Desamor Y Vida En Pareja
¿Es posible superar el desamor de la pareja?
Todo proceso de divorcio o ruptura con una pareja siempre lleva un proceso de duelo. Sin embargo, algunas personas, se cierran a su sufrimiento, pensando y creyendo, que jamás podrán superar el desamor de sus parejas.
El desamor es una sensación que se lleva en el rostro, en los huesos y en el alma, sin embargo, el hecho de que tu pareja te haya dejado de querer, no quiere decir, que tu recuperación en insuperable. Por el contrario, es el momento, en que tomes riendas en el asunto para emprender un camino de autodecubrimiento.
Si bien es cierto, que es doloroso, por supuesto, pero ninguna circunstancia en la vida, vale la pena para no salir airoso de una situación de desamor. Ni la pareja, ni lo que invertimos en el amor, ni la relación, pueden ser mas grandes que tu sentido de valía y de persona.
Cuando el desamor toca la puerta, es un estado de desconcierto, de tristeza y de congoja. No queremos saber de nada, ni de nadie, estamos enojados, violentados, y muy tristes. Vivimos pensando que tal vez la pareja volverá, estamos esperanzados con su regreso. Recordamos una y otra vez, los buenos momentos, y nos olvidamos de sus indiferencias, de su falta de de detalles e interés. Pareciera que hubiéramos perdido la memoria.
Para salir del desamor, lo primero que necesitamos es revisar la relación de pareja, para que puedas darte cuenta, qué sucedió y desde cuando esa indiferencia amorosa estuvo presente en tu relación de pareja, pero no te habías dado cuenta.
Haz una carta que describa tu relación de pareja en el último mes. Escribe todo lo que recuerdes. Y cuando termines podrás darte cuenta de que desde hacía tiempo esa relación ya no era tal. En fin, ahora que estás ahí, requieres, empezar de nuevo a pensar en ti.
La tristeza y el desánimo serán tus compañeros por un tiempo, pero todo pasa, y esto también pasará, por complicado que parezca, es una realidad. "no hay mal que dure cien años".
Una vez, que hayas concluido con esa reflexión. Ahora, pregúntate una y mil veces más, qué quieres con tu vida, cómo quieres llevarla a cabo, qué necesitas, qué te gustaría emprender, qué cosas quieres lograr, a qué lugares te gustaría ir.
Y entonces, te darás cuenta de todo lo que dejaste de hacer por que tu pareja no quería, no le gustaba o simplemente no estaba de acuerdo para que tu lo hicieras, y haz una lista de todo aquello que tu gustaría emprender. Puedes empezar por cosas muy pequeñas, salir a tomar un café, visitar una librería, qué se Yo, lo más importante, es que no te aísles todo el día, a tener pensamientos obsesivos acerca de tu tan desgraciado amor.
El primer abandono hacia la vida, es el que tu te has hecho a ti, mismo al querer más a tu pareja que a ti. Tu interior se encuentra mal trecho, porque la primera persona que se dejó de amar y cayo en el verdadero desamor, fuiste tu mismo.
La recuperación del valor personal y de la autoestima, es la única condición para superar el desamor…No te conviertas en tu peor enemigo, ya ha sido bastante, con que tu pareja, se haya ido por desamor. Requieres, ahora, iniciar un proceso de reencuentro con tu propia persona.
Vale la pena intentarlo…
Gracias por leerme, mi misión e intención es la calidad de vida emocional… Cecreto. Inc. Cecreto es un centro dedicado a la calidad de vida emocional y cuenta con series diversas de temas de actualidad, como las relaciones padres e hijos, la relaciones en pareja, etc.
Sí alguno de los temas le parecen interesantes sería bueno que me escribiera y si no, también. También contamos con material electrónico en dónde abundamos más sobre este tema y cómo superarlo.
Cómo Recuperar la Confianza en el Amor: Heridas y Cicatrices en la Relación de Pareja. Entérate aquí
Suscríbete a nuestro boletín y recibirás de manera gratuita: Los Diez Mandamientos de la vida en pareja.
Hacer una pregunta
Tags del Artículo:
parejas
,la pareja
,relaciones toxicas
,relacion en pareja
,conflictos pareja
,problemas pareja
,codependencia
,dependencia emocional
,las parejas
,problemas en el amor
,amor y dolor
,sufro por amor
,sufrir
,relaciones dependientes
,pareja
Depender y amar no son la misma cosa. Amar significa que soy una persona independiente y que además, soy capaz de formar una vida en pareja. Depender del amor a mi pareja, es sentir, que no puedo vivir, sí esa pareja no está presente en mi vida. Amar y sufrir, como diría Walter Riso, no son sinónimos de la misma ecuación. Pero nos confundimos, creemos que amor y dependencia son lo mismo. Hoy más que nunca estamos obligados a responsabilizarnos de nuestras maneras de amar.
