La Autosugestión Puede Transformar Tu Vida
Empieza fingiendo y te la terminas creyendo es una de las frases con la que mejor entendí el concepto de AUTOSUGESTION.
Ciertamente uno puede empezar a simular la vida que desea o verse teniendo las metas alcanzadas y esto hace que efectivamente nuestras metas se materialicen.
La autosugestión es sugestionarse a uno mismo. En el campo del desarrollo personal, este gran poder se usa para precisamente usar como una herramienta que nos permite estar en la posición de tener ya aquello que queremos.
Así como la ley de atracción, la autosugestión también es un tema que debemos estudiar y encontrar la forma de aplicarlo de forma correcta a nuestras vidas para mejorar nuestros resultados.
Es un tema muy apasionante y que nos lleva a analizar muchas situaciones en los que médicos y otros profesionales usan está técnica para sanar a sus pacientes.
Un caso muy común es la del efecto placebo en el que un médico le dice a su paciente que debe tomar una píldora "sin ningún efecto" y el paciente creyendo esto, va a su casa, sigue a receta y efectivamente cura el mal que padecía. Pero aclaramos: esta píldora no tiene ningún efecto, es simplemente una píldora de azúcar.
Lo que sana a este paciente es la sugestión, pues este creyó en lo que el médico le recetó. La cura no estaba en la píldora, sino en la creencia de que sanaría. Estaba convencido de eso.
De esta forma nosotros podemos condicionar nuestra mente para concretar nuestros objetivos. Debemos creer y estar convencidos de que somos capaces de lograr incluso cosas que parecen imposibles.
Cuando la mente está libre de creencias limitantes y está programada para el éxito, esto es más sencillo de lograr. Las dudas nos conducen a resultados inesperados.
Debemos entonces liberarnos cualquier creencia que se albergue en la mente y simular la vida que deseamos.
El uso de afirmaciones nos sirve bastante para cambiar creencias y reforzar creencias buenas. En la repetición está la clave de esto, mientras más repitamos estas afirmaciones positivas más arraigadas quedan dentro de nosotros y las dudas respecto a ese tema que enfoque la frase se esfuman.
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