Qué Hacer Para Superar La Codependencia En La Pareja

Posteado: 14/03/2012 |Comentarios: 0 | Vistas: 438 |

Definiendo la Codependencia en la Pareja

Se puede definir a la codependencia en la pareja como aquella relación de pareja en la que uno de los integrantes manifiesta una exagerad preocupación por los problemas del otro olvidándose de los problemas propios, además de ejercer el control sobre la vida del otro ya sea a través de la intimidación o de la victimización..Cualquiera que sea el caso el codependiente hará lo que sea para satisfacer las necesidades de su pareja.Es muy probable, que suelan poner su salud física y mental en situación de riesgo, sólo para mantener el ritmo de la relación.. Este es uno de los signos más prominentes que se encuentran en un caso de codependencia en la pareja.

 Causas de la Codependencia en la Pareja

 En la codependencia en la pareja el codependiente proviene de un hogar disfuncional donde se daban problemas adicciones al alcohol, drogas, abusos, físico, sicológico y/o sexual. El codependiente en su niñez padeció el abandono afectivo y/o fisico de uno o los dos progenitores. Como sus necesidades no fueron atendidas en la niñez, este niño trasladará a su vida adulta todas las carencias y los temores generados por las relaciones poco sanas que mantuvo en esta etapa tan importante, donde se estaba forjando su personalidad. Cuando esta persona busca una pareja buscará una persona a quien cuidar y solucionar sus problemas, así se relacionará con adictos a alguna sustancia, personas con problemas económicos y con todo tipo de situaciones problemáticas, que el codependiente estará dispuesto a resolver, aunque tenga que olvidarse de si mismo o mejor dicho aún, para así olvidarse de si mismo. Esta será su forma de sentirse valorado, resolviendo los problemas de su pareja, pretende asegurarse que no será abandonado. Así comienza la codependencia en la pareja.

 Cómo Tratar la Codependencia en la Pareja

 Existen diversas maneras de tratar la codependencia en la pareja, a través de terapias individuales y de grupo, así como también grupos de ayuda y mucho material de autoayuda. Cualquier programa tendiente a tratar la codependencia en la pareja debe trabajar sobre la autoestima, fortalecer la autoestima es fundamental, conectarse con las propias emociones, sobre todo canalizar la ira, ya que la codependencia genera mucha ira que no se canaliza volviéndose por esto muy peligrosa, trabajar sobre el autocuidado, establecer límites para frenar el abuso, trazarse pequeños objetivos y cumplirlos.Aunque pueda parecer una tarea imposible no lo es, lo único imposible es soportar tanta insatisfacción generada por la codependencia.

Para obtener más información sobre la codependencia  en la pareja INGRESA >>>AQUÍ.

 

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    Codependiente

    Se puede decir que estamos ante un caso de codependencia en la pareja cuando, uno de los integrantes no puede vivir sin el otro, por lo que siente un gran temor de ser abandonado, es por este temor a ser abandonado que hacen literalmente de todo para satisfacer las necesidades de su pareja. Por lo expresado el superar la codependencia en la pareja puede resultar más difícil, aquí encontrarás información útil para superar la codependencia en la pareja.

    por: Codependientel Relaciones Humanasl 10/03/2012 lVistas: 227
    Flor del Valle

    Como recuperar un amor: ¿Estás casado/a con un adicto o alguien con grandes problemas? ¿Tu matrimonio o vida familiar está pasando por un momento difícil a causa de los problemas, preocupaciones financieras, abuso o cuidado de un familiar con discapacidad física o mental?

    por: Flor del Vallel Relaciones Humanas> Matriomoniol 07/06/2012 lVistas: 363
    Carlos Mora Vanegas

