El Poder Del Está Dentro De Ti
Hace poco volví a encontrar un libro de Louise Hay "El poder está dentro de tí", la verdad es que es un libro muy recomendable, sobretodo cuanto estás atravesando por malos momentos en tu vida. En el libro Hay nos cuenta cosas de su vida y como el hecho de conseguir cambiar hábitos, creencias, formas de hablar y de pensar le cambiaron la vida por completo. De ser una niña maltratada por sus padres, de la que incluso abusaron, ha conseguido a ser una gran comunicadora, ayudando a miles de personas con sus enseñanzas, venciendo incluso un cáncer de mama y hoy en día es una de las más reconocidas escritoras de autoayuda que existen, por lo que su experiencia nos demuestra muchas cosas.
Yo me leí su libro hace años y me entusiasmó pero a veces las circunstáncias y nuestros própios hábitos nos llevan a mantenernos anclados en el camino que siempre hemos llevado, sin darnos cuenta de que no es el correcto ya que no nos sentimos felices en nuestro día a día y por las situaciones que nos tocan vivir.
Louise Hay y muchos otros hablan de una cosa muy importante, quererse a uno mismo. Esto no quiere decir darse un día el lujo de comprarse ropa o comerse un pastelito, significa aceptarte por todo lo que eres, valorarte por todo lo que haces y sentirte bien contigo mismo. Esto suele ser más difícil, muchas veces porque ya venimos programados desde nuestra infancia gracias a esta sociedad, donde no se valora en muchas ocasiones a los niños, con sus pequeños problemas delante de las grandes preocupaciones de los adultos. No se les reconoce su valía y no nos damos cuenta que todo lo que van observando y aprendiendo lo hacen a través de nuestros actos, y de aquello que ven y experimentan se empapan y aceptan y van formando sus creencias:
Las discusiones de los padres, el estrés laboral, los divorcios, los gritos, las preocupaciones, los miedos, también las risas, la felicidad, la atención, las palabras dulces, el amor, el cariño, de todo ello se crean su propia imagen y luego crecen.
Suele ser bastante dificil creer en uno mismo si nadie te ha enseñado hacerlo. A veces intimando con gente más allegada, te das cuenta de que en la vida de la mayoría de las personas hay problemas dentro del núcleo familiar, un padre o madre maltratador, falta de cariño y respeto, padres con problemas emocionales, etc. hay pocos casos donde te cuenten que su infancia ha sido maravillosa.
Entonces supongo que es normal que cuando esos niños se convierten en padres no sepan enseñar más lo que ellos tuvieron, siguiendo los mismos patrones.
Pero hay gente que por algun motivo decide cortar esos patrones, entonces descubre libros como El Poder está dentro de Ti, y se da cuenta de que uno se puede desprogramar, puede eliminar las creencias de su infancia y dejarlas atrás, puede convertirse en otra persona, puede incluso conseguir sentirse mejor, aceptarse, quererse y si uno se quiere así mismo entonces está demostrado que sabrá querer a los demás, pero el trabajo recae primero en conseguir ese objetivo, Quererse a si mismo. ¿No sería bueno empezar a romper esas cadenas? Piénsalo!! Ponte ese objetivo, y empieza a cambiar hoy tu vida.
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Esther Vega
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¿Has sentido alguna vez que tus acciones tanto contigo como con otras personas te afectan de tal manera que ponen una pesada carga sobre tus hombros y no te dejan continuar? En este artículo te muestro de qué manera el perdón puede sanar tu vida y así permitirte aspirar a una vida feliz y en paz.
El hecho de que cada día aparezcan más consultas por estés y ansiedad, evidencian la íntima relación entre estas manifestaciones de inestabilidad emocional con los cada vez más creciente número de personas que no se aceptan a sí mismas. Ven todo con una lente gris. Consideran que la vida no tiene sentido. Incluso, llegan a pensar que el suicidio es la única salida al laberinto que enfrentan.
