Angustia, Ataques De Pánico, Su Tratamiento Psicológico
La persona "se angustia" o "está angustiada" por distintas circunstancias o hechos que le llevan a sentir ese monto de "tensión" displacentera, y que por otra parte están dentro de lo cotidiano o el "diario vivir" de las personas, es decir no forma parte de un suceso "Excepcional", sino que en cualquier momento se puede producir en respuesta como dije previamente a un suceso que se le presenta a la persona y ésta lo expresa con esa tensión que le produce malestar. Ésta Angustia cuando es en niveles bajos, la persona a pesar de su existencia puede continuar con su vida, pero no se siente inhibida o impedida de actuar.
Cuando la Angustia se presenta en niveles anormales y excesivos, en forma "masiva" aquí es común el pánico, el ataque de pánico. Como consecuencia del ataque de pánico, la persona no puede actuar o realizar su actividad en forma normal o natural, sino que ésta masiva e intensa angustia incide en distintos órganos del cuerpo, del SNC y se manifiesta produciendo un cuadro en el que están comprometidos distintos órganos y funciones autonómicas, que logran que la persona sienta mucho temor, y hasta la sensación de no tener el "control" de su vida y de sus acciones.
Quien siente angustia, siente dolor, dolor más o menos intenso que corporalmente es subjetivamente sentido, y que se manifiesta en la persona luego de que ha vivenciado tal o cual hecho o situación, o interrelación, o en fin cualquiera haya sido el motivo que como displacer se disparó como tensión interna y subjetiva.
Angustia, distintas formas de manifestarse de la persona
Es decir que la persona angustiada, es una persona que sufre, y según como actúe en su vida de cotidianeidad con ese sufrimiento es lo que hace diferente a cada persona. Las hay que reaccionan "negando" ese dolor, sepultándolo en los profundos estratos de su mundo interior, y se separan de él, no sintiéndolo, porque sin dudas el tomar contacto con éste les hace vivenciarse vulnerables y es algo que no están dispuestos a experimentar.
Por otro lado hay personas que ante la angustia, y en total contacto con ese dolor interior, ponen todas sus potencialidades en funcionamiento y crean las más productivas expresiones de las que son capaces, esto en el orden del arte, del trabajo, de la producción, de la actividad cotidiana, de la profesión; en fin, son personas para las cuales el contacto con el dolor que les produce la angustia, sacan a relucir sus mayores posibilidades creativas y operativas. Y los hay quienes ante la angustia temen, sienten mucho temor a que esto les produzca un mal mayor, se inhiben, se vuelven sobre sí mismos y de esa angustia y la ansiedad que esto les produce, todo tipo de pensamientos y elucubraciones todas ellas relacionadas con lo negativo, con desencadenantes catastróficos y desequilibrantes, les lleva a encerrarse sobre sí mismos, a no actuar, y a agrandar más aún la ansiedad y angustias originarias, y tanto a veces que suelen llegar a enfermar tanto de ataques de angustia (ataques de pánico) y también de ansiedad y depresión.
Mientras que otras personas ante la angustia, se "desconectan" se "separan" de éste dolor, y viven su vida sin ningún contacto con aquello que les hace sufrir. PERO lo que no debemos dejar de ver, de observar, es que cada modo y forma de actuar son los modos en que éste sujeto con angustia manifiesta su modo de reacción o no ante la misma, pero según sea ésta la forma en que quien está angustiado enfrente o no la situación nos muestra la estructura de su mundo psíquico y mental, su posibilidad de salud y fortaleza o su imposibilidad de reaccionar con equilibrio, y salud ante una situación que le quiebra, porque no puede sostenerse en aquellos aspectos sanos y fortalecidos de su personalidad, porque éstos no están o porque son muy débiles y no le alcanzan para sostenerse en ellos.
PORQUE diariamente ocurren hechos y circunstancias que a la persona le ponen a prueba, y no todos ante éstas circunstancias se angustian, se amilanan, NO, sólo lo hacen quienes son o tienen determinada vulnerabilidad para enfrentar éstas circunstancias que la vida en su diario y cotidiano transcurrir, manifiesta.
TAMBIÉN se debe tener cuidado de "Aterrorizarse" ante la aparición de la angustia y luego querer la "mágica" pastilla que todo lo "cubre" y "anestesia" ese dolor del alma, porque si hay algo que las personas debemos tener presente es que no es la "huída" lo que hace fuertes, sino el "enfrentar" y "fortalecerse" de modo de ser cada vez menos vulnerables ante aquello que se presenta y que es percibido por nosotros con dolor del alma.
DE MODO QUE ante un monto de angustia, ya sea cuadro agudo, o ataque de pánico, si la persona no puede tolerar éste nivel de dolor, es "bueno" la búsqueda de un médicamente que prescribe el profesional actuante, pero será mejor y una vez que pasó el momento de inmediatez que se busquen los modos y formas de fortalecer esos aspectos de la personalidad de ese alguien, para que en un futuro haya salido fortalecido de esa situación, y para las próximas si las hubiere, pueda responder de forma menos vulnerable, y tal vez si bien el dolor está, éste pasa como modo de aceptación de que el tiempo todo "lo cura", tal el caso de un duelo por la pérdida tanto de un ser querido, como de una relación, como de un trabajo, etc., la persona debe saber que si permanece y continúa en el tiempo, y en un tiempo mayor al esperado, éste duelo, ésta angustia se ha instalado y es menester un abordaje terapéutico para hacer que la persona puede transcurrir éste dolor, superar ésta angustia, y continuar con su vida.
