Métodos Para Controlar La Impulsividad

Posteado: 25/11/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 1,157 |

Métodos para controlar la impulsividad: ¿Qué es el control de los impulsos?  Control de los impulsos significa controlar nuestras reacciones a los impulsos que vienen de nuestros impulsos básicos y emociones. Control de los impulsos se trata de elegir en vez de reaccionar.

controlar-la-ira-300x201.jpg

Una persona con una gran cantidad de control de los impulsos o fuerza de voluntad puede resistir sus impulsos y controlar sus acciones. Control de los impulsos conduce a la popularidad, el éxito económico y éxito en la vida! Control de los impulsos es un talento que a menudo determina el estatus social de una persona.

¿Cuáles son los impulsos?
Un impulso es un pensamiento de hacer algo. Los impulsos provienen de nuestros impulsos básicos y emociones. Nuestras unidades básicas son las cosas que nos dan placer:
1. Alimentación
2. Comodidad
3. Posesiones
4. Entretenimiento
5. Afecto
6. Sexo
7. Dominancia social

Todos de las cosas por encima de estimular una parte del cerebro llamada sistema de recompensa meso límbico dopaminérgico. Este sistema de la dopamina también es responsable de las adicciones.

Es por eso que las personas pueden convertirse en "adicto" a todas las cosas de arriba. Unidades, y las emociones como la ira, dar lugar a impulsos o pensamientos de hacer las cosas.

Trastorno del control de impulsos es un conjunto de trastornos psiquiátricos como el trastorno explosivo intermitente (en caliente la cabeza), la cleptomanía (robar), juego patológico, piromanía (favorece el incendio de partida), y tres del cuerpo centrado repetitivas o conductas compulsivas de la tricotilomanía (compulsión a tirar uno de los pelos), onicofagia (uñas compulsivos morder) y dermatillomania (pellizcar la piel compulsivo).

La aparición de estos trastornos generalmente se presenta entre las edades de 7 y 15. La impulsividad, la característica principal de estos trastornos, se puede considerar como la búsqueda de una pequeña ganancia a corto plazo a expensas de una gran pérdida, a largo plazo. Las personas con este trastorno en repetidas ocasiones demuestran no haber podido resistir la impetuosidad de comportamiento.

Para mas información visite: http://www.controlatuira.com/

Hacer una pregunta

Pregunta
200 Caracteres que restan
Puntear artículo
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 0 voto(s)
    Comentar
    Imprimir
    Re-Publicar
    Fuente del Artículo: http://www.articuloz.com/consejos-articulos/metodos-para-controlar-la-impulsividad-5429564.html

    Agregue un nuevo comentario

    Andrés Simón Moreno Arreche

    ¿Dónde encaja ‘el odio' como control social? ¿Por qué lo identificamos como un ‘disipador controlentrópico' del caos social? ¿Hasta cuál punto el odio inhibe la entropía social y cuáles son las circunstancias que lo transforman en un disparador de la entropía? En el presente ensayo pretendemos arrojar luces sobre estas cuestiones para imbricar los resultados del análisis del odio a la formulación ulterior de un teorema del caos en la estructura social.

    por: Andrés Simón Moreno Arrechel Monografíasl 30/08/2010 lVistas: 3,115 lComentarios: 1

    7 métodos para controlar la ira: El control de la ira en los jóvenes, es un tema cada vez más importante en estos días. Mucho se oye sobre los cambios de humor juvenil, las alteraciones hormonales y los problemas de la juventud.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 24/11/2011 lVistas: 331

    Como controlar la ira en tiempos modernos: Aprender como controlar la ira apropiadamente es muy recomendable y puedes empezar por realizar actividades recreativas para superar el enojo. Estas actividades de manejo de la ira van desde el dibujo, la pintura, escritura hasta la meditación y ejercicios físicos.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 24/11/2011 lVistas: 107

    Métodos para controlar la agresividad: En los alrededores, que estamos viviendo, todo el mundo ha sentido la ira o la agresión en muchas ocasiones y momentos de su vida. Sucede muchas veces en muchas situaciones.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 255

    3 Técnicas para Controlar la Ira: Las emociones son reacciones naturales que nos permiten ponernos en alerta ante determinadas situaciones que implican peligro, amenaza, frustración, etc.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 24/11/2011 lVistas: 566

    Ejercicios para controlar la ira: Todos sabemos lo que es la ira y todos la hemos sentido alguna vez, tanto si se trata de un ligero enfado como una rabia en toda regla.La ira es una emoción totalmente normal y generalmente sana.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 84

    7 claves para controlar la ira: La rabia, la ira, la cólera, o cualquiera de sus otros sinónimos pueden llegar a dañar la salud física y mental de una persona, por lo que hay que tratar de manejarla de la mejor forma posible.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 24/11/2011 lVistas: 301

    Los mejores métodos para controlar la ira: Al parecer uno de los grandes problemas en la humanidad es la ira. La cólera, la rabia desenfrenada que acaba con matrimonios, familiares, amistades, colegas, vecinos, etc.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 132

    Como controlar la rabia bronca o cólera: Todos sabemos que la rabia no es buena consejera, pero ¿quién no ha pasado por lo menos por un mal día en que nada parece estar bien?. El enojo, la rabia, la ira, en definitiva, el malhumor que en ocasiones se apodera de nosotros, desencadena en el organismo, señales de alarma, propias de las situaciones de estrés, con todos los efectos nocivos que éste provoca en nuestro cuerpo.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 24/11/2011 lVistas: 150

