¿Cómo Está Su Nivel De Autoestima?

Posteado: 15/06/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 52 |

Todo aquello que ocurre día a día a nuestro alrededor, tiene una razón de ser. Ya sea que estemos conscientes de ello o no. Es la ley universal de "causa y efecto". Sin embargo, la tendencia común del ser humano es maldecir y renegar de las cosas que ocurren en nuestra vida. Pero muchas veces, no nos damos cuenta o no queremos darnos cuenta del papel que jugamos nosotros en los eventos que no nos agradan, pero que nosotros mismos atraemos hacia nosotros. 

Cuando aprendemos a cambiar nuestra actitud y comportamiento acerca de ciertas situaciones que podríamos considerar claves, es cuando adquirimos la responsabilidad y el derecho de obtener los resultados que deseamos. Pero ¿cómo mejorar para poder, con nuestra actitud, atraer los resultados deseados, en ciertas situaciones especiales? La respuesta a esta inquietud podemos encontrarla en el nivel de autoestima que hayamos alcanzado. Nuestro grado de autoestima es un factor determinante en nuestro comportamiento en las diferentes situaciones de nuestra vida. 

Pero ¿qué podemos entender por autoestima? A pesar de que existen, como en todo, una amplia cantidad de definiciones para autoestima, de manera sencilla podemos entender la autoestima como el conocimiento que una persona tenga de sí misma y la aceptación satisfactoria que tenga de ese conocimiento. Por lo tanto, su nivel de autoestima se verá reflejado en los sentimientos y actitudes que muestre la persona en diferentes circunstancias.

En mi experiencia, tratando con estudiantes y colaboradores por más de 20 años, me he podido percatar que una gran cantidad de personas experimenta en un alto grado, falta de autoestima. Es decir, su autoestima suele mantenerse en niveles muy bajos; sin embargo, para algunas personas, esta carencia de autoestima se da, principalmente, en ciertas situaciones y circunstancias especiales. Y, me he dado cuenta cómo, este bajo nivel de autoestima se presenta en momentos especiales y particularmente emocionales y es cuando puede lastimarnos más. Por ejemplo, en entrevistas de trabajo, en citas sentimentales y en la aplicación de pruebas de grado académicas, entre otras, es cuando solemos sentirnos con la autoestima bien baja y sentirnos derrotados antes de realizar nuestras actividades y obtener nuestros propósitos. Esto se conoce como "autoestima improductiva", por cuanto es difícil, sino imposible, ser productivo en estas circunstancias. Es importante saber que esta situación entraña un gran peligro, en el caso de aquellos que tienen hijos o personas cercanas para las que son modelos o líderes, ya que ese estado les es transmitido a éstos. También es muy común sentirse de esta manera, con una muy baja autoestima, a la hora de desarrollar un negocio o proyecto, y en tal condición la persona se siente incómoda e impotente para realizar lo que se ha propuesto. 

No sería aventurado afirmar que, la mayoría de nosotros hemos experimentado, en algún momento, este tipo de situación, y sin duda, eso nos ha causado algún perjuicio sea a nivel personal o familiar. Pero, ¿debemos pasar toda nuestra vida viviendo estas situaciones, por una baja autoestima? Definitivamente no. Usted puede superar cualquier situación producto de la baja autoestima y convertirse en una persona fuerte, segura de sí misma y, muy especialmente, una persona productiva. Usted lo merece. En esta serie de artículos compartiré con usted algunas ideas y prácticas para elevar nuestro nivel de autoestima para que usted pueda ser más feliz cada día y tener una mejor calidad de vida. Por ahora, repita una y otra vez: ¡Merezco ser feliz y tener una mejor calidad de vida! ¡Es mi responsabilidad y es mi derecho!.

 

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    William Naranjo

    Si quieres que la abundancia material llegue a tu vida, tienes que desprogramar tu mente de todas esas creencias erróneas que te transmitieron tus padres, profesores, líderes religiosos y políticos. Aprende como en este artículo.

    por: William Naranjol Autoayuda> Consejosl 29/05/2012
    Marcelo Tarde

    El estado natural del hombre es la felicidad. No imite a quienes pasan toda una vida, esperando que llegue la gran felicidad; quienes buscan factores externos para cambiar los internos. Busque sí la paz interior.

    por: Marcelo Tardel Autoayuda> Consejosl 28/05/2012
    Marcelo Tarde

    Hay diferentes significados de felicidad. Quizá tantos, como personas hay en el planeta. Por eso es sensato que usted también se pregunte ¿qué es la felicidad para mí? Lo real es que, ahora y aquí, es el momento ideal para ser feliz.