    El codependiente pierde la conexión con lo que siente, necesita y desea. Si es dulce y agradable aunque no lo sienta, es porque busca aceptación. Cree que su valor como persona depende de la opinión de los demás. Da más importancia a los demás que a sí mismo

    por: Carlos Mora Vanegasl Autoayudal 28/07/2011 lVistas: 182

    La maldita codependencia. Se refiere a un tratado sobre aquellos aspectos en la relación de pareja que nos hacen daño, pero que al mismo tiempo, no sabemos, o no atinamos como frenar un amor que nos hace tanto daño. La maldita codependencia nos permite comprender por qué toleramos situaciones destructivas y cómo convertimos nuestro gran amor en dolor. Aprende las maneras para salir de esta situación tan dolorosa y destructiva, no sólo para tí, sino para tu pareja y sí existen hijos, también.

    por: Ana Giorganal Psicología> Psicoanalisisl 25/05/2009 lVistas: 1,465 lComentarios: 1

    Por supuesto que es posible superar la codependencia sí tu te comprometes a reiniciar un proceso de recuperación con tu propia vida, de lo contrario, estarás siempre al lado de relaciones destructivas y sin futuro.

    por: Ana Giorganal Psicología> Parapsicologíal 09/08/2010 lVistas: 1,912 lComentarios: 1
    Carlos

    En la dependencia emocional, el sujeto es controlado por su necesidad de la otra persona, y el intenso miedo a la pérdida y a la soledad contaminan el vínculo establecido en la pareja.

    por: Carlosl Autoayudal 14/11/2010 lVistas: 512
    Codependiente

    Qué es la codependencia? La Codependencia es una condición sicológica en la cual , alguien manifiesta una excesiva, e inapropiada preocupación por las dificultades de alguien más .Es esencialmente una condición en la que se siente una necesidad extrema de afectar las vidas de otros en formas que son claramente insalubres

    por: Codependientel Autoayudal 24/03/2011 lVistas: 225
    Codependiente

    . ¿Usted cree que puede tener una personalidad codependiente? Aquí hay algunos signos que puede tener en cuenta por si necesita ayuda.

    por: Codependientel Relaciones Humanasl 20/03/2012 lVistas: 186
    Codependiente

    Aquí encuentras la información necesaria para saber qué es la codependencia emocional y cómo tratarla

    por: Codependientel Autoayudal 04/08/2014 lVistas: 48

    Rescatar y cuidar a una persona es una condición muy humana, pero rescatar a una pareja de sus problemas, cuando ella tiene todas las capacidades para hacerlo, es una enfermedad. Volverse rescatadores y cuidadores de una pareja "sana" significa que estamos dispuestos a decirle que no puede ser capaz de resolver su circunstancia de vida.

    por: Ana Giorganal Psicología> Psicoanalisisl 30/06/2010 lVistas: 429

    "LA PUÑALADA POR LA ESPALDA". En 1919 se firmó el Tratado de Versalles, a partir de allí y con el surgimiento de la República de Weimar se estableció que la derrota alemana no fue tal sino que los judíos clavaron una "puñalada por la espalda "al aceptar el armisticio, firmando la capitulación alemana, esto generó un frenesí antisemita en Alemania entre 1919 y 1923.

    por: Jacobo Saul Rabinl Relaciones Humanasl 10/12/2015

    Para enamorar a un hombre hay muchísimas técnicas, pero muy pocas son tan efectivas como la comunicación no verbal, ya que ella es leída por el cerebro y procesada de una forma completamente diferente al lenguaje verbal.

    por: Santiago Lopezl Relaciones Humanasl 21/11/2015

    Para salir a buscar tu verdadero norte necesitas abrir una puerta. Búsca la llave, está mas cerca de lo que crees.

    por: Loidal Relaciones Humanasl 05/11/2015

    Al principio todas las relaciones están llenas de emoción, de detalles, de amor y como todo tiene sus momentos buenos y momentos malo.

    por: FemeninasRDl Relaciones Humanasl 28/10/2015
    Javier Vieira

    Si tu das lo mejor de ti ahora y practicas estos tips de seguro que siempre vas a tener feliz a tu pareja, como no acosarla, dejarla ser ella, no la obligues a lo que no quiere, bueno en fin son cantidad de trucos que acá te explicaremos detalladamente , o acaso quieres que tu pareja se aburra contigo?

