Budismo Y Camino Espiritual
Del árbol del silencio pende el fruto de la seguridad.
No todo es materia, no se puede descuidar lo que el espíritu demanda en su crecimiento, sobre todo, cuando este es eterno, resguarda la energía divina que nos permite manifestarnos con esta forma en esta dimensión, y en donde debemos saber aprovechar la oportunidad que se nos dio de pasar por ella, sin descuidar lo que el espíritu requiere para su crecimiento.
Se nos han legado muchas enseñanzas que nos favorecen y que al ponerlas en prácticas ayudan al espíritu en su evolución, tal es el caso del Budismo, que como nos recuerda valencia.shambhala.es, es un camino de práctica espiritual, enseñado por primera vez por el Buda hace 2500 años. Según la tradición budista, el camino espiritual es el proceso de atravesar nuestra confusión, de descubrir el estado despierto de la mente, es decir mantenernos atento, sorprendernos en la forma como utilizamos nuestra forma física, como gerenciamos nuestra mente en todo aquello que nos mantenga despiertos, atentos.
Piedad nos recuerda y comenta además, que el Budismo es un conjunto de enseñanzas de carácter pragmático y experiencial, destinadas a erradicar el sufrimiento humano:
“No existen los problemas, sólo existen las soluciones”
“Creamos que todo lo que nos pasa es perfecto para nosotros”
“No es más feliz el que más tiene sino el que menos necesita”
“Debe Existir un equilibrio mental, material, social, y espiritual”
“No permitas que la ira lo invada”
“Debemos alcanzar la Iluminación o estado de Nirvana”
“Todos nuestros problemas se originan en la ignorancia pero se alivian con la práctica del Dharma”
“El Dharma es el método supremo para mejorar nuestra calidad de vida”
“El origen del sufrimiento está en los deseos que provienen del ego”
“Alentar el surgimiento y desarrollo de pensamientos virtuosos”
“Desarrollar y mejorar los buenos pensamientos ya surgidos”
A todo ello hay que considerar, que la esencia de nuestra confusión es que estamos continuamente preocupados por nosotros mismos. Nos centralizamos sobre nosotros y nos relacionamos con el mundo a nuestro alrededor, no con apertura y cordialidad, sino más bien con pasión, agresión o ignorancia.
Según el Buda, nadie puede alcanzar la cordura básica o iluminación sin practicar meditación. La práctica de meditación es una forma de trabajar con quien somos, con nuestra confusión y el continuo fluir de pensamientos, y hacer surgir la inteligencia y cordura que existen en nuestras mentes.
Las enseñanzas del Buda son un tesoro de sabiduría que ha sido transmitido de maestro a estudiante durante más de 2500 años. Se han desarrollado muchos estilos diferentes de enseñar, pero todas las escuelas de budismo presentan los medios para realizar el estado despierto de la mente, a través de formas de meditación y estudio.
Se agrega, que el budismo es una antigua enseñanza basada en la práctica de la meditación y el estudio de nuestras mentes y vidas, para despertar nuestra verdadera naturaleza, la iluminación.
A menudo el camino espiritual se toma como un camino de ascetismo, o de alcanzar un estado celestial superior. Pero en nuestra tradición, un camino espiritual trata sobre cómo trabajar más profundamente con nuestra mente y nuestro mundo, abriéndonos a nuestras experiencias y a las otras personas. Aunque para esto una conexión profunda con la práctica de la meditación es importante, también podemos trabajar con otras disciplinas y formas.
Nos aporta también creceroperecer.com, que Buda nos enseñó la causa de nuestro dolor y el camino para extinguirlo, todo es revelado en las cuatro nobles verdades. El motivo de nuestro sufrimiento está dentro de nosotros mismos, y las herramientas para deshacernos de el se resumen en lo que el llama el Noble Sendero Óctuple:
* Recta visión Ajustada y neutral perspectiva de las cosas tal y como son.
* Recta intención Buena voluntad, actitud sincera y tolerante pensando primero en los demás.
* Recta palabra: Ninguna maledicencia, ninguna falta a la verdad, lo que salga de nuestra boca ha de ser para el bien común.
