Mecanismos De Defensa. Alcance, Repercusiones

A través de nuestro crecimiento físico, hemos venido experimentando sobre el alcance, repercusiones que generan los mecanismos de defensa y que nos obligan a estar atento de cómo se manifiestan y cómo debemos najarlos a fin de no ver afectada nuestra personalidad, conducta, comportamiento.

Varios teóricos del psicoanálisis han estudiado los mecanismos de defensa, entre ellos Anna Freud (1966) que identifico hasta 9 mecanismos que el yo puede emplear para detener la ansiedad.

 Lo cierto, que para quienes se han propuesto aprovechar la oportunidad que se les ha concedido de estar  este plano, con esta forma física y su patrimonio de rasgos que han definido su personalidad y ha dado paso a que se manifieste su conducta, comportamiento, ya deben saber apreciar lo que representan los mecanismos de defensa, que  como nos lo recuerda Wikipedia los llamados Mecanismos de defensa son mecanismos psicológicos no razonados que reducen las consecuencias de un acontecimiento estresante, de modo que el individuo suele seguir funcionando con normalidad.

Como antecedente se señala, que los mecanismos de defensa fueron propuestos dentro del psicoanálisis, tanto por Sigmund Freud como por otros como Karl Abraham, pero han entrado ya al acervo común de la psicología en general. La Asociación Psiquiátrica Americana, más recientemente, los ha recogido en una 'Escala de mecanismos de defensa' en el DSM-IV y el DSM-IV-TR de la Asociación Psiquiátrica Americana, como eje disgnóstico para estudios posteriores, y les ha dado el apelativo alterno de "estrategias de afrontamiento". Una variedad de autores exponen sus puntos de vista acerca de la función de mecanismos de defensa. Recientemente Arthur Staats ha propuesto que "los mecanismos de defensa implican el funcionamiento de repertorios de lenguaje complejo de modo que reducen la emocionalidad negativa que, de otra forma, la persona experimentaría".

El rincondelvago.com. sobre el tema aporta, que se tome en cuenta  que los mecanismos de defensa  reciben este nombre  debido a una serie de métodos o técnicas que utilizamos todas las personas con el fin de evitar la angustia o ansiedad que nos producen las frustraciones los conflictos de nuestro psiquismo.

 Algunas características generales:

·         Son dispositivos del Yo.

·         Son inconscientes

·         Consisten en arrojar fuera de la conciencia algún aspecto de la realidad, ya sea física o psicológica.

·         Su objetivo último es evitar la angustia o dolor psíquico que esos conflictos provocarían en la conciencia.

·         Los mecanismos de defensa son utilizados por todas las personas, no sólo por aquellas que padecen trastornos psíquicos

Se nos agrega además,  que los modelos de comportamiento que componen la psiquis en el ser humano, son un compuesto de fuerzas. Estas fuerzas son las características genéticas, las características instintivas que residen en el inconsciente y los factores de desarrollo, que incluyen: adiestramiento, circunstancias ambientales del individuo, y experiencia y formación. La mayor parte de las personas mantienen un balance equilibrado entre estas fuerzas. Algunas veces el balance es muy tenue y se ajusta con los mecanismos de defensa.

"Estrategias de afrontamiento" se refiere a actividades y comportamientos de las que el individuo es consciente y "Mecanismos de defensa" se refiere a procesos mentales inconscientes..

Las "estrategias de afrontamiento" pueden ser tanto adaptativas como inadaptativas. Las primeras incluyen evitación de aquellas situaciones que provocan malestar, resolver los problemas y aceptar la situación. Las segundas son, entre otras, consumo excesivo de alcohol y drogas, conductas histriónicas o agresivas y gestos autolíticos. Las estrategias mencionadas como adaptativas pueden transformarse en inadaptativas si se emplean durante mucho tiempo. Por ejemplo, la evitación es una adecuada respuesta precoz a la situación estresante, pero si se mantiene durante mucho tiempo impide los procesos de resolución y aceptación de los problemas.

Los "Mecanismos de defensa", que como se ha dicho son comportamientos inconscientes, son diversas formas de defensa psicológica con las cuales el sujeto consigue vencer, evitar, circundar, escapar, ignorar o sentir angustias, frustraciones y amenazas por medio del retiro de los estímulos cognitivos que las producirían.

Entre los principales mecanismos de defensa se señalan:

• Condensación


• Desplazamiento


• Disociación


• Formación reactiva


• Negación


• Proyección


• Racionalización


• Represión


• compensación


• Identificación proyectiva


• Introyección


• Catarsis


• Simbolización


•  Supresión


• Regresión

Por último, en este análisis de su alcance y repercusiones, es importante considerar  lo señalado por superarladepresion.com cuando indica, que  tengamos presente, que los mecanismos de defensa, son justamente  defensas desarrolladas por el yo (ego) para manejar la ansiedad o prevenir su surgimiento. La ansiedad puede tener tres orígenes:

•  La ansiedad de realidad, que es el temor que surge ante la amenaza o los peligros reales.

•  La ansiedad neurótica, que es consecuencia del temor de que los impulsos de ello se salgan de control y lleven al sujeto a cometer un acto por el que será castigado.

•  La ansiedad moral, generada por el temor de los individuos a transgredir el código moral.

Si el yo (ego) funciona perfectamente no se experimenta ningún tipo de ansiedad, ya que los peligros externo serían previstos y manejados, los impulsos del ello serían liberados oportunamente y no se transgrediría ninguna norma ni principio moral introyectado. Pero esto no ocurre en la realidad donde lo normal es experimentar diferentes tipos y grados de ansiedad.

Recuerde, como lo cita grafoanalisis.com Los mecanismos de defensa . cuando tienen éxito resultan en rasgos o formas de reacción del carácter en proceso de estructuración (W. Reich). Asimismo, ante cada situación ponen en marcha diversos mecanismos de defensa que llegan a formar parte de la personalidad. Lo normal es disponer de algunos mecanismos de defensa, los cuales, mediante la búsqueda de la adaptación, tienden a impedir la neurosis. Los mecanismos de defensa  no perturban, en general las funciones más importantes.

Los Mecanismos de defensa ,  son elegidos por el Yo tanto en calidad como en cantidad por un tiempo determinado. Pueden ser limitados, anulados, eliminados o transformados por el Yo a través del   tiempo.

En sentido positivo y ampliando lo antedicho,  los mecanismos de defensa. tienen las siguientes funciones:

. Reequilibrar las realidades internas o externas.

. Autorregular la posibilidad de satisfacer los impulsos.

. Facilitar la adaptación, la socialización y el contacto con la  realidad.

. Mantener el estado de firmeza  y permitir el desarrollo de la personalidad.

. Conciliar los intereses del Ello y del Superyo.

. Proteger el equilibrio emocional