Eliminar Las Estrías: Prevención, Factores Que La Provocan Y Principios Activos Para Su Tratamiento
Las estrías: una vez aparecen, no hay forma de hacerlas desaparecer al 100%. No son graves (si no es un signo clínico que oculte otra patología), pero estéticamente y junto a la celulitis son el enemigo número uno en las mujeres. No hay ninguna edad concreta para la aparición de las estrías. Frecuentemente, se asocían al embarazo y suelen ser estrechas, paralelas entre ellas y de color rosa que puede avanzar hacia una tonalidad más blanquecina. Pero las estrías también aparecen en otras etapas de la vida y no sólo afectan a las mujeres. A veces, aparecen en la pubertad, por problemas de tipo endocrino, cambios bruscos de peso, tratamientos con cortisona largos o accidentes y/o ejercicios-distensiones que sean violentos para el cuerpo. En resumen, la mayor parte de estas apariciones se debe a un hipercortisolismo, una alteración hormonal de tipo corticosteroide, que promueve el catabolismo sobre la elastina y el colágeno (existe una reducción drástica). Otras de ellas, se deben a un transtorno de tipo glucídico (alimentario o diabetes) y en el hombre pueden aparecer en la adolescencia, durante el crecimiento o alguna por una alteración en la piel (tejido conjuntivo) originada por la práctica de algún deporte.
Suelen aparecer en los dos lados del cuerpo (bilateralmente) y de forma simétrica (las dos iguales), aunque bien puede presentarse en otras zonas del cuerpo poco comunes a excepción del rostro o la cara. El envejecimiento, factores externos y las distensiones son factores que agravan el problema.
Factores que favorecen la aparición de estrías:
- Primer embarazo
- Estrías pequeñas en la pubertad
- Piel fina
- Piel sensible
- Sobrepeso
- Diabetes (niveles de glucemia)
- Bajo aporte de hierro y/o vitaminas
- Determinados Medicamentos (sobretodo corticoides y antidiabéticos)
- Síndrome de Cushing
Prevención contra las estrías: Consejos Básicos
- Evitar variaciones de peso importantes en poco tiempo
- Aplicación de cremas antiestrías durante el embarazo
- Cicatrizar correctamente las estrías ya existentes (la rosa mosqueta juega un papel importante en este paso).
- Mantener una correcta hidratación en la zona
- Evitar los baños calientes y que duren mucho tiempo (la piel se relaja y se torna más fina).
- Mantener una dieta equilibrada
Aplicación y Productos:
Los productos antiestrías suelen ser de una sola aplicación diaria. Esta aplicación se realizará por la noche con un ligero masaje. En caso de que la persona ya tenga estrías, suele recomendarse un masaje 2 veces al día y durante 3 meses.
Durante el embarazo es recomendable aplicar el producto 1 o 2 veces al día. La piel debe estar seca antes y su aplicación se dará desde el final del tercer mes del embarazo en vientre, senos, nalgas, caderas, piernas y pechos.Recuerda que si estás embarazada, debes consultar con tu médico las posibles contraindicaciones que puedan tener algunos de los productos antiestrías, sobretodo los de vía oral.
Después del parto, debe continuarse el tratamiento almenos uno o dos meses, y es que la mayor parte de los problemas con las estrías también se debe a la constancia y la regularidad de las aplicaciones por parte de la embarazada.
Los principios activos más utilizados para las estrías son:
- Aceite de Borraja (vía oral)
- Germen de Trigo (vía oral)
- Aceite de Onagra (vía oral)
- Vitaminas B5,B6,D y C (vía oral, vía tópica también en la B5)
- Pepitas de Grosellero Negro (vía oral)
- Chlorella (vía tópica, es una alga.)
- Fucus (vía tópica)
- Centella Asiática (vía tópica)
- Colágeno (vía tópica)
- Elastina (vía tópica)
- Cola de Caballo (vía tópica)
- Silicio (vía tópica)
- Pie de León (vía tópica)
- Cártamo (vía tópica)
- Vitamina E (vía tópica)
- Rosa Mosqueta (vía tópica)
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