El Estrés Laboral

Si estas preocupado por padecer algún síntoma de estrés lee este articulo y visita este blog que te ayudara a resolver tu problema. http://estreslaboral33.wordpress.com

El estrés laboral aparece como consecuencia del contenido o la intensidad de las demandas laborales o por problemas de índole organizacional, el trabajador empieza a experimentar vivencias negativas asociadas al contexto laboral

Definitivamente, la gerencia venezolana debe estar más atenta ante la realidad de un escenario nacional en donde como se señaló hay muchos factores que están incidiendo en el comportamiento organizacional por las causas citadas y que requieren ser controladas a fin de evitar que el estrés afecte significativamente la operatividad de las empresas.

El tema del estrés cada vez nos preocupa más. Mientras que el nivel moderado de estrés puede ser hasta positivo y ayudarnos a actuar, el nivel excesivo puede ser un factor amenazante para nuestra salud. Por esta razón es importante saber reconocer y manejar el nivel de estrés alto. Ser consciente del estrés y saber controlarlo es una habilidad fácilmente aprendible y puede ser alcanzado gracias a pequeños pasos.

Cuando tu te estás quemando los problemas parecen insuperables, todo a tu alrededor parece sombrío y es muy difícil contar con la energía que necesitas para prestarle atención a esa depresion laboral encubierta en que estas inmersa.

Trabajar continuamente bajo presión, generando un estrés laboral constante, puede que no resulte de hecho más productivo a medio y largo plazo, que trabajar buscando el equilibrio, especialmente si los profesionales que sufren ese estrés, carecen de las competencias adecuadas para gestionarlo adecuadamente. Trabajar con más equilibrio quiere decir trabajar con dedicación intensa, pero también con di-versión (es decir el trabajo capaz de generar pensamiento di-vergente)

Algunas veces muchos de nosotros confundimos el estrés con la pasión frenética que sentimos por nuestra profesión u oficio, sin embargo, las reacciones que ambos generan en tu cuerpo y salud son completamente diferentes.

El estrés es uno de los factores que no puede ser descuidado por la gerencia en pro de un buen comportamiento organizacional, al respecto nos aporta Juan Balam, que Robbins (1999) define el estrés o tensión como " una condición dinámica en la cual un individuo es confrontado con una oportunidad, una restricción o demanda relacionada con lo que él o ella desea y para lo cual el resultado se percibe como incierto a la vez que importante"

El estrés producido por la propia organización presenta los siguientes factores de riesgo para la salud: consumo de alcohol como forma de escape, ánimo deprimido, baja autoestima, poca satisfacción en el trabajo, intención de abandonar el trabajo y absentismo laboral. Así mismo en numerosos estudios realizados, la falta de participación, produce insatisfacción en el trabajo y unos incrementos de riesgos de enfermedad física y mental.

La inteligencia juega un papel importante dentro de las emociones y el liderazgo, la inteligencia académica, el aprendizaje y conocimientos teóricos, esto no lo es todo en la vida, porque podrás graduarte con excelencia, pero esto no te garantizara satisfacción personal, un buen trabajo, dinero y amigos, por otro lado la inteligencia emocional tiene que ver más con las habilidades sociales y emociones que tiene uno en la vida,de lo que viene de adentro.

En realidad estamos viviendo en una época en que el estrés y el trabajo parecen ir de la mano, y las demandas de la vida nos exigen trabajar horas extras, porque queremos tener mas y mas, o simplemente porque tenemos muchos gastos. El estrés en el trabajo parece nunca terminar, especialmente si vivimos en un país desarrollado o en una ciudad muy populosa donde el rito me la vida es extremadamente rápido.

El tema del estrés cada vez nos preocupa más. Mientras que el nivel moderado de estrés puede ser hasta positivo y ayudarnos a actuar, el nivel excesivo puede ser un factor amenazante para nuestra salud. Por esta razón es importante saber reconocer y manejar el nivel de estrés alto. Ser consciente del estrés y saber controlarlo es una habilidad fácilmente aprendible y puede ser alcanzado gracias a pequeños pasos.

El nombre es el primer contacto entre el objeto y la mente. Connota un significado que produce efectos importantes en las relaciones personales. Es algo que no elegimos y sin embargo es parte esencial de nuestra identidad y puede llegar a tener gran importancia en nuestras vidas.

El articulo habla sobre el bienestar en las empresas, un metodo que esta funcionando para una mejora en la producitividad.

El objetivo de este estudio es realizar una investigación especifica y con las estrategias adecuadas que permitan acceder a un diagnostico con mayor rango de exactitud dentro de las patologías de estres laboral y burn out mal diagnosticas a estas personas, con el debido abordaje psicosociolegal de los mismos, disminuyendo las costas psíquicas sociales y económicas que las mismas producen al estado y al sujeto en el peregrinar por diversos diagnósticos y especialidades

Mucho se ha escrito acerca del arte de dirigir y el liderazgo en las organizaciones. Existen tantas teorías como personas, ya que el estilo de liderazgo es único en cada persona. Por tanto, no hay "recetas mágicas" ni normas fijas en esto de dirigir: es cuestión de personalidad, carisma y algunas directrices básicas.

Muchos de nuestros clientes de coaching tienen otro problema de creencias. A menudo no pueden imaginarse por qué reaccionan tan sensiblemente a aparentes pequeñeces y no consiguen armonizar esta experiencia de sí mismos con su propia imagen del alto rendimiento.

¿Hasta qué punto influyen las características de personalidad de los directivos en la consecución de una dirección adecuada?. ¿Pueden modificarse esas características con el aprendizaje de nuevas pautas de dirección? ¿Se pueden combinar los distintos estilos de dirección para lograr los mejores resultados de los empleados? ¿En qué grado afectan los estilos de dirección a la productividad de la empresa?

El término estrés laboral puede definirse como la sobrecarga mental en el trabajo. Desde 1936, con Hans Selye, hasta la publicación de las teorías cognitivas del estrés, han sido muchas las investigaciones que han dado cuerpo a uno de los constructos que más influyen en el ámbito laboral: desde la selección de personal con las habilidades y características del individuo que supongan una resistencia al estrés, hasta la rotación de personal y la productividad de la empresa.

Desde Werner Heisenberg sabemos que medir es interactuar e interactuar implica una cierta variación en lo observado. Así, cuando en el proceso de medir y evaluar las características de las personas, de manera consciente o inconsciente, fijamos y/o proyectamos en el sujeto observado nuestras creencias, convicciones y otros prejuicios que, después en la práctica diaria no se corresponde con lo esperado, se desencadena una situación bastante dramática.