Creer Es Crear. Momentos De Poder!
Somos quienes somos y estamos donde estamos por lo que tenemos en nuestra mente. Si deseamos cambiar, es necesario cambiar lo que tenemos en nuestra mente.
Lo que creemos guía nuestras acciones. Nuestras creencias son la forma de percibir el mundo; representan la forma como entendemos y explicamos las situaciones que enfrentamos. Nuestras respuestas son acordes a nuestras creencias.
Entonces si mantenemos creencias positivas, propositivas, motivantes; nuestra actitud y respuesta ante las situaciones de vida serán en ese sentido y los resultados nos harán sentir satisfechos.
Por otro lado, si nuestras creencias se caracterizan por la negatividad, por el desánimo, por la búsqueda de pretextos, por el miedo, el resentimiento; lo mas probable es que los resultados sea en balance negativo.
Creamos lo que creemos.
De acuerdo a nuestras creencias, nuestra atención localiza y focaliza todo aquello que tenemos en nuestra mente, cuando tienes un propósito claro, percibes todo aquello que ayude a cumplirlo.
Entonces es importante detectar las creencias que nos limitan en el cumplimiento de nuestros propósitos o metas, y fortalecer las que permiten nuestro crecimiento.
lo que creemos es la visión de las cosas que aprendemos a través de nuestras experiencias de vida, o bien, la influencia de las ideas de pas personas con las que convivimos. En ocasiones son palabras, frases, ideas expresadas y que nos creímos al pie de la letra, y respondemos a partir e ellas. Somos las historias que nos hemos contado de nosotros mismos. Si a versión es favorable, adelante, a contruir. Pero si nuestras creencias no nos favorecen, a cambiarlas, a construir otra visión del mundo.
Es tiempo de CREER QUE PODEMOS, DE CONSTRUIR PROPOSITOS AMBICIOSOS. CREAMOS LO QUE CREEMOS.
En mi libro "SI PUEDO, ES FÁCIL Y LO VOY A LOGRAR", encuentras algunos ejercicios para mantener una actitud de poder, de motivación, de disposición para lograr metas y alcanzar tus sueños.
Los ejercicios propuestos son de facil aplicación y con el respaldo de tecnicas de psicoterapia gestal, programación neurolíngüistica, relajación, comunicación activa, terapia narrativa, hipnosis ericksoniana, etc. Es una propuesta profesional para hacer un uso mas equilibardo de nuestros hemisferios cerebrales en el logro de nuestras metas.
Hacer una pregunta
Tags del Artículo:
si puedo
,es facil y lo voy a lograr libro
,jorge morales conferencista
,valores
,relaciones humanas
,ley de la atraccion
,atraer abundancia
Las relaciones tóxicas son aquellas que están en relación directa con la destructividad de la pareja, de la familia o de cualquier relación ya sea amorosa, en el trabajo, en la sociedad. Las personas tóxicas son depredadoras de la afectividad y no están orientadas a solucionar conflcitos, por el contrario, arman todo el tiempo conflictos por situaciones por momentos sin importancia.
Los seres humanos nos apegamos a personas, objetos, status y sufrimos innecesariamente. Este articulo se explora más a fondo como liberarse del apego negativo.
El desconocimiento generalizado de los beneficios y de lo que es realmente la psicoterapia impide que muchas personas puedan beneficiarse y resolver sus problemas psicológicos y emocionales de forma efectiva. Este artículo presenta respuestas a preguntas comunes que las personas se hacen sobre la psicoterapia.
Los sintomas de los ataques de panico y ansiedad son una manifestación del mecanismo de defensa que posee nuestro cuerpo. La respuesta de este mecanismo es de lucha o de huida. Para llegar a comprender mejor los sintomas de los ataques de panico y ansiedad, necesitamos ver de una forma cercana lo que sucede en nuestro cuerpo cuando este mecanismo de respuesta es activado.
Perseguir emociones es como perseguir la propia sombra, o como pescar con dinamita: sólo obtendremos cadáveres. Diversas figuras históricas, desde Lao Tsé, Krishnamurti o Nietzsche hasta Freud o Alice Miller, nos han advertido de ello....
Cuando perdemos el miedo y entendemos que cada ansiedad, cada emoción que regresa nos da información valiosísima sobre nuestro dolor oculto, y cuando exploramos y no luchamos con esas pequeñas o grandes erupciones, el volcán se apacigua
Las sociedades que con más vehemencia condenan la homosexualidad son, en mi opinión, no sólo las culturalmente más "medievales", sino aquellas en que la homosexualidad latente está más extendida
Uno de los motores imprescindibles para que una terapia funcione es que la persona sienta, a pesar del miedo, a pesar del cansancio, a pesar de las dudas, una necesidad imperiosa de saber la verdad, de entender esas cosas que le han convertido en quien es: un ser con parte de su vida sepultada bajo el dolor.
Ambientes de seguridad psicológica para elevara autoestima de los hijos, están basados en el respeto y la aceptación incondicional, se manifiesta a través del respeto en la comunicación, que haga sentir a la persona escuchada que importa.
Una propuesta de comunicación mas compleja, en la que se da importancia a aspectos emocionales en la comunicación, que determinan la entrega par aúna comunicación mas profunda. Una comunicación que mejora las relaciones humanas, dando a través de la escucha, importancia a la persona o ser humano a través de su mensaje.
Muchos de los patrones de conducta están respaldados por carencias afectivas en otras épocas de nuestra vida, principalmente en la infancia. Esos vacíos generan padres resecos, con dificultades para un contacto mas cercano con su familia, y tienden a repetirse los patrones.
La presentación de una técnica muy sencilla pero muy útil para logra una mejor relación y comunicación con los hijos. Basada en psicología humanista, programación neurolingüistica, Gestalt, entre otras, se logra llegar al subconsciente de los hijos y obtener respuestas mas favorables para l a unidad familiar.
La correlación entre la acumulación de cosas, objetos, recuerdos materiales, y la saturación en nuestra mente de experiencias del pasado a las que nos aferramos y a partir de ellas juzgamos el presente, paralizandonos o viviendo menos, respondiendo menos a los estímulos. Miedo a arriesgarnos. Recomendaciones de limpieza de nuestra casa como metáfora o proyección de la limpieza de nuestra mente.
La importancia de la empatia para comprender a los demás, y con ello tener mejores relaciones y comunicación. Un tema que intenta modificar los puntos de vista egocéntricos y colocar la idea de que hay otras formas de sentir, de ver el mundo, de interpretar. La base para valores de relación mas respetuosos.
La relación de la forma de comer, con la forma de se. Aplicación de técnicas de Gestalt para identificar patrones de conducta y como modificarlos favorablemente. Ayuda a evaluar elementos sencillo del masticar, comer, tragar y la forma en que llevamos las relaciones humanas, la seguridad, la protección, o la huida.
Un análisis de como afecta en nuestro autoconcepto la creencia de que ciertas características propias no son adecuadas. Y como en un proceso de autoaceptacion, aquello de lo que nos quejamos, se convierte en elemento positivo en nuestra persona, elemento que puede ayudarnos a lograr cosas que nos proponemos.
Agregue un nuevo comentario