Los amores adictivos son altamente destructivos. La dependencia emocional y el apego son algunas de sus características. En general son relaciones que se llenan de sufrimiento y dolor porque el vínculo se construye no en tener una pareja, sino en asfixiarla, aprisionarla, demandar atención permanente. Pero sobre todo por la frustración e inseguridad que se siente cuando no estamos juntos. La obsesión por la pareja se apodera de la relación, lo que genera frustración.
Cómo comprendemos el amor es uno de los aspectos más importantes de la vida en pareja. Cuando entendemos el amor a través de la fusión, seguramente estamos expuestos ante la creencia de un amor inmaduro e infantil. En el momento en que estamos seguros que el amor es para siempre y estaremos muy juntos siempre, se habla de dependencia, de amores amalgamados y llenos de sufrimiento. Sí te has enamorado y sufres Cómo Recuperar la Confianza en el amor, es tu solución.
Ser adictos al amor es una forma de entender el amor de manera pegajosa y dependiente. La adicción afectiva se encuentra en lo más intimo del alma y es muy destructiva no sólo de la vida amorosa, sino de la vida en pareja, pero sobre todo, de la vida personal. Es un vicio que mata todo el autorrespeto, el amor propio, la autoestima y la valoración personal.
Rescatar y cuidar a una persona es una condición muy humana, pero rescatar a una pareja de sus problemas, cuando ella tiene todas las capacidades para hacerlo, es una enfermedad. Volverse rescatadores y cuidadores de una pareja "sana" significa que estamos dispuestos a decirle que no puede ser capaz de resolver su circunstancia de vida.
Vivimos llenos de conceptos respecto de la relación de pareja. Hasta que la muerte nos separe es un mandato social que siempre influye en nuestra vida amorosa. Cuando una relación se encuentra llena de sufrimiento y dolor como tema fundamental, entonces tenemos que cuestionar, por fuerza, ese mandato. Y mejor iniciar una pregunta: hasta que la muerte nos separe, pero sí en realidad nos estamos matando en vida...
Tener comportamientos codependientes es tan dañino como tener comportamientos adictivos. Es decir, en relaciones así, ambos miembros de la pareja dependen emocionalmente, el uno del otro, por supuesto, que las relaciones se deterioran y en general, siempre queda un sentimiento de vacío y de impotencia, al no poder cambiar el rumbo de las cosas, de la vida, y de tu gran amor. Lo primero que tiene que hacer una persona codependiente es ocuparse de sí misma.
adictos al dolor, al desprecio, al abandono, a la ifidelidad, parejas indiferentes, egoístas y sin compromiso afectivo para sus parejas. Y parejas, que siguen permaneciendo ahí apostadas al dolor, muchas son generalmente mujeres. Sin embargo, hoy en día, infinidad de hombres llegan a la consulta porque son adictos al amor.
Los hijos y la pareja forman un sistema que denominamos familias y obedece a sus propias reglas, cuando existe una desestabilidad en el núcleo familiar, existen reacciones perturbadoras en los padres y en los hijos, y todos tienen que elaborar un duelo, de su situación anterior para adaptarse a la actual. Conoce como superar estas situaciones de conflictos. A cada hijo e integrante de la pareja le afecta de manera distinta.
La intimidad es un lugar muy especial para todos los seres humanos y tratándose de la vida en pareja, aún más. La intimidad requiere tiempo para construirla pero cuenta con su dinámica propia. Algunas personas tienen miedo a la intimidad por que sienten que pueden acabar dependiendo de la pareja. Requerimos revisar nuestras formas de amar en la intimidad.
Reflexiones acerca del informe Atlas de Salud Mental-2011, que publica la Organización Mundial de la Salud.
Tal vez a usted le haya pasado lo mismo. Se dejó llevar por sus deseos, el amor, fue dejando de lado a las amigas, ya no tenía tiempo, le apetecía estar con su pareja. Puede que ponga como excusa que ellas también tenían su vida...
Abordaje de la psicología y las teorías de personalidad como diferencias individuales
Ante la pérdida de un ser amado los sujetos pierden algo más profundo y más propio que los recuerdos con la persona que fallece.