Siempre en la vida de las personas ocurren hechos y ya desde niños que le presentan a cada persona distintas momentos ante los cuales ésta persona responde con dolor o angustia, y si bien las respuestas son diferentes, en la larga vida de las personas, hay un "rosario" de momentos en que el dolor y la angustia se han presentado y le han "permitido" crecer y ser menos vulnerable ante situaciones displacenteras, la persona en la linealidad de su vida ha ido transcurriendo tantas situaciones angustiantes, que ha ido fortaleciéndose, éste sería el "aspecto positivo" de éste sufrir, el necesario digámoslo así. Porque capacita a la persona a enfrentarse a otras situaciones que pueden ser más dolorosas aún. Mientras la persona tenga vida, serán otras las oportunidades que tenga de vivenciar la angustia, el modo en que sale de ellas es lo que expresa y muestra a la persona en sí, en su subjetividad, en ese reservorio que tiene de herramientas que le llevarán a manifestar mayor o menor dolor, y a salir en mayor o menor tiempo de ese dolor. Las personas son más o menos "fuertes", más o menos "vulnerables", según esa medida será el modo o la forma o el tipo de herramientas intrapsíquicas que utilizará para poder superar ese momento, y la angustia que éste le produce en su vida.
Hacer una pregunta
Tags del Artículo:
angustia
,angustiado
,persona angusiada
,ataques de panico
,tratamiento de los ataques de panico
Los estados de ansiedad son más comunes en las mujeres que en los hombres y es necesario aprender como tratar la ansiedad a tiempo y evitar complicaciones futuras.
No tienes porque preocuparte, leyendo el contenido de este artículo, encontrarás 5 consejos probados que, poniéndolos en práctica, vas a ver que puedes salir de esos estados depresivos.
La depresion neurotica es más común en las mujeres que en los hombres y afecta aproximadamente al 5% de la población y si no se trata adecuadamente puede persistir durante mucho tiempo.
Podrías estar pensando que conocer la personalidad de alguien es algo que requiere pasar meses o incluso años con esa persona, sin embargo, al entender algunos principios simples acerca del comportamiento de las personas comenzarás a notar que su personalidad puede ser revelada a través de pequeñas acciones que generalmente otros pasan por alto.
Son muchas las situaciones que ejercen estrés en nosotros tales como las malas noticias, la asimilación de la información que cambia constantemente, percibir amenazas, conducir vehículo, presiones grupales entre otras.
Hay muchas personas que están buscando como superar los miedos provocados por la percepción de un peligro real o supuesto y que puede ocurrir ahora, en el futuro o que incluso ya pudo haber ocurrido.
¿Eres de las mujeres que corre todo el tiempo y te has sobre exigido tanto que te entregas a tu familia, al trabajo y a otras actividades con tanta pasión que pocas veces pones los ojos en ti misma?
Personalidad borderline o limítrofe Según los criterios de la clasificación de la Asociación Psiquiátrica Americana (DSM-IV), el llamado Trastorno Límite de la Personalidad, también llamado Personalidad Borderline (Personalidad Limítrofe o Fronteriza)
Aportando desde nuestra individualidad, para lograr una buena relación de pareja. De alguna manera aunque jóvenes, y no habiendo aún formado la relación de pareja, o vivido con la pareja en forma de convivencia por una razón u otra todas las personas aun siendo jóvenes se dan cuenta que no es lo mismo vivir bajo un mismo techo, y lograr repetir en esa convivencia las experiencias exquisitas y positivas, buenas y maravillosas que desde el momento en que ambos comenzaron a "gustarse" siguiendo lue
La anorgasmia es una disfunción sexual que presentan las mujeres y se puede dar en forma primaria que es cuando nunca la mujer ha tenido en su vida sexual antes orgasmos, para pasar luego a la fase anorgásmica; y secundaria que es cuando en algún momento de la vida y luego de haber experimentado el orgasmo en su vida sexual, comienza a sentir la falta de éste. Para que sea una anorgasmia, debe ser esto recurrente y durante un tiempo considerable que muestre que se trata de una disfunción.
El o la paciente TOC es alguien que sufre un trastorno en el orden de la ansiedad, que está determinado por las obsesiones y compulsiones que su trastorno le produce. Éstas están de tal manera determinando y condicionando su vida que no son pocas las veces que cuando se presentan al tratamiento conmigo dicen frases como “vengo porque quiero tener una vida propia”-Paola 24 años- “estoy tan confundido, tengo tal bola en mi cabeza, que realmente no sé para donde ir, creo que me voy a volver loco” –
Winnicott, quien fue un gran observador del vínculo del niño con su madre, argumentaba que el bebé traía consigo un potencial que se podía desarrollar si el ambiente se lo facilitaba. Para que se desarrollara dicho potencial se debían cumplir tres etapas: Una primera etapa de “dependencia absoluta”, una segunda etapa de “dependencia relativa” y una tercera etapa “hacia la independencia”. No es el objeto de este escrito profundizar en la teoría winnicottiana, por lo que no habremos de explayarnos en demasía sobre el tema, pero sí resulta imprescindible al menos hacer unos breves comentarios sobre las dos primeras etapas.
Un flagelo a erradicar tomando conciencia social de esta enfermedad A diario recibo mails de consultas, o llamados telefónicos en los que me dicen ya sea en forma personal o hablando desde el lugar de un familiar, es decir desde el afecto acerca de lo que significa el padecer ésta adicción, o el estar cerca de alguien que la padece.
Agregue un nuevo comentario
