Consejos A Seguir Después De Una Ruptura Dolorosa

Posteado: 02/05/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 953 |

La separación de la pareja es un hecho que remueve todos nuestros sentimientos, todos nuestros viejos conflictos, y nos deja en una situación de caos emocional, del cual no sabemos exactamente cómo salir.

Algunos consejos pueden ayudar a ordenar los pensamientos, a identificar los sentimientos, a reconocerlos y aceptarlos, para salir adelante después de una ruptura.

Por ejemplo, un buen consejo es no rechazar la idea de que la relación terminó. Si todo acabó, no debes seguir llamando a tu ex, ni investigando qué hace de su vida, con quien sale, y otros detalles. Para poder elaborar el duelo adecuadamente, primero debes aceptar la idea de que esta etapa de tu vida terminó y tu ex ya no tiene nada que ver contigo.

¿Qué hacer con el tiempo libre después de una ruptura? Nada en especial, lo de siempre. Estar en casa, mirar una película, salir de tanto en tanto con amigos. Obviamente, te sentirás deprimido, triste, pero no es buen consejo que aumentes dramáticamente la cantidad de actividades en tu vida, sólo para olvidar a tu ex. Serían demasiados cambios bruscos, que sólo aportarías más caos a tu vida.

Otro de los buenos consejos sobre las actitudes a tomar después de una ruptura: tener confianza en que todo saldrá bien. Tener fe en tu propia fuerza, en la fortaleza de tu espíritu, no darse por vencido, y continuar viviendo, todos los días, con la esperanza, con la certeza de que el tiempo sanará las heridas y el dolor se irá.

Este es el pilar fundamental sobre el cual se comienza a elaborar el duelo. La aceptación de la situación y la confianza de salir adelante. La vida te ofrecerá muchas otras oportunidades de ser feliz ¿te las vas a perder por vivir en el pasado, llorando por un viejo amor?

Para finalmente aprender como superar una ruptura y eliminar por completo el dolor que dejó una relación pasada haz click aquí.

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    Luis Soler

    Si el hombre que amas te ha dejado en este momento, en vez de estarte preguntando, cómo haré que mi ex vuelva junto a mi? Detente a respirar profundamente y tomar algo de tiempo para pensar en ti misma.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 18
    Luis Soler

    Para que puedas recuperar a tu ex novia debes identificarte con lo que ella de verdad quiere. Las mujeres se contradicen con lo que quieren y por lo que se sienten atraídas.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 35
    Luis Soler

    El echo de recuperar a tu ex novio no va a ser como irte de paseo a la playa. Tal vez has estado intentando recuperar su amor durante bastante tiempo, pero no tuviste nada de éxito.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 40
    Luis Soler

    La cruda verdad es que la única persona que sabe cómo hacerle frente a esta situación eres tu. Debido a que todo lo que tienes que hacer es sólo una cuestión de mirar a través del problema y descubrir la forma correcta de volver con tu ex nuevamente.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 20
    Luis Soler

    La pregunta es ¿Los hombres realmente saben amar? Es probable que te hagas esa pregunta una y otra vez porque te diste cuenta que tu hombre no es el mismo de quien te enamoraste.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 19
    Luis Soler

    Romper con tu novia es muy difícil de aceptar cuando nunca lo esperas. Todos los hombres tienen diferentes formas de manejar este tipo de situaciones inesperadas que suceden y de echo emocionalmente difíciles.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 22
    Luis Soler

    Quizas el echo de preguntarte cómo puedes evitar una ruptura es mucho mejor que prepararte para las consecuencias. Es una realidad que las parejas tienen dificultades para controlar sus emociones.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 13
    Luis Soler

    Cómo primer paso, analizar lo que pasó y que fue lo que exactamente causó la ruptura. Pregúntate a ti mismo que hiciste tu para destruir la relación. Por supuesto que no eres el único que aporto para que esta relación fracase; tu ex también tubo parte de la culpa.

    por: Luis Solerl Relaciones Humanas> Separaciónl 10/09/2014 lVistas: 18

    Estar casados significa que el amor entre ambas personas ha sido tan grande que decidieron en algún momento unir sus vidas para siempre...

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 28/06/2011 lVistas: 908

    Las separaciones siempre son dolorosas, a veces generan depresión ya que siempre afecta a uno más que a otro, si este es tu caso, no te hundas más en este problema, es hora de recuperarse de una ruptura sentimental.

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 28/06/2011 lVistas: 1,514

    La relación terminó hace mucho tiempo, pero es difícil retomar el rumbo de tu vida, porque seguramente tenías planes a futuro con tu pareja y sientes que hay que empezar de nuevo, ya que habrán cosas que ya no podrás realizar junto a ella, es hora de aprender que hacer después de una ruptura amorosa.

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 28/06/2011 lVistas: 1,645 lComentarios: 2

    Si al terminar una relación, tu pareja insiste en que no la sigas frecuentando, ya que lo que tuviste con ella terminó, entonces te das cuenta que es probable que empieces a buscar ayuda para superar una ruptura.

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 28/06/2011 lVistas: 547

    Las rupturas amorosas siempre llenan de melancolía a las personas involucradas, quizás fallaste, pero si tu corazón te dice que la relación no puede continuar como para intentar una reconciliación, entonces no te agobies más, necesitas aprender como superar una ruptura amorosa.

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 28/06/2011 lVistas: 1,605

    Una separación es un hecho traumático en la vida de cualquier persona. Causa una gran conmoción, parece que la tierra se abriera bajo los pies, y se siente como si se cayera en caída libre, hacia un profundo abismo, del cual no sabemos cómo salir. En una ruptura de pareja, es inevitable que el alma sufra heridas que tardarán mucho tiempo en sanar.

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 23/05/2011 lVistas: 366

    ¿Cómo saber hacia dónde ir cuando tenemos el alma desolada? ¿Cómo saber qué hacer para superar una ruptura amorosa, cuando el dolor impide que veamos las cosas con claridad?

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 23/05/2011 lVistas: 462

    Solamente las personas a las que les ha tocado pasar por una separación o un divorcio conocen el difícil camino que hay que recorrer para superar esta situación. Luego de muchos años de pareja o de matrimonio, una separación es una situación muy dolorosa, en la mayoría de los casos.

    por: Michelle Santosl Relaciones Humanas> Separaciónl 23/05/2011 lVistas: 532
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