¿Qué Hacer Cuando Estás Aburrido?

El aburrimiento es una condición puramente humana, dudo que  los animales lo experimenten, a menos que estén en cautiverio; ya que en su hábitat natural es una mezcla constante entre actividad y descanso. Pasan del reposo a la quietud; más no aburrimiento y fastidio.  Muchas veces hemos sentido ésta emoción: estoy chocado, hastiado, fastidiado, cansado de la monotonía, sumamente aburrido; tomamos el papel de la indiferencia.

Precisamente en uno de esos días estaba, cuando decidí buscar algo interesante y entretenido para leer.  Me encontré con un título llamativo y a la vez épico "La conquista de la felicidad" de Bertrand Russel.  Las ideas principales de éste artículo son extraídas de su capítulo: Fastidio y Excitación.

¿Qué es estar aburrido?, Todo hastío tiene una característica importante: la comparación  entre el momento actual y otro más agradable.

Imaginémonos en una conferencia, y después de haber prestado 10 o máximo 15 minutos de atención, entramos en un lapsus de: es suficiente, algo tiene que cambiar o despertar mis sentidos.  O más crítico aún, tenemos un trabajo y lo hemos dejado caer en la monotonía y repetición, la cual se acumula hasta sentir un gran peso emocional y físico para llevarlo a cabo de nuevo.  O qué tal una relación que ya no nos provoca nada, ante la cual tomamos un papel de indiferencia y no sólo nos hundimos nosotros mismos si no también provocamos irremediablemente que nuestra pareja vaya por el mismo tedioso camino. ¿A quién no le causa terror que esto pase?

Pero existe otro requisito importante para que el aburrimiento se dé: debemos estar desocupados y desenfocados, me atrevo a decir: desapasionados. Seguro que estar en una carrera ya sea para huir de alguien que atenta contra nuestra vida o análogamente una carrera por el primer lugar de una competencia de atletismo, no debe ser aburrido. O estar  graduándonos frente a un público a y ser el portavoz de la ceremonia, tampoco lo ha de ser.

Entonces la única salida del aburrimiento es transformar lo actual por sensaciones más agradables; incluso las desagradables lograrían sacarnos del hastío. "Lo contrario del aburrimiento, no es el placer, sino la excitación" Bertrand Russel.

Si pensamos también en la historia, nos damos cuenta que nosotros en la actualidad nos aburrimos menos que la gente de antaño.  No había luz, no podían leer ni escribir, no había veredas ni caminos que atravesar, no existían muchas cosas. Y hemos avanzado en desarrollar infinidad de actividades hoy en día, pero también aumenta el terror a caer en el aburrimiento.

Así es como nos centramos a diario en luchar contra ésta sensación natural, ¿Cómo? Haciendo mil cosas que nos causen excitación; y si ascendemos en los niveles socio-culturales más fuertes se hacen esas necesidades de cambio a velocidad de vértigo. Suena a la generación Y, la generación de la diversidad; la cual tiene como una de las mayores aspiraciones: una vida carente totalmente de aburrimiento.

Pero como en todo, hay momentos de calma y otros de éxtasis. El argumento que plantea Russel lo describe así: "Todos los grandes libros tienen trozos aburridos y todas las grandes vidas tienen trechos desprovistos de interés"

Hay dos clases de aburrimiento, uno es provechoso y el otro es embrutecedor.

¿Y cómo puede ser de provecho estar fastidiado y aburrido? Que tal el hastío que experimenta una persona acostumbrada a las drogas cuando se le priva de ellas. Existen drogas que bien administradas tienen un papel importante en la vida. Y como todo, mucho tiene que ver la cantidad y la cualidad de éstas. Sin embargo el deseo inmoderado de drogas es algo que no se puede dejar al deseo natural, ya que esa dependencia por sí sola es antinatural.

Y qué decir de las demás clases de excitaciones.  Una vida con demasiadas excitaciones debe ser agotadora, y también adictiva pues se necesita cada vez más estímulos para sobrepasar el último. Muy congruente el dicho "todo en exceso es malo", los excesos minan la salud mental y física y también imposibilitan el goce de otros placeres menos excitantes pero importantes; "ni tanto que queme al santo ni tan poco que no lo alumbre".

En la búsqueda de más excitación y menos aburrimiento; muchas veces dejamos a un lado los propósitos de construir algo. Si siempre has querido ser emprendedor, te recomiendo visitar la página www.seremprendedor.ws No es posible construir, sin dedicación, trabajo continuado y absorbente.  "La mayoría de las personas fracasan porque renuncian a lo que en verdad desean a favor de lo que quieren en el momento" Joe´s Rules.

La próxima vez que nos sintamos aburridos, fastidiados, en monotonía, desinteresados y demás, sería prudente parar un momento en medio de ese hueco y pensar: ¿Me estoy embruteciendo? ¿Cuál es exactamente el siguiente nivel de excitación que estoy buscando? ¿Esa excitación me llevará a construir algo?

Mientras estemos preguntándonos eso y más, sobre la causa de nuestro hastío, estaremos entrando en un momento de quietud  reflexión y calma; el descanso es tan esencial como el movimiento,  entonces  qué mejor momento para aprovechar a recuperar energías para continuar o tal vez emprender.