El Cambio Lo Generas Tú
"Dices que quieres una revolución…" Lennon/McCartney
Sin duda te ha tocado escuchar que necesitamos un cambio, que las cosas no pueden seguir igual, y muy probablemente estés de acuerdo. Sin embargo, como la mayoría de las personas, quizás no tengas idea de por dónde empezar. ¿Cómo cambiar lo que ha durado por siglos, aunque haya caducado?
Una revolución es, como su nombre lo indica, un giro, casi siempre en otra dirección. Las revoluciones históricas han cambiado las circunstancias sociales y hasta los países, aunque desafortunadamente no siempre para el beneficio de la mayoría.
Y es que la verdadera revolución, el cambio significativo no puede ser solamente externo. ¿De qué sirve derrocar un gobierno para poner otro con personas que piensan exactamente igual que aquellas a las que destronaron?
Así, el verdadero cambio, la vuelta, el giro, la revolución, deben ser de fondo, de sustancia y no solo de forma. He ahí el reto. ¿Cómo cambiar el fondo y la sustancia de cada individuo de una sociedad?
Te diría que es casi imposible, utópico. La vida apenas alcanza para conocerse uno mismo y tratar de cambiar lo que no nos favorece.
¿Pero sabes qué es lo mejor de todo? Con eso es más que suficiente. Si todos nos aplicáramos en el cambio para mejorar, se convertiría en un "efecto domino" que más temprano que tarde permearía a la sociedad y al mundo.
So no lo crees, simplemente recuerda cómo cambia el ambiente cuando estás entre un grupo de personas negativas y quejumbrosas, o uno de gente positiva y alegre.
"¿Y cómo cambio?" nos preguntamos los viajeros de esta travesía. No es fácil, pero sí existen referencias históricas y esotéricas de lo primero que tenemos que cambiar:
La mente.
Recientemente leí un libro de Maurice Nicoll sobre la interpretación no tan literal de la Biblia. En él narra cómo los discípulos le preguntaron a Jesús sobre los muertos a manos de Pilatos, y sobre otra tragedia en la ciudad de Siloé.
Los apóstoles deseaban saber cómo librar tal fortuna, y Jesús les dice: "Si no os arrepentís, correréis la misma suerte".
Interesante, la palabra arrepentir. Según el erudito autor de este libro, que en español se llama ‘La flecha en el Blanco', la palabra arrepentirse aparece en todo el Nuevo Testamento traducida de manera errónea desde el griego original.
La palabra que se traduce como arrepentirse en las versiones modernas de la Biblia es metanoia. ¿Y sabes qué quiere decir metanoia en griego?
Cambio de la mente.
Meta es la transformación o revolución, noia viene de nous, que significa mente. La revolución de la mente.
Por otro lado, la palabra arrepentirse viene del latín penitare, que significa tener pena. Nada que ver. Jesús no les pide a sus seguidores que tengan pena o que sufran, les pide que cambien su manera de pensar.
Resumiendo, ¿queremos dejar de ver tragedias, de tener mala suerte, de vivir con penas? Cambiemos la mente. Transforma tu manera de pensar y transformarás tu realidad.
Revoluciona tu pensamiento y cambiarás tu vida, tu entorno, y ¿por qué no?, hasta al mundo.
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"Es el destino que ya me hizo así", "a esta altura de mi vida ya no voy a cambiar"… ¿Ha escuchado estas frases? ¿Las ha dicho? ¿Las menciona aún? Si bien el pasado ya se marchó, recuerde que hay un presente y un futuro que aún sigue siendo… ¡nuestro!
El martillo se deslizaba en sus manos temblorosas e inseguras. Una lágrima de sudor escurría por su frente. Solo escuchaba su palpitar y el ruido mudo de mil pensamientos en su cabeza. Y lo único que encontró para argumentar su defensa fue un escoplo viejo y cansado.
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¿Crees que no has recibido lo que mereces?, ¿sientes un gran vacío emocional?, ¿percibes que las luchas no cesan y que las necesidades son perennes? ¿Alguna vez has pensado que quieres una cantidad inimaginable de cosas en tu vida, que deseas ser algo, tener algo, ir a algún lugar, pero te frustras al no saber cómo conseguir todo eso?
Sin duda en un mundo globalizado la mejora personal es una necesidad diaria para lograr la mejor competitividad. Por ejemplo si se nos pide el nombre de las reuniones importantes que tenemos en la agenda, no tendremos problemas en nombrarlas.
Una afirmación es una declaración positiva de lo que se cree es verdad y se quiere vivir con ella. Una afirmación es un pensamiento positivo que se repite para convertir en realidad algo que se desea.
Para lograr una meta, primero tienes que aprender a elegirla bien. Si cometes alguno de estos errores a la hora de elegirla, es muy probable que acabes sin lograrlo.
¿Cuánto futuro hay en el cementerio?, ¿cuánta riqueza yace en los ataúdes?, ¿cuántas acciones en los huesos desnudos?, ¿cuántas buenas ideas en esos cráneos vacíos?
La meditación es de esas prácticas en la vida que sólo beneficia a quien las hace. Por supuesto, que quienes le rodean notarán los beneficios de meditar y visualizar en quien los practica, pero en realidad, quien resulta ganador o beneficiado con estas prácticas es uno mismo.
Sin duda habrás escuchado hablar del término Superación Personal. Tan llevado y traído en esta época de cambios, ha perdido su significado y ha llegado a ser sinónimo de cualquier tema que tenga que ver con algo de auto-ayuda, temas religiosos, nueva era (new age), aburridos congresos y libros escritos al vapor.
Quisiéramos un mundo diferente, que las situaciones externas cambiaran y fueran más favorables, pero pocas veces reflexionamos sobre el valor del verdadero cambio, el único que realmente está a nuestro alcance: El cambio interior y la transformación personal.
La meditación se ha practicado por años ya que brinda enormes beneficios, y cada vez se comprueban más las ventajas de practicarla. Las meditaciones aportan beneficios tanto espirituales, emocionales y físicos.
Si nuestra mente salta de pensamiento en pensamiento - de imagen en imagen – cada cinco segundos, ¿qué realidad concreta crees que estás creando? ¿Será una realidad de serenidad, paz y estabilidad, o una realidad de cambios caóticos, poca estabilidad y escaso logro de metas?
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