* Recta acción: Evita hacer aquello que no desees que te hagan; amor, compasión benevolencia hacia todos los seres, pues todos están en el camino.
* Recto vivir: Justo modo de ganarse la vida y agradecimiento continuo por el trabajo, que nos permite comer y seguir aprendiendo.
* Recto esfuerzo: Perseverar, tener paciencia y no desanimarse nunca pues la meta es segura. Cultivar la voluntad en la dirección adecuada.
* Recta atención: Mantener los ojos abiertos, elegir libremente lo que somos y hacemos; todo se transforma en conciencia y felicidad.
* Recta concentración: El gozo de la meditación la unión con todas las existencias, la intuición de Lo Sublime, la aprehensión de Lo Incognoscible.
Definitivamente, en la identificación con la enseñanza con el Budismo se debe interpretar y poner en práctica las cuatro nobles verdades
1. El sufrimiento existe
2. El sufrimiento surge del apego al deseo
3. El sufrimiento cesa cuando el apego al deseo cesa
4. La liberación del sufrimiento es posible mediante la práctica del noble camino óctuple
Los cinco obstáculos
1. Apetito sensual
2. Mala voluntad
3. Apatía y pereza
4. Inquietud y preocupación
5. Duda escéptica
Los siete factores de iluminación
1. Atención
2. Estudio del Dharma
3. Energía
4. Elevación
5. Tranquilidad
6. Concentración
7. Ecuanimidad
Hacer una pregunta
Convertirse en una fuente de armonía no es imposible. Se puede irradiar armonía de diversas maneras, por ejemplo, hablando francamente con los demás sobre tus necesidades y las de ellos; estableciendo límites, haciendo propuestas justas que beneficien a ambas partes, entendiendo los anhelos del otro.
Se sabe que, la meditación Zen (Dhyana en sánscrito) se remonta a la experiencia del mismísimo Buda Shakyamuni, quien realizó el despertar en el siglo VI a.d.C. Esa experiencia pasó sin interrupción de maestro a discípulo, formando así la línea de transmisión.
Además nos proporcionó que tengamos cuidado con las tres cualidades en el noble camino óctuple sabiduría, meditación, moralidad. Así como también, el camino óctuple que abarca: Visión, pensamiento, habla, acción, existencia, esfuerzo, contemplación correcta
Ser espiritualmente adulto significa profundizar en nuestro interior sin miedo a descubrir capacidades y conocimientos que jamás encontraremos fuera de nosotros.
La meditación consiste en la relajación mental sin necesidad de concentrarse en nada, es decir dejar la mente en blanco completamente. Hay quienes utilizan un mantra o palabra clave que provoca una vibración en su pronunciación mental. Este mantra debe repetirse mentalmente varias veces hasta conseguir disipar los pensamientos que nos llegan sin parar. En el momento en que nos invaden pensamientos de cualquier índole, volvemos a utilizar el mantra.
Dios es el nombre dado a la vida por los teólogos, pero encierra cierto peligro porque puede ser refutado; hay argumentos en su contra. Casi la mitad de la Tierra no cree en ningún Dios. No solamente los comunistas, sino los budistas, las jainistas y miles de librepensadores son ateos
En el presente trabajo presento una remembranza de las experiencias que viví durante mi camino en la maestría en Educación Holista, todo lo que aprendí se significó un proceso maravillosos en mi vida, fue encontrarme conmigo misma, empezar a decidir con mi Ser Espiritual, amar incondicionalmente a todo el mundo, valorarme, y valorar día a día a los que tengo al lado. ...
La espiritualidad en la Educación es una algo fundamental que es necesario practicar para se pueda desarrollar una educación integral y así poder formar estudiantes más conscientes de la realidad que estamos viviendo actualmente. Es evidente que para lograrlo, debo empezar por cambiar yo misma a practicar la meditación, tener una experiencia espiritual. Este ensayo consiste en el análisis de los temas que se encuentran en los tres libros que el Doctor Ramón Gallegos Nava escribió que se titulan:
El Kriya Yoga ha sido por siempre considerada la Suprema Iniciación de la Filosofía Yoga y de la Espiritualidad Universal y sólo se transmite a Seres que han alcanzado su establecimiento en las Esferas de Regencia del Señor Shiva, para luego poder transmitirlas a la Humanidad ávida de instrucción Espiritual Verdadera.
