Tratamiento Para La Arteriosclerosis

Posteado: 06/07/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 150 |
La arteriosclerosis, es una de las causas más comunes de las enfermedades del corazón y las arterias, se caracteriza por el endurecimiento y pérdida de elasticidad de las arterias debido a la formación de placas (ateromas) en las paredes de ellas. Estas placas están formadas principalmente de colesterol, grasas y calcio.   A medida que progresa la enfermedad hay estrechamiento gradual del vaso sanguíneo terminando con la obstrucción completa del mismo.  
Son muchas las enfermedades producidas como consecuencia directa de la arteriosclerosis: angina de pecho e infarto de miocardio, trombosis cerebral y falta de riego sanguineo a las extremidades, entre otras.

Una dieta rica en grasas de origen animal y en productos refinados carentes de fibra vegetal, produce un aumento del colesterol en la sangre (se considera normal hasta 220 mg por litro)   Las principales causas de un infarto cardiaco son: Una dieta rica en colesterol, Triglicéridos elevados, Hipertensión, Obesidad, Falta de ejercicio,Tensión, ansiedad, preocupaciones, El hábito de fumar y el consumo de café y bebidas alcohólicas.     Si la obstrucción es a nivel cerebral el resultado puede ser un derrame cerebral o mejor dicho un accidente cardio vascular.   El fumar disminuye el flujo sanguíneo al cerebro. Hay un mayor riesgo de ataques cerebrales en personas fumadoras.   La arteriosclerosis y las enfermedades asociadas con  ella están muy estrechamente relacionadas con el estilo de vida y esto incluye la alimentación. El exceso de grasas y dietas ricas en colesterol  afectan la fluidez de la sangre ya que los glóbulos rojos se pegan unos con otros.   El hábito de fumar debilita al endotelio de los vasos sanguíneos (Pared Interna) y permite la penetración de colesterol a las capas de la arteria formando placas, lo que crea irregularidades en la superficie interna de los vasos y favorece la turbulencia del fujo obstruyendo el vaso.   El ejercicio es fundamental para la prevención de las enfermedades del corazón y para la recuperación y conservación de la salud.   El ejercicio en personas que han sido inactivas la mayor parte de su vida debe empezarse en forma gradual y lenta. El caminar es el mejor ejercicio. No trote. Recomendaciones
  • Caminar es lo más recomendado. De semana en semana aumente la distancia y lo energice del paso. Si se  fatiga descanse y disminuya el paso. No camine en la ciudad busque un lugar alejado del bullicio y tráfico de carros o un parqu
  • Practique la respiración profunda o diafragmática
  • Si tiene sobre peso inicie de inmediato un plan para perder peso.
  • Use el ajo en sus ensaladas de 2 a 3 dientes son suficientes.
  • Consuma Frutas cada día, especialmente al desayuno y a la cena. Las frutas más recomendables en este caso son las uvas, Duraznos, Naranjas, Limón, Bananos, Toronjas, Papayas, Manzanas, Piña. Esto no quiere decir que no puede usar otras frutas.
  • Tome un vaso de zumo de ortiga blanca diluida en agua (50% agua) Tómelo en ayunas por las primeras semanas. Esto tiene efecto diurético. La cola de caballo, el pelo de Maíz tierno, el perejil, los melones y Sandia son diuréticos, use cualquiera de ellos por solo 10 días. Después de este tiempo utilizar otra planta

 

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    Ofrecer una guía para quienes desean alcanzar un nivel de vitalidad máxima o curarse a sí mismos, eliminando de raíz todo lo que provocó sus enfermedades -las erróneas costumbres alimenticias y un estilo de vida auto destructor- no debería representar contraindicación alguna

    por: Antonio Lootensl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 26/09/2009 lVistas: 67
    Bruno Econtrol

    Que los hombres sufran eyaculación precoz se debe al hecho de que tienen dificultades para aguantar la eyaculación el tiempo suficiente para que su pareja alcance el orgasmo.

    por: Bruno Econtroll Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 29/05/2012
    Bruno Econtrol

    Hay diferentes niveles y grados de eyaculación precoz. Para un eyaculador precoz, la eyaculación puede producirse después de una leve excitación y a veces incluso antes de la penetración; puede tener lugar en el mismo momento de la penetración o después de sólo unos pocos movimientos de ida y vuelta.

    por: Bruno Econtroll Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 29/05/2012
    Bruno Econtrol

    Siempre nos preguntamos por qué somos eyaculadores precoces o por qué tenemos este problema.

    por: Bruno Econtroll Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 29/05/2012
    AlbertoMario

    as bebidas energizantes que contienen ingredientes como guaraná y la cafeína, pueden ser de ayuda en ciertos momentos de gran actividad física, pero en el caso de solucionar eyaculación precoz tratamiento natural deben automáticamente salir de la dieta. La excitación que en este caso producen este tipo de bebidas, no son de ayuda a la hora controlar la eyaculación precoz, prefiera jugos naturales y las bebidas aromáticas que son una forma económica de encontrar la tranquilidad en la vida diaria

    por: AlbertoMariol Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 28/05/2012
    Laura

    También denominado Taraxación, Achicoria amarga, Amargón, Cardeña, Hocico de puerco u Pelosilla. El Diente de León, que en el cesped suele ser una hierba mala; constituye para la humanidad una planta medicinal de gran valor. Dos de sus virtudes más destacadas son las de curar las afecciones de la bilis y las enfermedades del hígado....

    por: Laural Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 27/05/2012

    Los científicos no saben a ciencia cierta cómo actúan los aceites esenciales.

    por: Luis Siull Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 25/05/2012

    ESCUELA DE REIKI ARKE .Después de muchos años de dedicarme a mi y a otros con Reiki. Tan solo puedo decir que esta terapia es una de las más completas. Cada sesión es diferente, tanto para mi como a la persona que lo recibe.

    por: Jordil Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 25/05/2012
    KinwaNatura

    Si eres consumidor habitual de productos de herbolario y también manejas internet para realizar algunas compras, quizás te hayas preguntado alguna vez ¿por qué no comprar mis productos de herbolario por internet?

    por: KinwaNatural Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 24/05/2012
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    Existen diversos remedios caseros que se pueden utilizar para la eliminación de los cálculos renales. Antes de someterse a una cirugía ensaye alguno de estos remedios

    por: Naturaltipsl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 22/05/2012
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    Aquí te traemos algunos de los que consideramos son más efectivos para combatir estas enfermedades

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