Cómo Ganar El Pulso Al Estrés En Las Pymes Españolas
Causas del estrés en las empresas
La naturaleza de cada trabajo exige una mayor o menor cantidad de recursos a los trabajadores, independientemente de sus diferencias individuales. Unos trabajos exigen prisa, inmediatez, otros exigen precisión, exactitud, otros exigen un gran esfuerzo físico, otros un gran esfuerzo mental, otros una gran responsabilidad, pues las consecuencias de un error pueden ser vitales, etc. Todo ello puede llegar a generar estrés en la organización a través de lo que se conoce como riesgos psicosociales.
Según el Instituto Sindical del Trabajo, Ambiente y Salud (ISTAS) "Los riesgos psicosociales perjudican la salud de los trabajadores y trabajadoras, causando estrés y, a largo plazo, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, inmunitarias, gastrointestinales, dermatológicas, endocrinológicas, musculoesqueléticas y mentales. Son consecuencia de unas malas condiciones de trabajo, concretamente de una deficiente organización del trabajo".
¿Cómo podemos identificar estos riesgos psicosociales?
1. Exceso de exigencias psicológicas: cuando hay que trabajar rápido o de forma irregular, cuando el trabajo requiere que escondamos los sentimientos, callarse la opinión, tomar decisiones difíciles y de forma rápida;
2. Falta de influencia y de desarrollo: cuando no tenemos margen de autonomía en la forma de realizar nuestras tareas, cuando el trabajo no da posibilidades para aplicar nuestras habilidades y conocimientos o carece de sentido para nosotros, cuando no podemos adaptar el horario a las necesidades familiares, o no podemos decidir cuándo se hace un descanso;
3. Falta de apoyo y de calidad de liderazgo: cuando hay que trabajar aislado, sin apoyo de los superiores o compañeros y compañeras en la realización del trabajo, con las tareas mal definidas o sin la información adecuada y a tiempo;
4. Escasas compensaciones: cuando se falta al respeto, se provoca la inseguridad contractual, se dan cambios de puesto o servicio contra nuestra voluntad, se da un trato injusto, o no se reconoce el trabajo, el salario es muy bajo, etc.
5. La doble presencia: el trabajo doméstico y familiar supone exigencias cotidianas que deben asumirse de forma simultánea a las del trabajo remunerado. La organización del trabajo en la empresa puede impedir la compatibilización de ambos trabajos, a pesar de disponer de herramientas y normativa para la conciliación de la vida laboral y familiar. Las mujeres siguen realizando y responsabilizándose del trabajo doméstico y familiar, por lo que la doble presencia es más prevalente entre el colectivo de mujeres.
La prevención de riesgos psicosociales es responsabilidad de las organizaciones, por lo tanto no es culpa del individuo que lo padece; pero existe una resistencia a asumir el problema y colaborar en el emprendimiento de acciones de prevención del estrés en las compañías, lo cual revela los tabúes y prejuicios sobre el fenómeno y sobre quién los padece.
Estrés, baja productividad, Crisis Económica, Paro, Falta de medios económicos… la pandemia ya está aquí, y no ganamos nada señalando a posibles culpables, o quedándonos de brazos cruzados.
La pregunta que cabe plantearnos es: ¿Se puede hacer algo para mejorar la salud del trabajador/a y del directivo/a en la PYME española?
¿A que se imaginan la respuesta?...
Por supuesto que si ! Es el momento de actuar !
Dirigentes y empleados nos necesitamos para afrontar juntos estas dificultades y salir de las mismas.
Cómo podemos superar el estrés en las empresas?
· Creando nuevas estrategias con el fin de reducir ese estrés que les impide contar con un ambiente de trabajo sano y productivo
- horarios de trabajo flexibles
- programas de apoyo para lograr un balance entre la vida personal y el trabajo
- formaciones de liderazgo en estrés de los trabajadores
- programas en línea sobre estilos de vida saludables
- gimnasios en el lugar de trabajo
- programas de actividad física
- campañas para crear consciencia sobre el estrés
Además, desde Sivana Soluciones de Marketing, hemos pensado en una propuesta divertida, que ayuda a combatir el estrés y eliminar las tensiones a las cuales todos nos afrontamos a diario.
