¿Es Difícil Estudiar Eficientemente?
Introducción:
Primero veamos en qué consiste estudiar eficientemente. Básicamente se trata de obtener los mejores resultados con: un esfuerzo mínimo, los recursos de que dispones y empleando el menor tiempo posible.
¿Qué necesitas para estudiar eficientemente?
En primer lugar, quiero decirte que cualquier persona en pleno uso de sus facultades mentales puede estudiar y hacerlo de manera eficiente. Ahora vamos a ver lo que necesitas o quizás ya tengas en parte:
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El lugar donde estudias te invita a ello. Idealmente es silencioso; cómodo; tienes todo el material al alcance (bolígrafos, lápices, reglas, diccionario, apuntes, libros, ...); con buena luminosidad; etcétera.
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Manejas con soltura técnicas de:
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Memorización, para almacenar en tu memoria todo lo que necesitas, con poco esfuerzo, de forma divertida y en poco tiempo
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Lectura Rápida, para ahorrar tiempo y servir la información en bandeja al paso de Memorización
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Estudio, gestión del tiempo y productividad, para sacarle el máximo provecho a tus momentos de lectura, memorización, repaso y estudio en general
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Relajación, para entrar en un estado de máxima productividad y concentración
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Visualización (de tu objetivo cumplido). Muy importante tener siempre en mente lo que consigues una vez superas la prueba o examen que te estás preparando.
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- Tu motivación es alta, la cual cuesta muy poco mantener en ese nivel si aplicas técnicas de Visualización
- Eres creativo, por lo que resuelves las dificultatdes con las que te encuentras (de una manera original)
- Eres estable emocionalmente, así que puedes centrar todos tus esfuerzos en la tarea que tienes delante sin estar pensando la mayor parte del tiempo en algo negativo que merma tus energías
- Dispones de una alta autoestima, que facilita la labor de todos los anteriores
En definitiva:
Lo único que necesitas para estudiar eficientemente es
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Saber cómo hacerlo y
- Tener los recursos a tu alcance
Si no dispones de alguno de los dos anteriores todavía puedes obener los resultados que deseas. Eso sí, te costará más (mucho más en algunos casos) a no ser que aprendas y pongas en práctica conceptos como los enumerados arriba.
Mapa Mental del artículo (clic para acceder al mapa completo):
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