Sueño, Depresión Y Serotonina
Estudios recientes han demostrado que los desequilibrios en los niveles de serotonina desencadenan la depresión. Los médicos suelen tratar a los pacientes con inhibidores de la recaptación de Serotonina (por ejemplo, Prozac) porque estos medicamentos pueden ayudar a regular los niveles de Serotonina.
Es el papel que juega la Serotonina en la depresión que tal vez sea de mayor interés. Las personas con depresión tienen "desequilibrios" medibles en los neurotransmisores del cerebro, los niveles bajos de Serotonina se cree que juegan un rol critico.
Si un episodio de depresión causa un cambio en su nivel de Serotonina, esto puede tener un efecto sobre su umbral de dolor también. Debido a que la serotonina ayuda a mantener "las puertas del dolor" cerradas, la falta de ella puede hacerte sentir más dolor.
La Serotonina también ayuda con el sueño, lo que explica la alteración del sueño que padecen aquellos con depresión.
Esto también explica por qué la gente puede obtener un alivio inmediato de drogas - la Serotonina está tan fuertemente implicada en la regulación del sueño, la percepción del dolor y el humor, que un aumento puede tener un efecto enorme. El peligro, por supuesto, es convertirse en dependientes de las drogas en lugar de abordar la causa fundamental de la depresión.
Las investigaciones indican que la mejor manera de elevar los niveles de Serotonina es estimular al organismo a producir más de ella de forma natural.
La serotonina es una de las docenas de neurotransmisores y se encuentra en los tejidos del cuerpo incluyendo el cerebro, la sangre y las membranas mucosas que recubren el estómago y el tracto digestivo.
En la última década, los estudios de investigación sobre la Serotonina han encontrado que desempeña un papel esencial en la regulación del sueño, apetito, temperatura, tono de los vasos sanguíneos, la secreción de ciertas hormonas y en la percepción del dolor, lo que afecta una amplia gama de condiciones, tales como dolores de cabeza por migraña, depresión y trastornos del sueño.
Hay una manera de estimular el cerebro para producir más Serotonina, sin efectos secundarios. Es autorregulada, barata y perfectamente segura.
Esta forma es la utilización de nuestra tecnología acústica, la cual actúa casi al instante.
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