Tratamiento Natural Para La Cefalea O Dolor De Cabeza Y La Migraña

Posteado: 07/04/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 497 |

 A pesar de que el dolor de cabeza o cefalea, algunas veces pueda ser severo, en la mayoría de los casos no es el resultado de una enfermedad subyacente. La  mayoría de las veces son denominadas cefaleas o dolores de cabeza primarios, los que incluyen la migraña y la cefalea tensional.

La más común es la cefalea tensional, generalmente es un dolor de moderada intensidad, como si una banda le apretara la cabeza, no eta claro que la causa, pero se relaciona con el estrés.

La migraña afecta a más de 28 millones de personas en Estados  Unidos, es tres veces más frecuente en mujeres que en  hombres. En algunos casos la cefalea es precedida de un aura (como un signo que avisa que va a comenzar el dolor), pudiera ser una luz, algún olor en particular etc. En algunos casos la migraña se acompaña de nauseas, vómitos y sensibilidad a la luz y a los ruidos.

El manejo del dolor de cabeza se hace  frecuentemente tratando de mantener un equilibrio entre los adecuados hábitos de salud, los tratamientos efectivos sin drogas y  el uso de medicamentos apropiados. Adicionalmente el cuidado personal y los tratamientos naturales podrían formar parte del plan de tratamiento para la cefalea.

Tratamiento natural para la cefalea

Se han relacionado con la mejoría de la migraña el uso de algunas hierbas, vitaminas y minerales.

  • Entre las hierbas destacan la Matricaria y la petasita. La Matricaria se usa para aliviar dolores de cabeza, sobre todo dolores de cabeza vasculares tales como las migrañas.
  • Petasita  se utiliza para el dolor, migrañas y otros dolores de cabeza, se desconoce como actuaria, pero se cree que podría ser como antiinflamatorio a nivel de los vasos sanguíneos
  • La riboflavina o vitamina B-2, también puede ayudar a tratar y a prevenir la migraña, posiblemente corrigiendo pequeñas deficiencias de vitamina b-2 en las células de cerebrales.
  • Los suplementos de magnesio (Mg), han mostrado que podrían ayudar en el tratamiento de la migraña, dosis bajas de magnesio, en muchas personas han producido marcada mejoría en la frecuencia y duración de la cefalea.
  • También está siendo estudiada la Coenzima Q-10, como potencial agente preventivo de la migraña. Existen investigaciones que sugieren que esta coenzima Q -10, podría disminuir hasta un 30% la frecuencia de los episodios de migraña. Para notar sus beneficios pudiera tardar  hasta tres meses.
  • Los aceites de menta frotados sobre la frente, podrían mejorar  la intensidad de la cefalea tensiona.

Si  toma medicamentos para aliviar el dolor de cabeza o la migraña, tómelo lo antes posible, según su experiencia de los signos de la migraña (aura) y luego descanse o duerma en un lugar oscuro, esto le podría ayudar a aliviar la intensidad y duración de la migraña.

Siempre tenga presente que debe consultar a su médico e informarle sobre sus síntomas y los medicamentos y productos naturales que este consumiendo.

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    camilo parrado

    El dolor de cabeza y la migraña son ambos dos de los males o patologías que más atacan la salud del ser humano y que aquejan y desgastan casi que continuamente la salud física y mental de una inmensa cantidad de personas.

    por: camilo parradol Salud & Ejercicio> Enfermedadesl 20/03/2013 lVistas: 42

    A continuación exponemos un artículo, principalmente orientado para aquellas personas que sufren dolores de cabeza, migrañas etc… que durante la temporada de verano son más propensas a dichos síntomas.

    por: lucial Salud & Ejercicio> Enfermedadesl 13/07/2011 lVistas: 118

    El dolor de cabeza tiene diversas causas, por lo cual es muy importante descubrirlas y tratarlas de forma precisa. En la mayoria de los casos el dolor de cabeza es originado por el estrés por lo cual se recomienda un cambio en el estilo de vida.

    por: Eduardo Garcial Salud & Ejercicio> Enfermedadesl 09/11/2011 lVistas: 125

    Los dolores de cabeza figuran entre las dolencias más comunes y frecuentes. Un dolor de cabeza no es una enfermedad, pero puede ser indicativo de otros problemas subyacentes.

    por: Miquell Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 30/01/2012 lVistas: 160
    Sara Lekker