En ete articulo quiero evidenciar el trabajo que realice con un paciente obsesivo, el cual me briondo la oportunidad de aprender mas sobre el trabajo clínico dentro del consultorio
El texto es resultado de la lectura de la correspondencia entre Sigmund Freud y Wilhelm Fliess, de este surge la interrogante si su relación epistolar tuvo un resultado en Freud equiparable a un autoanálisis y a partir de esta relación cómo se influyó en la teoría psicoanalítica.
Se tratará de hacer un ejercicio clínico que admita interrogar la práctica a partir de los entramados teóricos psicoanalíticos, al mismo tiempo por supuesto, que permita problematizar lo teórico a partir de la experiencia práctica. Lo anterior a partir de un caso que me permite cuestuinar la localización del deseo en la demanda, en lo que se pide cuando se consulta.
Si una persona hace responsable a los demás de sus resultados o de su estado de ánimo, está reconociendo que son ellos quienes tienen el control de su trabajo y de sus emociones. Si los demás hacen bien las cosas, entonces a mi me irá bien; si los demás me tratan como quiero, entonces seré feliz. Pensar así implica que nuestra dicha y resultados dependen de cómo se comportan los demás, no de nuestras propias decisiones.
Las relaciones tóxicas son aquellas que están en relación directa con la destructividad de la pareja, de la familia o de cualquier relación ya sea amorosa, en el trabajo, en la sociedad. Las personas tóxicas son depredadoras de la afectividad y no están orientadas a solucionar conflcitos, por el contrario, arman todo el tiempo conflictos por situaciones por momentos sin importancia.
Es una realidad que todos los seres humanos percibimos el mundo de una manera distinta. Sin embargo, siempre estamos tratando de imponer nuestra realidad al resto del mundo, y principalmente a la pareja. Queremos y deseamos que los demás estén completamente de acuerdo en nuestras maneras de ver el mundo y la relación. Los conflictos aparecen por contar con visiones encontradas y en la vida en pareja con mayor razón
Cerrando círculos, cerrar ciclos y experiencias del ayer solo es posible lograrlo mediante un proceso de toma de conciencia y reflexión personal. Solo quién es capaz de asumir el riesgo de su propia vida puede caminar hacia el futuro en el presente dejando atrás un ayer que no volverá nunca más.
Los duelos inconclusos se vuelven un síntoma psicológico importante que no permite vivir la vida en el hoy. Cerrando ciclos y etapas en la vida es una necesidad que plantea cómo ir mejorando tu autoestima, enfrentar tus sentimientos, revalorar tu vida después de esa experiencia dolorosa que puede ser de pareja, la pérdida de la salud, de un hijo, el trabajo, la jubilación. Necesitamos aprender a enfrentar los duelos, las pérdidas y cerrar ciclos en la vida para llegar a la plenitud de la vida.
Para dejar de sufrir en tus relaciones necesitas reflexionar sobre tus creencias. Las creencias en las que las relaciones de pareja, padres e hijos, con los amigos están siempre envueltas por el sufrimiento, es solo eso, una forma de entender la vida. Pero las creencias las puedes cambiar. Fácil no. Pero es posible.
La infidelidad es una condición recurrente en las relaciones de pareja. Ellas y ellos parecen no comprender por qué es tan dolorosa. Es dolorosa porque se quebranta un pacto de amor, una vida en común, valores, un proyecto de vida. La infidelidad está al acecho en las relaciones de pareja y es un riesgo que todo el se compromete en una pareja puede vivir.
Es posible liberarse de relaciones destructivas? Sí es posible pero no es fácil. No es fácil porque las personas desean cambios pero no están dispuestas a realizar el camino de la independencia personal. Por qué se vuelve tan complicado porque existen elementos inconscientes que juegan un papel importante en ello, factores de la niñez, expectativas y también el amor que dicen sentir para sus amores desgraciados.
Llama mi atención el número de consultas sobre el tema. Pareciera que los narcisistas ocupan un lugar muy grande en las sociedades actuales. Realmente la vida de hoy es narcisista. Mi vida, mis emociones, mis sentimientos, mis pensamientos y mis intereses por encima de lo que sea y de quién sea. El narcisismo es un término acuñado por Freud dentro de la psicología y habla en diversos artículos sobre sus implicaciones y fracturas. El narcisismo es un estilo una manera de vivir la vida.


Comments on this article
por favor digamen ke hacer ke ya no aguanto esta situacion