Como Ganar La Batalla A La Obesidad Hoy En Dia Una Epidemia Mundial

Posteado: 03/11/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 40 |

Unas 500 millones de personas en el mundo están clasificadas como obesas, solo en Estados Unidos de America un 60% de su población está clasificada con sobre peso u obesidad, el aproximadamente el 25% de su población está clasificada con obesidad, si bien los números en este año arrojan una pequeña disminución, no es suficiente para combatir esta enfermedad.

Recientemente fue publicado en la revista 'Obesity Journal' un estudio realizado por la Unidad de Genética del Complejo Hospitalario Universitario de Badajo (CHUB), este estudio sobre la obesidad identifica una región genética que supone un riesgo de heredar y transmitir el desarrollo de la obesidad, este está situado en una zona del gen FTO en el cromosoma 16.

este trabajo evidencia la importancia de la herencia de la obesidad y la relación que existe en la aparición severa en la infancia. se calcula que este riesgo puede llegar al 34% en los individuos que han heredado de ambos padres este riesgo, con un efecto mayor entre las mujeres.

También señalan el uso de técnicas para analizar el perfil genético para así poder prevenir esta enfermedad de forma temprana.

 

El sobre peso, se convierte así en una amenaza a la salud, recientes estudios demuestran que las mujeres obesas a las que se le realiza cirugía electiva de senos, como una reducción o una reconstrucción de los senos, tienen casi doce veces más probabilidades de sufrir complicaciones tras la operación que aquellas mujeres que no obesas, por lo que al evaluar el riesgo quirúrgico de una paciente, debe tomarse en cuenta la obesidad.

Es por ello que hoy más que nunca se hacen más importantes las investigaciones en esta materia, anteriormente, estudios sugerían que el estilo de vida agitado que llevamos en estos tiempos modernos influye en gran medida a la obesidad, en el Reino Unido se llevará a cabo uno de los primeros experimentos sobre la velocidad con la que comemenos y la forma como esto cambia el apetito y la tasa con la cual se quema energía.

 

Adelgazar se está volviendo cada vez más imperante, no solo por motivos estéticos, sino más bien, como una necesidad de salud, ya que en un futuro puede generar problemas serios en la salud, diábetes, hipertensión, etc.

Un cambio en nuestros hábitos alimenticios, como el comer despacio, evitar los alimentos altos en calorías y grasas, chequear de forma periódica nuestro peso, realizar actividades al aire libre, ejercicio, tomar abundante agua, etc. es una realidad que tarde o temprano tendremos que asumir si queremos mejorar nuestra salud.

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    Dr. Iglesiovski

    Todos sabemos que la comida fue la gran culpable de que hayas subido de peso. Pero no te preocupes, ha llegado la hora de voltear los papeles y usar la comida para bajar esos kilitos de más.

    por: Dr. Iglesiovskil Salud & Ejercicio> Dietasl 16/05/2013
    Ana Luisa Collado

    Alimentos y ejercicios que ayudan a quemar grasa.Algunos alimentos y ejercicios que favoren la perdida de peso y ayudan a quemar el exceso de grasa corporal.

    por: Ana Luisa Colladol Salud & Ejercicio> Dietasl 16/05/2013 lVistas: 12
    Ana Luisa Collado

    Cómo quemar grasa y ganar masa muscular.La manera mas sencilla de quemar grasa y ganar musculo.Cuanto mayor es nuestra masa muscular mas grasa quemaremos

    por: Ana Luisa Colladol Salud & Ejercicio> Dietasl 16/05/2013
    Ana Luisa Collado

    Alimentos para quemar grasa mas rapido.La alimentacion es esencialen el proces de quemar grasa y perder peso.Si consumimos los alimentos adecuados conseguiremos alcanzar mas facilmente nuestros objetivos de perdidade peso.

    por: Ana Luisa Colladol Salud & Ejercicio> Dietasl 16/05/2013
    Ana Luisa Collado

    El mejor momento del dia para quemar grasa.El mejor momento del dia para quemar grasa y calorias.

    por: Ana Luisa Colladol Salud & Ejercicio> Dietasl 16/05/2013
    Ana Luisa Collado

    La forma más rápida de quemar grasa.Quemar grasa y perder peso es el objetivo de muchas pèrsonas para verse mejor,subir su autoestima,y alcanzar un mejor estado de salud.

    por: Ana Luisa Colladol Salud & Ejercicio> Dietasl 15/05/2013 lVistas: 12
    Ana Luisa Collado

    Maneras de quemar grasa rapidamente.Maneras de quemar grasa rapìdamente,para perder peso y alcanzar un estado mas saludable de una manera natural y divertida

    por: Ana Luisa Colladol Salud & Ejercicio> Dietasl 15/05/2013
    Ana Luisa Collado

    3 secretos para quemar grasa que nos ayudaran a conseguir el cuerpo que deseamos.Mejoraremos nuestra imagen a la vez que bajamos de peso y alcanzamos un mejor estado de salud.

    por: Ana Luisa Colladol Salud & Ejercicio> Dietasl 15/05/2013

    Aún cuando algunas grasas benefician al corazón, estas siguen siendo altas en calorías.

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 10/11/2011 lVistas: 15

    Definir un plan de acción es siempre una tarea muy importante, iniciar sin el, es como ir en la obscuridad, sin embargo, esta tarea es algo que obviamos o evitamos realizar, muchas veces no encontramos la forma de realizarlo

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 09/11/2011 lVistas: 13

    Cuando hemos decido adelgazar uno de los primeros pasos es buscar ayuda profesional, entre ellas los grupos de apoyo, el nutricionista, o bien seguir un sistema de adelgazamiento comercial, pero cual es más efectivo?

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 07/11/2011 lVistas: 13

    Los elementos principales de las alcachofas en su mayoría son los hidratos de carbono, entre los cuales se destaca la inulina y la fibra

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 16/10/2011 lVistas: 51

    El principal motivo por el que las dietas, rutinas de ejercicios, pastillas para bajar de peso, terapias naturales, tés, etc. no dan el resultado esperado, no es porque sean una estafa, más bien, es porque hay un ser interno que nos hecha a perder nuestros planes

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 27/09/2011 lVistas: 16

    A diario nos encontramos con personas con deseos de bajar de peso, en busca de tratamientos para adelgazar, recetas mágicas, dietas, pastillas para adelgazar, etc

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 27/09/2011 lVistas: 24

    La Dieta Mediterránea es un estilo de vida, no solo un patrón alimenticio en la cual combinamos ingredientes de la agricultura local, ya sea que quieras mejorar tu salud o perder peso.

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 20/09/2011 lVistas: 55

    Perder la grasa del abdomen es lo más complicado de todo el proceso de adelgazar, aunque adoptemos una dieta efectiva, el abdomen será lo último que perdamos, pero que podemos hacer para perder ese abdomen existosamente...

    por: BenzoBazziol Salud & Ejercicio> Dietasl 03/09/2011 lVistas: 18

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