Nuestra naturaleza de buda, por consiguiente, tiene un aspecto activo que es nuestro "maestro interior". Desde el momento mismo de nuestro
Sólo aquel que ha sido iluminado por la Luz del Conocimiento Supremo, es un verdadero Maestro
Todas las cosas bajo el Cielo gozan de lo que es, lo que es surge de lo que no es y retorna al no-ser, con el que nunca deja de estar ligado.
Se estima que el Taoismo es practicado por aproximadamente 50 millones de seguidores, principalmente en China y otros países asiáticos
la verdad ultima, amar o no amar, ser o no ser, que hacemos en este mundo??? de donde venimos? a donde vamos?.. cuantas preguntas y ninguna respuesta, unos dicen que hay otra vida (reencarnacion), otros dicen que iras al cielo o al infierno, otros que iras a un purgatorio, todos nos ofrecen un citio (religiones), todos hablan por lo aprendido mas no por experiencia propia, y toda esa palabreria no es mas que repeticiones de sus viejos antepasados...
Se dice, que el alma es el principio espiritual que da vida al cuerpo y forma con él un ser humano. Platón, consideraba al cuerpo como la cárcel del alma. Imaginaba que las almas habían sido castigadas por algún delito, y desde entonces ya no podían ver las esencias eternas, sólo recordarlas (Alegoría de la caverna).
La composición Flor de la Vida es un símbolo adoptado por diversas religiones y creencias del mundo, junto con otras formas geométricas de la geometría sagrada
Se dice, que la Geometría Sagrada es básicamente geometría, que está enfocada en describir la creación y/o la conciencia; cómo la conciencia se mueve en la realidad. Es un conjunto de interpretaciones asociadas a elementos geométricos (y matemáticos) a los que se le atribuyen significados religiosos
Se señala, que respetar el sí mismo es vivir de un modo autentico, hablar y actuar de acuerdo con nuestras convicciones y sentimientos más íntimos. Respetar el sí mismo significa negarse a aceptar la culpa inmerecida y hacer todo lo posible por corregir la culpa que podamos haber merecido.
El comportamiento asertivo es un estilo natural que equivale a ser directo, franco y respetuoso cuando se trata con los demás. Una persona asertiva debe ser capaz de evitar la manipulación de los demás para poder comportarnos según nuestras ideas y derechos sin herir a los demás.
la autorrealización es la ultima pero más importante de las necesidades del ser humano. El cumplimiento de esta necesidad hace que nos realicemos plenamente como personas y podamos ser verdaderamente felices.
muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan. El autorespeto significa valorar mi propia existencia. Cuando me valoro a mí Mismo /a, también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida.
Establecer una relación amorosa con un compañero de trabajo que no esté comprometido, puede en principio, parecer un gran problema; además, mantener relaciones en el trabajo resulta muy cómodo, porque es alguien a quien ves y con quien convives a diario, alguien a quien conoces sin prisa, con quien vas estableciendo en que son afines, las metas comunes que tienen e identificando sus gustos similares
Se comenta, que los fundamentos no racionales del pensamiento de John Dewey se apoyan en la tradición "yankee" de la práctica, del obstinado empirismo y del "sentido común y nada absurdo" procedentes, por lo menos, de los tiempos de Benjamín Franklin, quien, como Dewey, consideró objetivos legítimos la mentalidad y el método experimentales
No olvidemos, la importancia de la ética social como disciplina de estudio que se refiere a la existencia de metacriterios para la guía y evaluación de los comportamientos del hombre en sociedad.
La gran reputación de Vidovic en Europa, conllevó a que recibiera una invitación para estudiar en el Conservatorio Peabody en Baltimore, Estados Unidos, de donde se graduó en mayo de 2003.
