El Amor Y La Felicidad En El Matrimonio
Hace unas semanas conversaba con mi esposa, mis dos hijas y varias amigas de mis hijas sobre el matrimonio y la felicidad en el matrimonio. En el grupo habían recién casadas, separadas, divorciadas, un par en su segunda o tercera relación y mi esposa y yo que el año pasado hemos cumplido nuestras Bodas de Oro matrimoniales.
Les mencioné que a lo largo de mi vida había asistido a numerosos matrimonios, de amigos de infancia, de colegio, de trabajo, de mis hijos, de los amigos de mis hijos, de familiares y la característica común en todos, independientemente de las edades y de las circunstancia, es la radiante felicidad de la novia.
Para mí es igualmente notable que en algunos casos, la novia en su segunda o tercera relación muestra, igualmente, esa gran felicidad. También he notado que esa felicidad no sólo es en el momento de la ceremonia sino durante la preparación de la misma.
Posiblemente la mayoría de nosotros ha visto por la TV el matrimonio del príncipe William y Kate Middleton, ahora Duque y Duquesa de Cambridge. La imagen de felicidad de Kate, durante toda la ceremonia, seguramente ha quedado grabada en nuestras mentes y el beso en el balcón del Palacio de Buckingham fue un momento grandioso, que ratifica que todas las novias demuestran felicidad.
Lo que he observado en el caso de los hombres es que la felicidad no se exterioriza de la misma manera, quizás lo que se puede apreciar es un cierto nerviosismo. De una manera simple quizás John Gray lo explica en su interesante libro Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus. La manifestación de las emociones de los hombres y las mujeres es diferente así como los estilos de comunicación. Esta diferencia debemos tenerla en cuenta para lograr la felicidad en el matrimonio.
Ahora la gran interrogante es por qué ese amor y la promesa de permanecer juntos hasta que la muerte los separe que se hacen los novios en presencia de familiares y amigos, en muchos casos, se interrumpe. Conozco casos en que la rotura se produce apenas después de un año de matrimonio, otros después de varios años e inclusive después de cumplir cuarenta años. Tengo un amigo de infancia que piensa que la institución del matrimonio es algo obsoleto y en decadencia; por otro lado, tengo un grupo de amigos que han celebrado sus aniversarios 67, 65, 60, 55. En este artículo voy a tratar de bosquejar algunas ideas de cómo lograr que el matrimonio perdure con amor y felicidad.
Hace dieciocho años una de mis sobrinas me invitó a que leyera la Epístola de San Pablo a los corintios durante la celebración de su matrimonio. Recuerdo perfectamente el hecho ya que me impactó sobremanera las palabras y el mensaje que encierra esa famosa epístola que es un verdadero himno al amor.
«El amor es paciente, es amable; el amor no es envidioso, no hace alarde, no se envanece, no procede con rudeza, no busca su propio interés, no se irrita, no tiene en cuenta el mal recibido, no se alegra de la injusticia, sino que se regocija con la verdad. El amor siempre protege, siempre confía, siempre tiene esperanza y siempre persevera.»
«Aunque yo hablara todas las lenguas de los hombres y de los ángeles, si no tengo amor, soy como una campana que resuena o un platillo que tañe. Aunque tuviera el don de la profecía y conociera todos los misterios y toda la ciencia, aunque tuviera toda la fe, una fe capaz de trasladar montañas, si no tengo amor, no soy nada. El amor es lo más grande.»
¿Qué es el amor? El amor, en el contexto filosófico es una virtud que representa la bondad, compasión y afección del ser humano. Hay diversas manifestaciones de amor, sin embargo en este artículo trataré únicamente del amor de una pareja, la unión y la formación de un hogar y una familia. Por lo tanto, el amor es el sentimiento afectivo hacia otra persona que nos completa, alegra y da energía para convivir, comunicarnos, crear y la expectativa de encontrar la mutua felicidad.
¡Amor es lo que el amor es! John Lennon y Paul McCartney, escribieron en 1967, "All you need is love (Todo lo que necesitas es amor)". El amor es esa unión o conexión entre dos personas que da como resultado confianza mutua, intimidad y una interdependencia que engrandece a ambos. El amor es aceptar las diferencias y descubrir maneras para construir un estilo de vida común, compartir las decisiones y aceptar la misma responsabilidad por los resultados. El amor es una decisión. El verdadero amor se basa en integridad, respeto mutuo, fe y confianza. El amor es aquella fuerza que conduce hacia la unidad y la armonía.
A continuación menciono algunas ideas generales para mantener un matrimonio saludable donde constantemente existan momentos de mutua felicidad.
- La promesa mutua en presencia de testigos es recién el inicio y no el final.
- Mostrar el amor del uno hacia el otro constantemente, día tras día, aunque sea por breves momentos; el amor hay que cultivarlo.
