El Machismo En La Relación De Pareja
El amor es antes que todo un sentimiento, de modo que para poder amar hay que ser capaz de experimentar emociones.
Muchas personas desean sentirse amadas pero se mantienen ajenas a toda expresión emocional. Piensan que hay que mantener controladas todas las emociones, dejarse llevar por los sentimientos es signo de debilidad o falta de carácter. No pueden tolerar la intensidad emocional, los sentimientos fuertes los ponen mal. Luchan por mantener bajo control sus propios sentimientos y los de su pareja.
Puede que en teoría acepten que es maravilloso, saludable, natural, tener sentimientos, pero se sienten incómodos cuando tienen una emoción con auténtica intensidad.
Dentro de nuestra cultura machista este tipo de comportamiento es muy común. La virilidad es sinónimo de dureza y por lo tanto, el sentimiento es menospreciado por considerarlo femenino e infantil.
Quien manifiesta un sentimiento se le puede considerar débil y tonto, "Los hombres nunca lloran".
Es necesario aprender a controlar nuestras emociones. Para poder vivir en un mundo aceptablemente ordenado y civilizado, no podemos dar rienda suelta a todo lo que sentimos, debemos tener una educación emocional.
Pero si se reprime toda expresión emocional, podríamos fácilmente ser psicópatas. Se necesita esa expresión para nuestro bienestar psicológico y para poder mantener relaciones satisfactorias.
Dentro del machismo hay sentimientos que pertenecen al hombre y otros a la mujer. Hay emociones que son más "femeninas" y se ven mejor en la mujer; la compasión, la ternura, la humildad el amor romántico y natural. Otras emociones pertenecen al ámbito masculino; la ambición, el orgullo, la arrogancia, la ira. La ira es una de las pocas emociones masculinas "legítimas". El hombre puede descargar su ira en los demás, la mujer debe reprimirla y dominarla.
Es tal vez por esto que la mayoría de personas que cumplen condenas por delitos violentos, son hombres, mientras que la mayoría de pacientes de sicoterapia y de internos en clínicas de salud mental, son mujeres.
Cuando alguien lastima sus sentimientos, el hombre en lugar de llorar se enfurece y estalla en ira, la mujer se deshace en llanto y dolor.
Culturalmente hemos tomado comportamientos diferentes, formas de ser que han hecho que nuestra autoestima no sea sana. Una autoestima basada en la posición "Yo estoy bien tú estás mal".
En un machismo exagerado, el hombre es el que puede flirtear, tener aventuras, romances, sin que la mujer pueda recriminar dicho comportamiento. Esta situación hizo que la mujer buscara su liberación y dentro del movimiento feminista se lograron grandes avances pero de igual forma se llegó a extremos que han traído otros problemas en la relación de pareja.
No es que la mujer no tenga los mismos derechos del hombre y que no pueda tomar todo tipo de decisiones y hacer muchas cosas que nuestra cultura sólo permitía a los hombres. Lo que se debe buscar es el equilibrio y el orden entre las distintas responsabilidades del hombre y la mujer.
Dentro de este tipo de personas, a muchas mujeres les ha tocado asumir el papel del "hombre de la casa". Por circunstancias ajenas a su voluntad, por la desaparición o abandono del padre, desde temprana edad les ha tocado hacerse cargo de las necesidades de la casa, asumiendo la responsabilidad de cuidar de sus otros hermanos.
Estas personas tienden a ser duras consigo mismas, aunque están hambrientas del amor y la ternura que no recibieron en su infancia. El papel que les ha tocado desempeñar en el hogar, muchas veces no les permite dar ni recibir afecto.
Es interesante anotar que muchas personas que tienen hambre emocional, calman esta ansiedad comiendo demasiado o consagrándose a una vida llena de sacrificios.
En la cultura machista, es la mujer quien ha permitido que el hombre tome este comportamiento y como madre lo ha inculcado en sus hijos e hijas.
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Por tu paz interior,
Bernardo Plata.
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Las razones que llevan a los hombres maltratados a silenciar éstas situaciones son por lo general; la educación recibida y el factor cultural. Vergüenza, ego masculino, hombría; es muy cierto que no se puede generalizar, pero hay características comunes entre los hombres que son violentados por parte de su mujer: sufrimiento, vergüenza, deterioro del autoestima, culpa, inhibición, propensión a la humillación o temor de tomar una decisión al respecto y que ésta sea equivocada y luego burlada.
Los comportamientos machistas en el amor se deben evitar para poder apostar por una historia en la que haya libertad y respeto por ambas partes.
En España, hasta los diarios más conservadores publican varias páginas de anuncios relacionados con la prostitución, una muestra de la hipocresía imperante.
Existe un gran porcentaje de mujeres descontentas con su vida sexual. En este punto es preciso mencionar la hegemonía del machismo, con un conceto unilateral que sigue prevalenciendose, increiblemente en muchas sociedades. Esto se remonta desde el comienzo de la civilizacion, donde la mujer sólo era considerada como exclava sexual, domesticada por el varón.
