Atencion Psicologica Inicial Frente A Desastres
La atención psicosocial debe ser un eje transversal en la atención de la emergencia, con el compromiso de todos los estamentos sociales, bajo la coordinación de las autoridades
La atención en salud mental si bien varía de acuerdo a las necesidades, debe apuntar a: restaurar el funcionamiento de los mecanismos de adaptación, reforzar las capacidades para resolver problemas, promover la recuperación de recursos de reorganización, ayudar a reintegrase a las redes de sostén
En caso de necesidad de evacuación: Tratar de no desarraigar, (se desaconseja la separación de las personas de sus familias o grupos de pertenencia); reducir el tiempo de permanencia en albergues; mantener lazos y costumbres
En la medida de lo posible: Integrar el apoyo emocional a las actividades cotidianas en albergues, escuelas, iglesias, hogares, parques, como parte de la satisfacción de necesidades básicas
El objetivo principal es lograr, en el menor tiempo posible, que la persona afectada retome el control de sus emociones y participe en su propia recuperación
La ayuda psicológica inicial se basa principalmente en escuchar, establecer contacto afectivo, respetuoso, no invasivo, y permitir el desahogo emocional
Actuar con calma e información veraz
Los niños requieren una intervención orientada básicamente a brindarles una sensación de seguridad, afecto y protección.
Con los ancianos, la intervención se orienta a la comprensión y paciencia para escuchar y comprender sus necesidades.
Los grupos especialmente vulnerables, ej. discapacidades, requieren intervenciones que se adapten a cada tipo de limitación.
Los miembros de equipos de respuesta no deben trabajar solos o aislados
La pertenencia a un equipo favorece:
- apoyarse en otros
- intercambiar dudas e información
- expresar emociones
La evaluación inicial en Salud Mental debe incluir el conocimiento de:
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Factores protectores y perturbadores en la los individuos y la comunidad
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Grado de atención a las necesidades básicas
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Información que maneja la población
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Necesidades psicosociales existentes ya detectadas previamente
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Recursos de salud mental disponibles: recursos humanos: psicólogos, psiquiatras, médicos, enfermeros, trabajadores sociales, terapistas ocupacionales, estudiantes universitarios; recursos institucionales y materiales: servicios de salud mental, daños a la infraestructura, recursos financieros, medicamentos (psicofármacos)
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Observaciones realizadas por el Programa de Salud Mental en Emergencias y Desastres del Hospital de Clínicas, Universidad de Buenos Aires, coordinado durante más de diez años por la Lic. Claudia Gómez Prieto, respecto de la asistencia psicosocial a los damnificados por el incendio en la discoteca Cromagnon, ocurrido en diciembre de 2004. Seguimiento desarrollado entre diciembre de 2004 y diciembre de 2005
A pesar de que la hipocondria no es un término despectivo, es un estado somático que es real y que puede resultar difícil de llevar para muchas personas, sin embargo tú puedes salir de él y llegar a ser consiente que tu estado de salud es el más adecuado.
Se dice, que si usted es una de esas personas que ni bien salió de la casa se da cuenta que no lleva su teléfono celular encima y vuelve sobre sus pasos a buscarlo o comienza a sufrir una gran ansiedad por no poder hacerlo, es posible que sufra de nomofobia
Cualquiera que sea el motivo que genere el pánico, como un trastorno de ansiedad existente con anterioridad en tu vida, una situación estresante o un evento que haya generado algún trauma mental, tu puedes superar el panico y llevar una vida normal
Muchas personas toman medicamentos químicos para calmar las consecuencias del estrés, pero está comprobado científicamente que estos tienen efectos secundarios dañinos en el organismo y es por eso que se acude a los remedios caseros para la depresion .
¿Sabías que las crisis de angustia y ansiedad afectan entre el 1.5% y el 3% de la población y se presentan con mayor frecuencia en las mujeres?
Muchas personas se sorprenden al ver que una alimentación balanceada, dormir adecuadamente, hacer ejercicio y otras terapias les brindan excelentes resultados para promover la recuperación en una crisis de ansiedad y para vencer la ansiedad en el futuro.
Muchas personas alrededor del mundo están sujetas a un cúmulo de estrés que ha generado cambios en sus vidas y que desean poner freno a las consecuencias que ello genera preguntándose ¿Como prevenir la depresion ?
Para la salud mental, la ayuda psicologica online se ha convertido en un gran soporte que ofrece múltiples ventajas para psicoterapeutas y pacientes.
Las comunidades que se enfrentan recurrentemente a inundaciones, pueden verse beneficiadas si la situacion adversa genera algun conocimiento que a su vez promueva la toma de decisiones para reducir riesgos y minimizar consecuencias
Las personas "normales" tienen reacciones singulares frente a una situación adversa extrema. El terremoto que afectó a Chile, ha sido un fenómeno de extrema intensidad y gravedad, que ha generado enormes daños a las personas y a los medios de vida de la comunidad. Por ser un evento extraordinario, produce en las personas, reacciones que van más allá de lo cotidiano pues los mecanismos de defensa y adaptación a la realidad de los que dispone el ser humano, le resultan insuficientes o inadecuados
El impacto emocional de los desastres y sus consecuencias interfieren en la capacidad de adaptación y recuperación que habitualmente tienen las personas frente a dificultades y crisis del curso de la vida. A continuacion se sintetizan algunas recomendaciones para favorecer el retorno al funcionamiento cotidiano y la recuperación emocional
Las consecuencias actuales de los desastres incluyen trastornos económicos, colapso de las estructuras políticas, violencia, conflictos sociales, hambruna, enfermedades y desplazamientos masivos de poblaciones. Gran parte de los daños causados por los desastres naturales y antrópicos podría evitarse con la puesta en marcha de básicas medidas de prevención y preparación
Observaciones realizadas por el Programa de Salud Mental en Emergencias y Desastres del Hospital de Clínicas, Universidad de Buenos Aires, coordinado durante más de diez años por la Lic. Claudia Gómez Prieto, respecto de la asistencia psicosocial a los damnificados por el incendio en la discoteca Cromagnon, ocurrido en diciembre de 2004. Seguimiento desarrollado entre diciembre de 2004 y diciembre de 2005
El secuestro en Somalia de la médica española Mercedes García y la enfermera argentina Pilar Bauza genera gran impacto y preocupacion en la comunidad internacional,y obliga a reflexionar acerca de las caracteristicas actuales de la atyda humanitaria
Los desastres son eventos imprevistos, súbitos, de gran magnitud, que generan daños a los bienes y medios de vida de una comunidad, producen gran cantidad de damnificados que requieren atención médica afectando la movilización de recursos extraordinarios.
Los eventos adversos generan no sólo daños a las vidas y bienes productivos de una comunidad, sino que enfrentan a los damnificados, con pérdidas, con un valor simbólico, histórico y social.
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