    por: Marcelo Tardel Autoayuda> Consejosl 28/05/2012
    Marcelo Tarde

    Si en este momento está pasando por una etapa en la cual se lamenta por su reciente error, le recomiendo leer este artículo. ¿Sabía que en su momento elementos como la televisión, los rayos X o los aviones fueron decretados por científicos como inventos "imposibles" o "sin futuro"?

    por: Marcelo Tardel Autoayuda> Consejosl 28/05/2012
    William Naranjo

    Si sientes que tu vida no va para ningún lugar. Si sientes que necesitas hacer cambios en tu vida, este articulo es para ti.

    por: William Naranjol Autoayuda> Consejosl 27/05/2012

    Es importante aprender a conocerse uno mismo, saber cómo reaccionar ante tal o cual situación para no perjudicar ningun aspecto de nuestra vida, llámese familiar, social o laboral.

    por: Nora Bernall Autoayuda> Consejosl 26/05/2012
    Luis Samanamud

    Amamos hacer bien las cosas, pero a su vez no nos gusta equivocarnos, nuestra cultura castiga el error, además los errores salen caros, no deseamos gastar mas de la cuenta, prohibimos el error.

    por: Luis Samanamudl Autoayuda> Consejosl 25/05/2012

    La relajación durante el embarazo puede ser difícil, especialmente si está presente el recuerdo de abortos anteriores

    por: Marisa Pérez Jiménezl Autoayuda> Consejosl 25/05/2012

    Hace algunos meses hablábamos en uno de nuestros artículos sobre la "zona de confort" que cada uno de nosotros tiene, y alrededor de la cual giran nuestras acciones. En el tanto nuestras actividades y proyectos giren alrededor de ella, no podremos desenvolvemos con gran motivación y libertad.

    por: Felixl Autoayuda> Consejosl 14/07/2011 lVistas: 126

    Estimado lector, ¿sabía usted que la libertad y la prosperidad, están directamente asociadas a su autoestima? Sí, eso es así por muchas razones y una de ellas es que, con mucha frecuencia asociamos la falta de libertad únicamente con otras personas

    por: Felixl Autoayuda> Consejosl 08/07/2011 lVistas: 57

    Dentro de estos planes, deberá la auditoría interna incorporar aquellas valoraciones de carácter general o de carácter macro direccionadas a las áreas de mayor importancia para la compañía, dentro de su universo auditable.

    por: Felixl Negocios> Administraciónl 06/07/2011 lVistas: 142

    Dependiendo del interés que usted tenga por el producto que va a promocionar y el conocimiento que tenga de éste, le será más fácil escribir artículos para promocionar dicho producto o servicio, y escribir contenido de calidad para los lectores que busquen información relacionada con dicho producto.

    por: Felixl Internet> Marketing En Internetl 04/07/2011 lVistas: 144

    Por lo general, los motores de búsqueda posicionan su blog o sitio web, dependiendo de los enlaces de entrada hacia su sitio web, enlaces de entrada que provengan, principalmente, de sitios importantes. Pues, una de las formas más efectivas de conseguir enlaces entrantes a su sitio web es mediante la escritura y publicación de artículos.

    por: Felixl Internet> SEOl 03/07/2011 lVistas: 46

    La unión de un trabajo con horarios flexibles, siendo nuestros propios jefes y, además, con un buen ingreso, es algo tentador para, casi, cualquier persona; esto sin duda es muy atractivo porque, además de los ingresos que nos da, otorga libertad para disfrutar con la familia dichos ingresos

    por: Felixl Negocios> Negocios Desde El Hogarl 26/06/2011 lVistas: 19

    Cuando cada uno de los miembros de la organización se identifica con la Cultura de Riesgo existente y domina el lenguaje referido a ésta, logrará comprender la potencial afectación que cada uno de los objetivos propuestos, para el éxito de la empresa, puede tener, de ocurrir los potenciales eventos identificados en la valoración del riesgo.

    por: Felixl Negocios> Administraciónl 19/06/2011 lVistas: 351

    La falta de autoestima es un estado de insatisfacción con nosotros mismos, que nos lleva sufrir una severa autocrítica, generalmente sin razón y sobre cosas que, solo existen en nuestra imaginación.

    por: Felixl Autoayuda> Consejosl 19/06/2011 lVistas: 64

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