Una forma de amar, es el amor a sí mismo. Actualmente se incrementa la individualización, el amor no escapa a la trampa. Los que se aman a sí mismos se pierden la oportunidad deliciosa y riesgosa de amar a otro. Nadie es completo, a menos que haya resucitado el mítico Narciso; sin embargo, ante la realidad es posible darse cuenta de que el mito de Narciso está vivo, habitando en algunos.
El pasado 10 de mayo en que tradicionalmente se festeja el día de la madre en México, me sorprendió ver un corto en un noticiero de televisión en el cual se observaba a un hombre arreglando a su hija para ir a la escuela, peinándola y dándole de desayunar y luego trasladándola a la escuela. El comentario del locutor era que dicha persona estaba realizando las funciones de madre y como tal debería ser festejado en ese día.
Es una realidad que todos los seres humanos percibimos el mundo de una manera distinta. Sin embargo, siempre estamos tratando de imponer nuestra realidad al resto del mundo, y principalmente a la pareja. Queremos y deseamos que los demás estén completamente de acuerdo en nuestras maneras de ver el mundo y la relación. Los conflictos aparecen por contar con visiones encontradas y en la vida en pareja con mayor razón
Mantener durante demasiado tiempo discusiones, peleas y actitudes agresivas dentro de una relación, termina por desencadenar una desconexión emocional y agravar una crisis de pareja. Esta es una de las principales causas por la que especialmente los matrimonios, terminan sosteniendo durante años, una relación donde difícilmente existe amor.
Presentas conflictos o problemas de pareja en tu matrimonio y quieres saber como resolverlos para recuperar la tranquilidad y paz entre tú y tu cónyuge? No sufras más, detén el desgaste emocional y salva tu matrimonio del divorcio, sigue estos consejos EFECTIVOS!
Cuando un matrimonio o una relación de pareja busca activamente el aprendizaje de nuevas formas de reparar el daño emocional que puede producirse en discusiones o malos entendidos, construyen habilidades que con el tiempo tenderán a volver cada vez más sólida una relación, hasta que las formas de solucionar los problemas se vuelve "automática".
Una de las principales ventajas de cultivar amistades sólidas, es que podemos encontrar apoyo en los momentos difíciles. Muchos de ellos pueden resultar vitales durante los conflictos de pareja, porque pueden darnos una perspectiva diferente.
La relación con tu pareja está disminuyendo y parece llegar a su fin? Descubre en este artículo como solucionar problemas de pareja y revive la llama de tu relación, no dejes que los problemas y pleitos acaben con lo más bello de tu vida. Lee Este Artículo Ya
No aceptas tu cuerpo y esperas que tu pareja sí lo haga? Aprende cuan importante es partir de una sana autoestima y aceptación de sí mismo para que tus relaciones, especialmente la que tienes con tu pareja se fortalezca.
Tal vez perdonar una sola vez sea poco, pero dos veces ya es demasiado! Descubre cuándo puedes darle una segunda oportunidad a tu relación de pareja y a tu bienestar familiar y espiritual. Aprende a evitar caer en el juego de una persona que no te merece, eleva tu autoestima y prepárate para recibir otra persona que te valore como pareja.
Para que el diálogo pueda dar los frutos deseados, requiere de ambos una virtud muy importante que permite establecer cualquier conversación sin sobresaltos y sin afectar la autoestima de nadie: la humildad. Como norma general deberíamos tener en cuenta que nunca debemos dialogar cuando estamos disgustados, decepcionados o con sentimientos de rabia o dolor.
Si desde el noviazgo o aún luego de varios años de convivencia, la suegra muestra un comportamiento que nos produce demasiada incomodidad o con el que definitivamente estamos en desacuerdo, ten cuidado! presta mucha atención a lo que debes hacer en tu relación de pareja.
Necesitas liberarte de una gran carga de estrés y no sabes como empezar? Presta mucha atención a estos cuatro principios y no los olvides. Tendrás una mejor vida si sabes aplicarlos de hoy en adelante:
El estrés es producido más por la amenaza de la pérdida que por la pérdida en sí. Ésta nos produce dolor cuando ya es un hecho, pero cuando no lo es, nos produce estrés. La mayoría de sicólogos y otros especialistas plantean el manejo del estrés desde el punto de vista de cómo solucionar la tensión que éste genera y no como atacar sus causas. Se quedan únicamente en los ejercicios físicos y mentales que son más ayudas para aliviar, que la solución en sí.
Una persona con falsa o baja autoestima es presa fácil del sentimiento de los celos. El primer fundamento de la autoestima es la seguridad y confianza en sí mismo, si no se tiene, la persona siente miedo por la posible pérdida o daño que pueda representarle el ser que ama.
La riqueza en el área intelectual engrandece la relación con nuestra pareja. Podemos entender y comprender los distintos comportamientos "nuestros" y del "otro" de una manera más clara. El dicho "el amor lo puede todo" es un mito. Si existen demasiadas diferencias habrá mala comunicación y eso puede llevar al fracaso.
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