    Como controlar y eliminar la ira: La ira es una emoción inestable que realmente crea cambios fisiológicos en el cerebro. Una parte del cerebro llamada la amígdala, se hincha y nos pone en la lucha, en lugar de vuelo, el modo.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 225

    Ser una persona espiritual y estar en sintonía con el mundo puede ser sencillo de conseguir con unos cuantos pasos, ser una persona espiritual es desear convertirte en una persona más saludable y sana personal y mentalmente, por ello voy a compartir contigo mis consejos personales para lograrlo.

    por: Jairo Giraldol Autoayuda> Consejosl 21/11/2014

    Hoy en día el mundo se caracteriza por cambios permanentes. Como el cambio es inevitable, hay que tratar de acostumbrarse a él para sacar provecho y ser más competente. Por lo tanto ¿Es tan necesario hacer cambios? ¿Por qué es tan difícil aceptar los cambios? ¿Cómo reaccionan las personas durante el proceso del cambio y por qué? ¿Es positiva o negativa la resistencia? Son algunas de las preguntas de las que se plantean en este artículo.

    por: Alejandra Nuñezl Autoayuda> Consejosl 16/11/2014

    En estos tiempos de caos y de desorden es importante cambiar nuestra mente para que logremos desarrollar las cualidades de la paciencia, el dominio con nosotros mismos y la aceptación, por supuesto propia y hacia los demás, sin que esto signifique pasividad ante la vida. La mayoría de nosotros tendemos siempre y de muchas maneras a ver las cosas mal, y al tener muchas opciones de ver las cosas mal arroja como resultado que nos sentimos mal a menudo.

    por: betzaida Castellil Autoayuda> Consejosl 16/11/2014

    Cosas de la vida que alguien debiera habernos explicado, para que todo se nos hubiera hecho mas facil. Enterate de la siguiente lista, medita al respecto y atrevete a vivir mejor.

    por: Frank Desmedtl Autoayuda> Consejosl 31/10/2014

    Alegoria que compara la vida con un Rompecabezas (Jigsaw puzzle). Consejos sobre como calzar en el sitio que, por diseño propio, nos corresponde.

    por: Frank Desmedtl Autoayuda> Consejosl 31/10/2014
    Federico Medina

    En una continuación con el artículo anterior titulado "Todo comienza en uno mismo", pretendo explicar la relación que tienen el autoconocimiento, el desarrollo personal, la autoestima y la confianza con el desarrollo de lo que usualmente se conoce como vocación.

    por: Federico Medinal Autoayuda> Consejosl 22/10/2014
    Federico Medina

    Es un hecho que la realidad ha cambiado y continúa cambiando notablemente y a una velocidad cada vez mayor. De hecho, en lo que respecta a tecnología y ciencia, se ha progresado más en los últimos diez años que en los anteriores cien.

    por: Federico Medinal Autoayuda> Consejosl 22/10/2014
    Pedro Carranza

    La fe es la fuente del valor y fortaleza del espíritu. Teniendo fe, todo será posible. Con fe podemos mover montañas. La fe es una virtud que hay que cultivar. Tener fe es creer en Dios. La fe es la facultad de la mente que encuentra su más alta expresión en la actitud religiosa. Tener fe es creer en algo aun cuando no se puede demostrar.

    por: Pedro Carranzal Autoayuda> Consejosl 17/10/2014

    Técnicas para controlar la ira: La ira es una respuesta normal del ser humano cuando se siente amenazado o frustrado. No obstante, si no se controla bien, puede convertirse en un problema ya que trastorna física y psicológicamente a la persona.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 175

    Técnica especial para controlar la ira: ¿Te encuentras furiosa cuando alguien te interrumpe en el tráfico? ¿Tu presión arterial sube a las nubes cuando tu hijo no quiere cooperar?

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 62

    Que hacer frente a la ira: Aplica este consejo en tu vida, te darás cuenta que el control de la ira trae grandes beneficios, es importante que aprendas a tener el control de tu enojo, así podrás vivir una vida diferente, tranquila y pacífica con tu familia o seres queridos.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 81

    Métodos para controlar la ira: La ira es el deseo más concentrado de rabia en el cual queremos transmitir nuestras emociones con la fuerza física debido al malestar provocado por algún esdevenimiento externo.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 69

    Métodos para controlar la ansiedad: La ansiedad es una palabra que describe los sentimientos de preocupación, nerviosismo, miedo, temor, preocupación o inquietud. Sentimientos normales de la ansiedad a menudo sirven como un "sistema de alarma", cuyo objeto es el peligro. Por ejemplo, imagine llegar a casa y encontrar un ladrón en su sala de estar.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 110

    Métodos para controlar la agresividad: En los alrededores, que estamos viviendo, todo el mundo ha sentido la ira o la agresión en muchas ocasiones y momentos de su vida. Sucede muchas veces en muchas situaciones.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 255

    Los mejores métodos para controlar la ira: Al parecer uno de los grandes problemas en la humanidad es la ira. La cólera, la rabia desenfrenada que acaba con matrimonios, familiares, amistades, colegas, vecinos, etc.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 132

    Los mejores ejercicios para controlar la ira: Cuando sentimos rabia, cólera o bronca nos sentimos invadidos, traicionados y desesperados. Sentimos que algo es más grande que nosotros y que no podemos hacer nada, nos sentimos impotentes.

    por: Como Controlar la Iral Autoayuda> Consejosl 25/11/2011 lVistas: 93
    Box del Autor
    Categorías
    Quantcast