bienestar integro con respecto a la salud, la belleza y la longevidad es el estrés y la contaminación ambiental propias de las ciudades, más que recurrir al quirófano para moldear la figura y resaltarte ante otras personas, más que ir al estilista para recurrir a un nuevo look, más que ir al fisioterapeuta para que te calme con máquinas de gimnasia pasiva y otras que sirvan para el dolor de cuello o más que recurrir a la tienda naturista para apaciguar tus dolores, calmar los problemas respiratorios y los digestivos como las gastritis o el colon irritable entre otras, que igual son alternativas que te dan resultados ciertamente, pero no es lo más infalible porque brinda los resultados que realmente necesitas, solo algo parcial, no son totales para lograr mejorar la calidad de vida a largo plazo.
El estrés debilita nuestro cuerpo y puede favorecer la aparición de varias enfermedades, desde la depresión hasta las infecciones, pasando por la hipertensión. Pero hoy en día, también es la causa de otros males: problemas de memoria, abortos, asma… Razones de más para deshacerse de las presiones y mantenerse en calma en cualquier circunstancia.
¡El estrés suele estar implicado en muchos problemas de salud! Además, también favorece los trastornos depresivos, los problemas cardiovasculares… Este estado de tensión debilita el sistema inmunitario, con lo cual el cuerpo queda expuesto a infecciones de cualquier tipo. Sin embargo, hoy en día cada vez se conocen mejor los nuevos peligros relacionados con el estrés.
¿Estrés? ¡No me acuerdo!
¡El estrés perjudica la memoria! Esta es la conclusión a la que han llegado unos investigadores norteamericanos1. En efecto, han demostrado que este estado psicológico provocaba la liberación de una hormona en el cerebro, denominada proteína kinasa C, la cual tiene un impacto negativo en la memoria. De esta forma, un exceso de presión durante un examen puede hacerte perder todos tus medios. Sin embargo, los efectos pueden ser aún más graves: esta enzima también actúa en casos de esquizofrenia y trastornos maníaco-depresivos. Un fuerte nivel de estrés también puede ser un factor desencadenante en estos problemas psicológicos y además puede agravar los síntomas.
Cuando la presión pesa
No obstante, el estrés no sólo supone una amenaza para la salud mental. Puede tener un impacto directo en la línea, al menos en el caso de las mujeres. Gracias al estudio realizado por unos científicos norteamericanos2, se demostró que las mujeres ingieren preferentemente productos grasos después de un acontecimiento estresante. En caso de estrés, son capaces de picotear el doble de productos calóricos, como el queso, las patatas de bolsa, el chocolate… Esto explica, según el autor, por qué las mujeres tienden a picotear. Curiosamente, los hombres no parecen reaccionar de la misma forma y no modifican sus hábitos alimenticios después de que la tensión les venza. Sea cual sea tu sexo, es imprescindible deshacerse del estrés para proteger tu organismo
¡El estrés acabará conmigo!
Aún más inquietante es el hecho que el estrés puede provocar… ¡la muerte! Esto es lo que destacan algunos investigadores de la universidad de Yale. Según ellos, las tensiones son el origen de paros cardiacos, que suelen provocar muertes súbitas. Han demostrado que, en el caso de pacientes equipados con marcapasos cardíacos, el estrés puede provocar problemas en el ritmo de los latidos, lo cual es muy difícil de controlar. Los investigadores toman ejemplos concretos para resaltar los vínculos entre las muertes súbitas y el estrés: este tipo de fallecimiento se produce más a menudo en lunes, por la mañana, o cuando se producen guerras o catástrofes naturales… Es verdad que es difícil conservar la calma en estas situaciones…
Una única lección que aprender: mantén la calma en cualquier circunstancia.
Pero si necesitas ayudas extras en Colombia, cerca a la ciudad de Medellín Antioquia se ofrecen los servicios especializados de varios establecimientos tipo spa Medellín Antioquia (ver videos con clic en este link) que pueden tener varios enfoques especiales (puede tener uno de ellos o si tiene los 3 mucho mejor) y cuentan con profesionales con el fin de lograr el estado de relajación física y mental total que necesitas y que contribuyen satisfactoriamente al mejoramiento de calidad de vida, con los lugares mejor dotados de tranquilidad y rodeados de naturaleza para equilibrar la armonía de cuerpo, mente y espíritu:
- Spa holistico: encargado de brindar servicios de masajes terapeuticos, meditación, entre otros que buscan dar la alegria de vivir (filosofia zen o "spa zen")
- Spa wellness: el cual brinda servicios como ejercicios de yoga acuatica o terrestre, caminatas ecológicas, masajes relajantes, nutrición consciente.
- Spa resort o spa con hotel: el cual brinda las terapias de spa tradicionales con el valor agregado de un alojamiento u hospedaje muy acogedor y como si estuvieras en casa.
Hoy en día el concepto de la salud y la belleza en Medellín, Colombia y Antioquia en general toman mucha importancia por lo cual en esta región se ofrece al mundo una amplia gama de oportunidades en turismo de salud para contribuir al ser interno y externo, conocerlas y aprovechar de sus beneficios depende de cada persona.
¿qué trucos usas para lograr salud, bienestar, longevidad y belleza? dejanos tus comentarios en el siguiente link de facebook y recibe maravillosas sorpresas: https://www.facebook.com/pages/Spa-Integral-Abrham/196813277052262
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