    por: Javier Vieiral Relaciones Humanasl 22/10/2015

    Abre tu corazon y desmuestra cuanto quieres a tu ser querido con la ayuda de frases para conquistar.

    por: Frankl Relaciones Humanasl 29/09/2015

    ¿Qué nos ha enseñado la historia sobre los grandes líderes? ¿En qué concuerdan todos los celebres iconos de innumerables seguidores?

    por: Julián Cejal Relaciones Humanasl 23/09/2015

    1.-PRIMER HABITO "Sea proactivo" 2.-SEGUNDO HÁBITO "Empiece con un fin en mente" 3.-TERCER HABITO "Establezca primero lo primero" 4.-CUARTO HABITO "Pensar en ganar/ganar" 5.-QUINTO HÁBITO "Procure primero comprender, y después ser comprendido" 6.-SEXTO HÁBITO "La sinergia" 7.-SÉPTIMO HÁBITO "Afile la sierra"

    por: karlissl Relaciones Humanasl 14/04/2015 lVistas: 15
    Codependiente

    Aquí encuentras la información necesaria para saber qué es la codependencia emocional y cómo tratarla

    por: Codependientel Autoayudal 04/08/2014 lVistas: 48
    Codependiente

    Los codependientes conciben su vida solamente a través de la entrega y el sacrificio, dedican toda su energía para "rescatar " y "salvar" al otro la codependencia comienza a gestarse en la niñez temprana debido a vínculos familiares tóxicos, probablemente en su niñez los codependientes padecieron de abandono afectivo

    por: Codependientel Autoayudal 04/06/2012 lVistas: 160
    Codependiente

    El Superar la Codependencia es un proceso que requiere de la aceptación del codependiente de su condición codependiente y de ahí en más debe emprender un proceso de Reprogramación de los viejos patrones de conducta

    por: Codependientel Psicologíal 28/05/2012 lVistas: 259
    Codependiente

    Eres dependiente si buscas satisfacción en el afuera, ya sea en una persona, un objeto una sustancia, porque si no tienes cerca a esa persona, ese objeto o no consumes determinada sustancia sientes ansiedad, miedo, te sientes mal físicamente al punto de no poder desarrollar tus actividades cotidianas de una forma adecuada, ya sea las tareas del hogar o tu trabajo, no puedes concentrarte en nada que no sea el objeto de tu dependencia.

    por: Codependientel Relaciones Humanasl 10/05/2012 lVistas: 155
    Codependiente

    Para sanar las relaciones de codependencias la persona afectada debe comenzar por dar un primer paso que es aceptar que su vida se le ha vuelto ingobernable. Luego de este paso viene la etapa de buscar ayuda e información para superar las codependencias. Existen muchas maneras de lograr superar las codependencias, aquí te entrego información muy valiosa que te ayudará a superar la codependencia.

    por: Codependientel Relaciones Humanasl 03/05/2012 lVistas: 90
    Codependiente

    Muchas veces en los últimos años habrás oído este término "Codependencia" y te has preguntado ¿qué és La Codependencia? Aquí te entrego la respuesta en términos simples, para que tú puedas comprender sin inconvenientes qué es la codependencia.

    por: Codependientel Relaciones Humanasl 04/04/2012 lVistas: 132
    Codependiente

    Tú sabías que la codependencia en la pareja se puede sanar? Muy probablemente, no lo sabías. Si no lo sabías, ahora lo sabes, la codependencia en la pareja se puede sanar. Te preguntas cómo?. El primer paso es aceptar que en tu vida hay un problema llamado codependencia.

    por: Codependientel Relaciones Humanasl 30/03/2012 lVistas: 1,880
    Codependiente

    La dependencia afectiva presenta varios síntomas, éstos son algunos de ellos, es importante saber reconocerlos para así poder identificar claramente a la dependencia afectiva

    por: Codependientel Relaciones Humanasl 26/03/2012 lVistas: 1,117
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