- Besar a su cónyuge en la mañana, al salir de la casa, al regresar a casa, al acostarse y en cualquier otro momento. Un abrazo, una caricia, un beso siempre son saludables.
- Expresar con palabras que se quieren. Mantener el romance.
- Diario respeto mutuo. Tratar siempre a su cónyuge con admiración y alta estima. Nunca criticar al cónyuge en presencia de otras personas. Nunca hablar mal de su cónyuge a otras personas.
- Expresar palabras de aliento, de apoyo, de comprensión; jamás menoscabar la propia estima del cónyuge. No estar quejándose continuamente. Comunicación en ambos sentidos.
- No trate de cambiar la manera de ser de su cónyuge. Debemos siempre tener presente que a la única persona que podemos cambiar es a uno mismo.
- Hacer algo en común; pasar tiempo en común; pero al mismo tiempo respetar el espacio del otro.
- No predisponer a los hijos ante su cónyuge para lograr algo o para encontrar apoyo en ellos.
- No tratar de ganar una discusión; si alguno expresa su descontento por algo, sólo escuchar.
- En una discusión jamás expresar palabras hirientes o soeces a su cónyuge. Evitar el sarcasmo. Siempre hay que respetarse mutuamente. Seguir siempre el mensaje del Apóstol San Pablo, en su carta a los efesios, "si no tenemos algo bueno para decir, mejor no digamos nada".
- No criticar a los familiares del cónyuge. Por el contrario, usar inteligencia emocional para comprenderlos.
- Ser paciente con las deficiencias que pudiera tener el otro cónyuge y construir el matrimonio en base a las fortalezas de cada uno.
- El cónyuge que está en casa o el que llegue primero (en caso que ambos trabajen) debe esperar con ansias que llegue la pareja después del trabajo o de un viaje, como cuando eran novios.
- Asistir a reuniones sociales y bailar juntos. Mantener la juventud en los corazones.
- Esforzarse para hacer que cada día sea un día mejor para su cónyuge. Darse cuenta de lo que le gusta al cónyuge y apoyarlo en lo que le gusta.
- Desarrollar un hogar donde se sienta amor, comprensión, alegría, felicidad.
- Orar juntos; Juan Pablo II decía "la familia que reza unida permanece unida".
El matrimonio es una hermosa institución. Es una promesa de amor de uno hacia el otro. Es un compromiso de vivir juntos para ser felices.
El amor es un verbo, es una emoción en acción. Nada debe reemplazar a la presencia, al abrazo, a la caricia, al beso del ser amado. El amor entre la pareja debe ser un continuo dar y recibir. Hay que cultivarlo para que esa felicidad demostrada en la ceremonia del matrimonio continúe floreciente durante toda la jornada. Sí es posible tener un matrimonio feliz, se requiere amor, un compromiso real, paciencia, dedicación, comprensión y decisión.
Las primeras palabras que usted debe decir al despertarse cada día a la persona amada es "Buenos días, mi Amor, te quiero". Las últimas palabras que usted debe decir cada noche a la persona que está a su lado debe ser "Buenas noches mi Amor, te quiero".
La felicidad en el matrimonio es una decisión, depende de cada uno de los cónyuges. Un matrimonio feliz es una bendición para los hijos, para la familia, para los amigos, para todos y por supuesto para los mismos cónyuges.
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Artículo que describe exactamente lo que significa tener un matrimonio feliz, y la importancia de este concepto para que el matrimonio sea duradero.
Artículo que destaca la importancia fundamental de dedicarle tiempo y esfuerzo al matrimonio, para mantener el amor y el compromiso toda la vida.
No es inusual encontrar parejas que donde el grado de compromiso afectivo en la relación no es tan “parejo”. Mientras ellas quieren escuchar las palabras mágicas “ Te quieres casar conmigo?”, ellos sienten que si las pronuncian serán “ cazados” y sentenciados a cadena perpetua
Vision (humildemente hablando) y reflexion (más humildemente todavia) sobre que nivel de ayuda te da el gran numero de bibliografia encontrada sobre como tratar a los hombres que nos interesan, reflexion sobre donde una encuentra la diferencia entre el perderse por alguien y el ser flexible para alguien. En que momento las mujeres nos perdemos en mejorar para otros y en que momentos mejoramos por nosotras mismas. No es feminismo, es simplemente amor por una misma.
LO QUE SIGNIFICA EL VERDADERO AMOR.- NO ES SOLO SEXO....
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Desde el momento que nacemos, nuestros padres se hacen cargo de nuestro bienestar, este primer amor incondicional. En el amor de pareja si somos escogidos por lo que somos, por lo que hacemos sentir al otro.Los dos producen cambios porque aprenden del otro, por que se aman y apoyan mutuamente y seden espacio en función del otro y conservar a la vez el suyo propio. El amor verdadero significa libertad y crecimiento antes que posesión y limitaciones
Uno de los momentos más emocionantes de las relaciones por internet es cuando ambos toman la decisión de llevar su relación al siguiente plano, el conocerse en vivo. Su relación ha sido intensa, fotos, chat, cámaras web y ya eso está quedando corto, la relación exige un "En vivo y en directo".