Sorprende a tus empledos y…PRACTICA EL STOP A L'ESTRÈS !
Sandra Cordone – Consultora
Sivana, Soluciones de Marketing
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El estrés es uno de los factores que no puede ser descuidado por la gerencia en pro de un buen comportamiento organizacional, al respecto nos aporta Juan Balam, que Robbins (1999) define el estrés o tensión como " una condición dinámica en la cual un individuo es confrontado con una oportunidad, una restricción o demanda relacionada con lo que él o ella desea y para lo cual el resultado se percibe como incierto a la vez que importante"
Definitivamente, la gerencia venezolana debe estar más atenta ante la realidad de un escenario nacional en donde como se señaló hay muchos factores que están incidiendo en el comportamiento organizacional por las causas citadas y que requieren ser controladas a fin de evitar que el estrés afecte significativamente la operatividad de las empresas.
Los emprendedores solitarios enfrentamos el desafío de balancear el trabajo comercial o trabajo para clientes con los trabajos internos de nuestro negocio. Normalmente, al principio, no prestamos demasiada atención al tiempo y el esfuerzo que le dedicamos a las tareas administrativas -necesarias e inevitables- que no generan ingresos. Pero hay un sinnúmero de ellas detrás de cualquier emprendimiento.
El éxito de una empresa es sólo una consecuencia de implicaciones mucho más profundas y relevantes, que es el formar personas que además de ser mejores empresarios, administradores, líderes; también serán mejores padres y madres, ciudadanos y agentes de cambio.
Respóndete las 3 preguntas que te planteo mas adelante, con toda honestidad. Muchas veces padecemos alguna enfermedad física o algún trastorno mental y no nos damos cuenta.
Como Asistente Virtual, estoy acostumbrada a organizar y ha sido un tema que me interesó desde siempre. Pero ¿cuáles serían los primeros pasos? ¿Por donde empiezo? A continuación te presento muy brevemente 5 acciones que te ayudarán a organizarte.
Es un hecho, que el comportamiento organizacional en muchas pymes muestran un clima organizacional negativo, en donde la resiliencia no puede ser descuidada, a fin de reforzar las grandes debilidades que el recurso humano afronta y que requiere de capacitación, fortaleza, con la proporción de conocimientos y herramientas que les permita afrontar los retos, sin afectar su comportamiento productivo, ni generar estrés, descontento, mal desempeño.
La gerencia debe siempre estar atenta en asegurar un buen comportamiento organizacional, un clima que le favorezca y de seguridad a la empresa bajo su cargo de su operatividad, logros, participación exitosa en los mercados en donde actúa.
Se comenta , cuando el trabajador tiene altos niveles de confianza, compromiso, sentido de la contribución, está alineado con la cultura de la empresa, se siente reconocido, está orgulloso de su empresa y confía en ella, alcanzará su máximo potencial en el trabajo. Y el resultado directo se traduce a un aumento de la eficiencia y por ende de la productividad
La empresa sevillana ACCIÓN VINILO llegaba al MADinSpain el pasado mes de abril, como una de las ocho empresas del territorio nacional seleccionadas para presentar sus proyectos ante un público ávido de nuevas ideas y muy exigente, en un escenario lleno de creatividad y diseño.
Párkinson Madrid nos ayuda a conocer esta dolencia con una campaña de street marketing que se celebró en el mes de mayo.
El acuerdo entre ambas compañías permitirá ayudar a las franquicias a incrementar su rentabilidad, posicionarles en el mercado, mejorar su reputación, acercarles a las nuevas tecnologías, crear identidad y potenciar su imagen de marca. Toro de Osborne, Grupo Día o Grupo Beer&Food; son algunas de las marcas que ya han confiado acciones de marketing con esta empresa española.
La tasa de desempleo actual en España ya ronda el 24,1%, esto conlleva un incremento de demandantes de empleo y un aumento de la competencia entre los solicitantes universitarios, con idiomas y máster que siguen necesitando diferenciarse.
