Los Órganos Que Intervienen En La Digestión

Posteado: 17/09/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 1,048 |

El cuerpo humano cuenta con órganos vitales que son importantísimos para lograr mantenerse limpio por dentro y para mantenerse sano. Sin embargo la saturación de comidas toxicas hace que este sistema no logre su buen desempeño siempre. Para saber qué sistema de desintoxicación es el más apropiado para el organismo es necesario primero conocer cuáles son las funciones de los diferentes órganos que intervienen en toda esta tarea. Los órganos que intervienen y componen todo este sistema son los riñones, el colon, el hígado, los pulmones e incluso la piel.

La piel: esta cumple una función muy importante de eliminación de toxinas por medio de la sudoración. Es el órgano más extenso del cuerpo humano ayudando a eliminar hasta dos libras de desechos tóxicos diario con el sudor. El ejercicio estimula esta actividad de este importante órgano del cuerpo, sudar es muy bueno para limpiar el organismo y para mantener una buena salud.

El colon: este puede ser considerado como el sistema de plomería del cuerpo humano. Este se compone del intestino y del recto. La tarea principal del colon es la de eliminar los desechos tóxicos y de absorber todos los nutrientes necesarios para que la sangre los transporte a todo el cuerpo y las células. Un colon que no está trabajando bien permite que ingresen al torrente sanguíneo elementos tóxicos que causan diversas enfermedades.

Los riñones: estos se encargan de mantener el balance químico de la sangre en niveles adecuados. Luego descargan por la orina los desechos tóxicos que ha sido eliminados.

Este sistema se ve exigido con frecuencia debido al exceso de toxinas que ingresan al cuerpo por consumo de bebidas como gaseosas y jugos procesados con colorantes. El excesivo consumo de alcohol también exige a los riñones así como la cafeína. Ayudar a los riñones a limpiarse naturalmente es una necesidad imperiosa, para esto es ideal el consumo de mucha agua durante el día.

El hígado: es sin duda el órgano más importante y de mayor tamaño dentro de todo el sistema. Esta localizado en la parte superior derecha de la cavidad abdominal. El hígado se ocupa de purificar la sangre como un gran filtro que a la vez actúa como contenedor de nutrientes y controla los niveles de azúcar en la sangre.

Este crucial órgano humano también se ocupa de de aproximadamente el 80% de la producción de colesterol del organismo. Este ayuda a disolver las grasas y a la expulsión de toxinas de la sangre. Es por esto que es imprescindible una rutina de mantenimiento de todo el sistema digestivo. Lo principal es comenzar con una dieta sana y bien balanceada que además valla acompañada del consumo de suplementos naturales a base de hierbas naturales y fibras así como buen porcentaje de probioticos para limpiar todo el tracto intestinal. Las frutas, los vegetales, los jugos naturales y el consumo de H2O son parte de una dieta ideal para limpiar el organismo. Evitar comidas procesadas y bebidas con mucho azúcar es muy importante para lograr un cuerpo más sano y con más energía.

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    Antonio Cano Cejas

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    por: Marco Franzrebl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 01/07/2014
    Tod Marlon

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    por: Tod Marlonl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 25/06/2014 lVistas: 30
    Tod Marlon

    Remedios Caseros Para limpiar el colon naturalmente. Debido a que el colon es el principal órgano responsable de la limpieza de su cuerpo de toxinas y desechos, la salud del colon es el responsable directo de la salud de su cuerpo. La mayor parte de los alimentos que usted come genera muchas toxinas. Estas toxinas se van acumulando en el colon y puede conducir a muchas enfermedades muy graves, como el estreñimiento, la hinchazón, la irregularidad, la obesidad, y más.

    por: Tod Marlonl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 23/06/2014
    Antonio Cano Cejas

    Elegir entre consumir ALOE VERA de la planta o de productos fabricados naturales.

    por: Antonio Cano Cejasl Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 19/06/2014 lVistas: 43
    Mario Fortunato

    El ayuno con jugos es definitivamente una de las mejores formas de adelgazar rápidamente y es un método que no solo es bueno para bajar de peso más rápido sino que también desintoxica nuestro cuerpo. Una dieta líquida a base de licuados para adelgazar es lo que nuestro cuerpo necesita si queremos ver resultados en un lapso de tiempo corto y sin tener que recurrir a métodos radicales como pasar hambre o tomar pastillas para perder peso.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 20/01/2013 lVistas: 156
    Mario Fortunato

    Reducir la grasa abdominal es una de las tareas más difíciles en cuanto a el cuidado del cuerpo se refiere si no se tiene y no se siguen los consejos correctos para saber cómo reducir el abdomen en corto tiempo. La grasa abdominal puede causar problemas de colesterol alto e incluso de diabetes, es un indicativo de que algo anda mal en nuestra alimentación diaria y que debemos corregirlo para lucir mejor.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 09/03/2012 lVistas: 534
    Mario Fortunato

    Dietas para adelgazar rapidamente hay muchas y muchas también prometen ser milagrosas pero la verdad es que existen métodos que funcionan mejor que los demás y no existe una píldora mágica para hacernos perder peso en un solo instante, y las pastillas y anuncios que prometen este tipo de resultados o son malos para nuestra salud o están mintiendo.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 08/03/2012 lVistas: 183
    Mario Fortunato

    Tener una figura sexy y esbelta es el objetivo tanto de hombre como de mujeres y muchas persona hacen lo que se para alcanzar este objetivo. Sin embargo no todas las dietas para bajar la panza son buenas para nuestra salud y algunas que se anuncian en los medios de comunicación son a veces perjudiciales para nuestro organismo. Debemos tener especial cuidado con las llamadas dietas ¨flash¨que prometen resultados inmediatos y milagros con cero esfuerzo.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 08/03/2012 lVistas: 980
    Mario Fortunato

    El cuerpo necesita desintoxicarse periódicamente para su buen funcionamiento. Nuestro organismo es vulnerable a toxinas que lo contaminan constantemente y que afectan nuestra salud. Diariamente estamos ingiriendo productos que contienen químicos y que son muy procesados no solo presentes en los alimentos sino también en las pastas dentales, en los enjuagues bucales e incluso en el ambiente del aire que respiramos. Es por esto que es muy importante saber cómo desintoxicar el colon.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 27/02/2012 lVistas: 458
    Mario Fortunato

    Debido a que nuestras dietas diarias contienen tantos alimentos procesados y tantos productos quimicos y sustancias no organicas nos vemos en la necesidad de buscar como desintoxicar el cuerpo. Una excelente opcion natural son los jugos desintoxicantes.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 13/02/2012 lVistas: 561
    Mario Fortunato

    Uno de los aspectos que mas afecta la personalidad de una persona es su apariencia fisica y es por esto que la meta de alcanzar un abdomen plano es algo tan deseado. Los ejercicios para quemar grasa abdominal son una muy buena alternativa para lograr esa seguridad y esa figura que tanto estamos buscando y deseando. Esto combinado con una dieta sana es la formula perfecta para bajar de peso mas rapido.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 09/02/2012 lVistas: 147
    Mario Fortunato

    Para saber como quemar grasa del abdomen debemos enfocarnos primero en ver donde vamos a tener un mejor resultado y que acciones tomar. La grasa por lo general se acomoda con mas facilidad al rededor del estomago y esta es tambien la zona del cuerpo en donde es mas dificil adelgazar. Pareciera que todo el sobre peso se va alli inevitablemente.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 09/02/2012 lVistas: 319
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