El número de divorcios ha aumentado a nivel mundial considerablemente en los últimos años, sobre todo a partir de que comenzó la crisis económica mundial.
Una forma de amar, es el amor a sí mismo. Actualmente se incrementa la individualización, el amor no escapa a la trampa. Los que se aman a sí mismos se pierden la oportunidad deliciosa y riesgosa de amar a otro. Nadie es completo, a menos que haya resucitado el mítico Narciso; sin embargo, ante la realidad es posible darse cuenta de que el mito de Narciso está vivo, habitando en algunos.
El pasado 10 de mayo en que tradicionalmente se festeja el día de la madre en México, me sorprendió ver un corto en un noticiero de televisión en el cual se observaba a un hombre arreglando a su hija para ir a la escuela, peinándola y dándole de desayunar y luego trasladándola a la escuela. El comentario del locutor era que dicha persona estaba realizando las funciones de madre y como tal debería ser festejado en ese día.
Es una realidad que todos los seres humanos percibimos el mundo de una manera distinta. Sin embargo, siempre estamos tratando de imponer nuestra realidad al resto del mundo, y principalmente a la pareja. Queremos y deseamos que los demás estén completamente de acuerdo en nuestras maneras de ver el mundo y la relación. Los conflictos aparecen por contar con visiones encontradas y en la vida en pareja con mayor razón
Mantener durante demasiado tiempo discusiones, peleas y actitudes agresivas dentro de una relación, termina por desencadenar una desconexión emocional y agravar una crisis de pareja. Esta es una de las principales causas por la que especialmente los matrimonios, terminan sosteniendo durante años, una relación donde difícilmente existe amor.
Presentas conflictos o problemas de pareja en tu matrimonio y quieres saber como resolverlos para recuperar la tranquilidad y paz entre tú y tu cónyuge? No sufras más, detén el desgaste emocional y salva tu matrimonio del divorcio, sigue estos consejos EFECTIVOS!
Cuando un matrimonio o una relación de pareja busca activamente el aprendizaje de nuevas formas de reparar el daño emocional que puede producirse en discusiones o malos entendidos, construyen habilidades que con el tiempo tenderán a volver cada vez más sólida una relación, hasta que las formas de solucionar los problemas se vuelve "automática".
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Resiliencia, en psicología, es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límites y sobreponerse a ellas. En mecánica, es la capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación. La resiliencia tiene directa relación con la elasticidad; en los materiales, de asumir su forma o posición original después de haber sido doblado, estirado o comprimido, y en psicología, permite a algunas personas que han sufrido algún terrible contratiempo en la vida que se
Una afirmación es una declaración positiva de lo que se cree es verdad y se quiere vivir con ella. Una afirmación es un pensamiento positivo que se repite para convertir en realidad algo que se desea.
La visualización es una de las técnicas mentales más importantes con las que se puede programar nuestro subconsciente para el desarrollo personal. Visualización significa, literalmente, crear imágenes en la mente; es formar en la mente una imagen visual de un concepto abstracto o imaginar con rasgos visibles algo que no se tiene a la vista. Mediante la imaginación podemos crear imágenes mentales para crear una visión de lo que queremos lograr y de la forma cómo lograrlo.
El subconsciente recibe y almacena todo en todo momento. Las diferentes impresiones que llegan al subconsciente a través de los sentidos, cualesquiera que sean su tipo, naturaleza o intensidad, quedan registradas por el subconsciente. Usted puede, igualmente, mediante una acción voluntaria hacer que se fije una determinada impresión en su subconsciente. Por eso es su subconsciente computador.
La mente subconsciente es actitud, intuición, emoción, inspiración, sugestión, deducción, imaginación, memoria, energía, organización. Para que algo que se haya aprendido quede firmemente en la memoria debe pasar al subconsciente. El subconsciente tiene una memoria perfecta. La mente subconsciente es la fuente de la energía interna, del poder interno.
"Nada hay más fuerte que el hábito" es una frase célebre del poeta latino Ovidio (43 a. C.). Y Aristóteles expresó: "Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, por lo tanto, no es un acto, sino un hábito". Nuestros hábitos son fundamentales en nuestra jornada en este mundo para vivir la vida a plenitud, lograr el éxito y la felicidad.
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La autoestima es el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones y sentimientos dirigidos hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y a nuestro comportamiento. Es la percepción evaluativa de uno mismo. La autoestima es vital para alcanzar las metas. La buena imagen o autoestima que se tenga de uno mismo es importante en todas las actividades de la vida.