    Dolor de cabeza de rebote por analgésicos es un tipo común de dolor de cabeza que se produce diariamente o casi diariamente.

    por: Sara Lekkerl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 27/03/2013 lVistas: 11
    Dental Palermo

    Las razones detrás de los dolores de cabeza han sido muy debatidos por los investigadores durante mucho tiempo. Las explicaciones aceptadas van desde la acción biomecánica y la tensión muscular en los músculos faciales producto del estrés psicológico, sin embargo, hay razones que muchas personas no son conscientes de la relación entre el maxilar superior e inferior y los músculos que controlan el movimiento mandibular puede muy bien ser una causa de dolor de cabeza.

    por: Dental Palermol Medicina> Odontologíal 06/01/2011 lVistas: 697

    5 millones de españoles sufren migrañas y reconocen que es una dolencia incapacitante. Actualmente en Madrid se realiza un método de tratamiento integral de prevención y corrección de las migrañas, impartido conjuntamente por la clínica del Doctor en Quiropráctica Shawn Gordon y el centro Nascia, especializado en Psicofisiología y control del estrés con técnicas de Biofeedback.

    por: pablol Salud & Ejercicio> Nuevos Descubrimientosl 28/06/2012 lVistas: 157
    Francisco Valls

    Quien no ha sufrido alguna vez de un dolor de cabeza, algunos tal vez de forma esporádica otras los sufren con frecuencia y otros los padecen de forma crónica. En occidente lo padecen un 70% de la población y un 30% de forma crónica.

    por: Francisco Vallsl Salud & Ejercicio> Enfermedadesl 09/07/2011 lVistas: 391

    El tratamiento del dolor es una de las soluciones más complicadas de dar para un médico. Por ese motivo, se recurren a nuevas técnicas que han sido probadas con un altísimo porcentaje de éxito. El tratamiento homeopático es una de ellas, y junto con la acupuntura y el LnB conforman el triplete ideal para olvidar tus problemas con una de las sensaciones más desagradables que existen: el dolor.

    por: Marco Franzrebl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 01/07/2014 lVistas: 11
    Maax

    La mayoría de la gente está familiarizada con los usos tradicionales de los limones para calmar el dolor de garganta y añadir un poco de sabor cítrico a nuestros alimentos. Sin embargo, la diversidad de las aplicaciónes de los limones excede los conocimientos generales y una vez que lea la siguiente lista, es probable que desee almacenar al menos unos limones en la cocina.

    por: Maaxl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 12/09/2014 lVistas: 21

    La ansiedad es un trastorno causado por nosotros mismos, quieres saber como vivir sin ansiedad sin el uso de medicamentos, esto es posible, pero debes aprender a controlar tu mente, para esto existe el Metodo Vive Sin Ansiedad que te enseñará todo al respecto...

    por: Carlosl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 31/08/2014 lVistas: 19
    Kmilo

    La alergia por polen es una de las más problemáticas y comunes a nivel mundial. Según especialistas en pediatría, esta ataca especialmente durante la primavera y por sobre todo a niños.

    por: Kmilol Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 26/08/2014
    Tania Palacios

    Hay muy pocos procesos patológicos que son tan generalizados y comunes como las várices, que son reportados en afectar a 1 de cada 4 adultos en algún momento de sus vidas. Aunque algunas personas buscan tratamientos simplemente debido a la apariencia antiestética de las venas, las várices pueden causar una multitud de síntomas, molestias y problemas si no se tratan con eficacia

    por: Tania Palaciosl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 25/08/2014
    Tania Palacios

    Los preparados a base de hierbas y plantas son una excelente solución para tratar problemas de salud. Tu puedes aplicar estos tratamientos desde la comodidad de tu hogar, además no se corre el riesgo de sufrir ningún tipo de efecto secundario ya que se trata de preparados 100% naturales.

    por: Tania Palaciosl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 22/08/2014

    En este mundo hay diversas terapias y masajes famosos, independientemente de la ubicación. En este planeta uno entre los géneros notables destacados de masajes es el masaje tailandés.

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    por: Soria Naturall Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 06/08/2014 lVistas: 52
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    Doctora Lamardo

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    por: Doctora Lamardol Salud & Ejercicio> Enfermedadesl 11/05/2011 lVistas: 60
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    Doctora Lamardo

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    por: Doctora Lamardol Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 26/04/2011 lVistas: 590
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    por: Doctora Lamardol Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 26/04/2011 lVistas: 414
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