Golfbi.com así se llama la "web" con la que todo el mundo podrá cumplir el sueño de seguir disfrutando del golf con sus amigos, esté donde esté. Gonzalo Domecq, José Luis Serra y Daniel Baranda, son tres jóvenes emprendedores españoles que, con poca inversión económica y mucho trabajo e ingenio, han puesto en marcha golfbi.com.
Turinea, el portal web referente en rutas turísticas temáticas con cerca de 300 propuestas, añade otras ocho nuevas escapadas. En esta ocasión suma las Vías Verdes Montes de Hierro – Burdinmendi; Recorriendo Tierras Ayalesas; El Legado Andalusí; Bética Romana; Castillos y Fortalezas de Navarra; Barroca de los Alarifes Ruiz Florindo; Reales Sitios de Segovia; y Los Caminos de la Plata en España y América.
La compañía Olimpia Splendid experta en climatización ha presentado sus nuevos catálogos de aire acondicionado tanto profesional como de consumo para la temporada 2012, donde se incluye un amplio abanico de climatizadores fijos, sin unidad exterior, equipos portátiles, deshumidificadores y sistemas hidrónicos.
XTEL, proveedor líder en Europa en soluciones software de automatización de procesos comerciales dirigidas a la industria de bienes de consumo, ha anunciado que Henkel, empresa líder en áreas de negocio referentes a Detergentes y Cuidado del Hogar, Cosmética, y en el segmento de Adhesive Technologies, eligió las aplicaciones de XTEL para apoyar a sus Fuerzas de Ventas francesa y alemana en su trabajo diario.
Hoy en día casi todos pertenecemos a una red social. La mayoría nos hemos reencontrado con viejos amigos de la infancia, y al ver sus fotos nos hemos dado cuenta que la vida nos ha tratado por igual a todos. Si utilizamos las redes sociales en nuestra vida privada y presentamos nuestra familia a todos estos amigos, que hace años y años que no vemos, ¿Por qué no utilizarla en nuestra vida profesional y presentar nuestra empresa y nuestros servicios a todo el mundo?
En épocas como la actual, es más importante que nunca centrar muy bien nuestros esfuerzos comerciales y conseguir los máximos resultados posibles con la menor inversión.
Os presentamos una de las últimas tendencias que está teniendo buenos resultados en los centros comerciales como refuerzo a los comercios locales: los stands en centros comerciales.
En estas líneas intentaremos dar cuatro pautas muy importantes que cualquier emprendedor que quiere montar un negocio ha de tener en cuenta.
Asistir a una feria supone una elevada inversión para cualquier empresa. Por ello, la pregunta: ¿Cómo voy a rentabilizar mi asistencia a la próxima feria? se ha planteado en todas aquellas empresas que han asistido alguna vez a un evento de este tipo en su sector. En estas líneas os vamos a dar algunos consejos para determinar si esa feria es realmente de interés para nuestra empresa y cómo debemos plantear la estrategia de la misma para que sea lo más rentable posible.
La empresa de Gavà, con oficinas en Viladecans, Sivana Soluciones Empresariales SL, con nombre comercial Sivana Soluciones de Marketing, ha ganado el premio a la Mejor Iniciativa Empresarial promovida por mujeres 2008. Un galardón dotado con 12.000 euros que otorga anualmente la Diputación de Barcelona.
En este artículo presentamos algunos de los soportes publicitarios más originales que últimamente podemos encontrar ya sea paseando, en un avión, tomando un café… La creatividad y la fusión de medios y/o artículos convencionales han dado lugar a nuevos soportes publicitarios impensables hace unos años. En unos meses veremos si son realmente efectivos. Lo más curioso que todos están relacionados con nuestra vida diaria, la mayoría con la comida.
Os presentamos en este artículo, una forma efectiva y económica de contactar con potenciales clientes: El Telemarketing. Conoce los trucos para que vuestra campaña de telemarketing sea todo un éxito.
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