Jugos Desintoxicantes - Descubra Como Pueden Ayudarle A Limpiar Su Organismo

Posteado: 13/02/2012 |Comentarios: 0 | Vistas: 565 |

Permanenetemente estamos expuestos a aire toxico, emanaciones y humo. Estas sustancias entran a nuestro cuerpo y lo contaminan causando diferentes problemas de salud. Por eso es necesario limpiarnos internamente, a veces pensamos que solo nuestra parte exterior necesita ser cuidada cuando en realidad todo nuestro sistema necesita de una depuracion natural periodica.

El primer paso es asegurarnos de que nuestro sistema digestivo esta funcionando bien. Es por alli que se procesan todos los alimentos que ingerimos a diario y es alli donde tambien se van acumulando toxinas a medida que consumimos mas alimentos procesados y mas comidas rapidas. Es necesario hacernos una limpieza natural del colon y los jugos desintoxicantes son una excelente respuesta y una maravillosa solucion para esto.

Hay muchas maneras de limpiar el colon pero un plan de desintoxicacion con jugos naturales es una de las mejores opciones y una de las mas efectivas para resultados mas rapidos y grarantizados. El ayuno con jugo es uno de los mejores metodos para desintoxicar el cuerpo. El objetivo es liberar a su cuerpo de toxinas.

A continuacion algunas recetas de jugos desintoxicantes que le ayudaran a limpiar su organismo mas rapidamente y mas facil:

El jugo de pepino y de apio, estos actuan como diureticos naturales, tambien es excelente para la piel y para las uñas. Contiene silicio que reduce los signos del envejecimiento.

El jugo de remolacha, ideal para la limpieza y desintoxicacion del higado

El jugo de manzana con limon y jengibre le ayudara a la limpieza de todo el organismo y del sistema digestivo en general

Para limpiar la vegiga es bueno el jugo de arandanos

Los jugos de vegetales verdes nutren nuestras celulas y limpian nuestro sistema de toxinas e impuresas

Jugo de diente de leon es especialmente bueno para la limpieza del higado

El jugo de zanahoria que le aporta importante fibra a nuestro sistema digestivo para expulsar las toxinas del cuerpo

El jugo de esparragos que es un diuretico natural que ayuda a vaciar las toxinas del cuerpo y promueve la limpieza del riñon

Una excelente forma de utilizar los jugos desintoxicates es por medio del ayuno. Uno o dos dias a base de una dieta de solo jugos para desintoxicar el cuerpo le aydaran a su organismo a limpiarse por dentro expulsando todas las toxinas y purificando el sistema digestivo. Este metodo de limpieza intestinal y corporal le da a su cuerpo un merecido descanso de tantas comidas procesadas y de tantas toxinas que han ingresado a su sistema. Es muy posible hacer una desintoxicacion total de todo el cuerpo en corto tiempo con metodos 100% naturales ya que solo dos dias a base de jugos no seran suficientes cuando se ha llevado una vida de mala alimentacion por largo tiempo.

Como consejo final es siempre mejor incorporar el agua en cantidades abundantes en nuestra dieta diaria. el agua nos limpia, nos purifica y nos hidrata y es la bebida natural que mas beneficia a nuestro sistema. Siempre preferir los jugos naturales para deintoxicar el cuerpo antes que las bebidas artificiales endulzadas con azucares refinados y con alto contenido de colorantes y quimicos que solo perjudican a nuestro organismo.

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    Tania Palacios

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    Mario Fortunato

    El ayuno con jugos es definitivamente una de las mejores formas de adelgazar rápidamente y es un método que no solo es bueno para bajar de peso más rápido sino que también desintoxica nuestro cuerpo. Una dieta líquida a base de licuados para adelgazar es lo que nuestro cuerpo necesita si queremos ver resultados en un lapso de tiempo corto y sin tener que recurrir a métodos radicales como pasar hambre o tomar pastillas para perder peso.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 20/01/2013 lVistas: 158
    Mario Fortunato

    Reducir la grasa abdominal es una de las tareas más difíciles en cuanto a el cuidado del cuerpo se refiere si no se tiene y no se siguen los consejos correctos para saber cómo reducir el abdomen en corto tiempo. La grasa abdominal puede causar problemas de colesterol alto e incluso de diabetes, es un indicativo de que algo anda mal en nuestra alimentación diaria y que debemos corregirlo para lucir mejor.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 09/03/2012 lVistas: 536
    Mario Fortunato

    Dietas para adelgazar rapidamente hay muchas y muchas también prometen ser milagrosas pero la verdad es que existen métodos que funcionan mejor que los demás y no existe una píldora mágica para hacernos perder peso en un solo instante, y las pastillas y anuncios que prometen este tipo de resultados o son malos para nuestra salud o están mintiendo.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 08/03/2012 lVistas: 183
    Mario Fortunato

    Tener una figura sexy y esbelta es el objetivo tanto de hombre como de mujeres y muchas persona hacen lo que se para alcanzar este objetivo. Sin embargo no todas las dietas para bajar la panza son buenas para nuestra salud y algunas que se anuncian en los medios de comunicación son a veces perjudiciales para nuestro organismo. Debemos tener especial cuidado con las llamadas dietas ¨flash¨que prometen resultados inmediatos y milagros con cero esfuerzo.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 08/03/2012 lVistas: 984
    Mario Fortunato

    El cuerpo necesita desintoxicarse periódicamente para su buen funcionamiento. Nuestro organismo es vulnerable a toxinas que lo contaminan constantemente y que afectan nuestra salud. Diariamente estamos ingiriendo productos que contienen químicos y que son muy procesados no solo presentes en los alimentos sino también en las pastas dentales, en los enjuagues bucales e incluso en el ambiente del aire que respiramos. Es por esto que es muy importante saber cómo desintoxicar el colon.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Medicina Alternatival 27/02/2012 lVistas: 461
    Mario Fortunato

    Uno de los aspectos que mas afecta la personalidad de una persona es su apariencia fisica y es por esto que la meta de alcanzar un abdomen plano es algo tan deseado. Los ejercicios para quemar grasa abdominal son una muy buena alternativa para lograr esa seguridad y esa figura que tanto estamos buscando y deseando. Esto combinado con una dieta sana es la formula perfecta para bajar de peso mas rapido.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 09/02/2012 lVistas: 150
    Mario Fortunato

    Para saber como quemar grasa del abdomen debemos enfocarnos primero en ver donde vamos a tener un mejor resultado y que acciones tomar. La grasa por lo general se acomoda con mas facilidad al rededor del estomago y esta es tambien la zona del cuerpo en donde es mas dificil adelgazar. Pareciera que todo el sobre peso se va alli inevitablemente.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 09/02/2012 lVistas: 321
    Mario Fortunato

    A la pregunta si realmente hay alimentos que queman la grasa abdominal la respuesta sencilla es que si los hay. Algunos alimentos aceleran el proceso metabolico ayudandonos a quemar mas calorias. A continuacion algunos de los alimentos que le ayudaran a quemar la grasa abdominal mas rapidamente y con mayor facilidad.

    por: Mario Fortunatol Salud & Ejercicio> Dietasl 08/02/2012 lVistas: 1,577
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