La gerencia sabe que tiene bajo su responsabilidad a un recurso humano en donde cada quien manifiesta su conducta, comportamiento, personalidad, necesidades, conocimientos, experiencias , por tanto debe considerarlo a fin de que cuando se va a enfrentar un cambio se considere como éste podría incidir en los puntos señalado, cómo ello podría afectarlos positiva o negativamente.
Las crisis son momentos críticos de tensión y transición que afectan las partes: espiritual, mental, emocional y física de todo ser humano y ocurren principalmente porque aparece un problema para el cual no se está preparado(a) en estas cuatro áreas. Y es en estos momentos donde las crisis muestran su cara más aguda, dejando ver muchas veces por medio de pruebas dolorosas y radicales la necesidad de cambiar los paradigmas o modelos conscientes e inconscientes que todos tenemos.
Las excusas se presentan en los seres humanos como una de las principales formas de evasión para evitar cambios positivos en su vida y es uno de los principales hábitos negativos que obstaculizan el crecimiento personal y el aprovechamiento y desarrollo de las oportunidades.
El fuerte viento del invierno y los primeros rayos de la primavera flotan sobre nosotros, reconocemos una vez más que el cambio es inevitable. La naturaleza está constantemente en cambio, y sin embargo, muchas personas tienen la idea de que los cambios son aterradores.
El Poder de la Mente o revolcarse en el Inbecilísmo al Elogiar las Dificultades, no por facilidad, ¿Facilidad?, ¿Cuál?, porque lo que el hombre teme por encima de todo no es la muerte, ni el sufrimiento, en los que tantas veces se refugia y ampara, lo que verdaderamente teme enfermizamente es la angustia que genera la necesidad de ponerse en cuestión, por ejemplo al tener que combinar el entusiasmo y la crítica, el amor y el respeto, la duda y la rectificación, olvidarse del momento en que tiene
Sintetizamos el capítulo un mundo quiere nacer de Jordi Pigem del libro Espiritualidad y política. Nos habla de la crisis y del cambio.
Este documento te dará buenas claves y tomas de conciencia acerca de cómo manejarte en la relación de pareja. Resumen de herramientas prácticas para el manejo de la relación contigo y con otros. Qué tal si cuando te muestras en totalidad, en completitud, el otro puede identificarse con su propia totalidad y plenitud, y desde allí es donde surge el amor. Si alguna vez amaste a alguien, sabrás que no necesariamente era perfecto.
Si quieres que la abundancia material llegue a tu vida, tienes que desprogramar tu mente de todas esas creencias erróneas que te transmitieron tus padres, profesores, líderes religiosos y políticos. Aprende como en este artículo.
El estado natural del hombre es la felicidad. No imite a quienes pasan toda una vida, esperando que llegue la gran felicidad; quienes buscan factores externos para cambiar los internos. Busque sí la paz interior.
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Amamos hacer bien las cosas, pero a su vez no nos gusta equivocarnos, nuestra cultura castiga el error, además los errores salen caros, no deseamos gastar mas de la cuenta, prohibimos el error.
En la actualidad y a causa del alto paro y de la inestabilidad económica, un número muy elevado de la población vive bajo el estrés de la incertidumbre
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Imaginemos al sistema inmune como los soldados de defensa de nuestro organismo (país), estos soldados son los encargados de evitar que entren dentro de nuestro país individuos indeseables y peligrosos (virus, baterías, alérgenos…). Cuando uno de esos individuos consigue entrar a nuestro país, los soldados entran en estado de alerta y preparan las estrategias de defensa donde se encuentran con 2 situaciones:
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El árbol de Té es una de las esencias más utilizadas, conocidas y apreciadas dentro de la Aromaterapia, ya que es uno de sus aceites básicos. Posee un triple efecto antiséptico ya que actua contra bacterias, hongos y virus, y nos puede ser de gran ayuda en nuestro día a día si tenemos hijos.
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