Tecnica Pnl Para Programar Tus Metas
Hoy compartiré contigo una poderosa Tecnica de PNL para que logres programarte y programar tu cerebro en dirección a tus Metas más queridas…a alguna Meta que realmente quieras alcanzar…para que el año nuevo te lances con todo!…
La PNL nació en base a un concepto de obtener resultados …primero hacer las cosas y luego saber cómo se hizo…
La programación neurolinguistica apunta a obtener resultados de excelencia y provee de muchos recursos para lograrlos.
Uno de los recursos en los que la PNL hace hincapié es el de proponerse diseñar y lograr esas Metas u Objetivos, que lleven a una persona desde su Estado Actual o Presente…a su Estado Deseado.
La importancia de tener metas es clave para avanzar..
Tienes que admitir que a veces no terminamos de sentirnos satisfechos de algunos aspectos de nuestra vida: económico, profesional, relaciones,aspecto y salud,etc… y aunque aparentemente sabemos lo que queremos, a menudo no es así.
Con la PNL puedes clarificar lo que quieres, y diseñar un plan para lograr tus metas…Esto es muy importante analizar al final del año cuando hacemos un "balance" y sacamos algunas conclusiones de lo que hicimos o de lo que no hicimos…y cerca del comienzo de un nuevo año para re-comenzar con otra motivación y con energías renovadas!
Son aspectos clave en la vida de una persona,que es muy bueno querer mejorar y que la programación neurolinguística resalta: la Comunicación, la Motivación,las Metas,la Autoestima…
Coincidirás conmigo en que muchas veces pasamos por la vida sin hacer lo que realmente deseamos o nos quedamos soñando futuros "poco probables" de realizar…de una forma poco realista.
Decía Lewis Carroll en "Alicia en el País de las Maravillas"… "si no sabes hacia donde vas, nunca llegarás a ninguna parte".
La actitud es para la PNL un aspecto sobresaliente: actitud para querer cambiar y estar dispuesto a experimentar nuevos desafíos…Por ello…Desafíate a ti mismo/a…renueva tu actitud…pregúntate sin temores: ¿Estas realmente satisfecha/o con tu situación actual, con tu vida hoy?…
Es importante que te respondas a ti mismo con total sinceridad esta pregunta crítica…¿Sabes hacia dónde quieres ir?¿Te fijas nuevas metas y objetivos?
Todo proceso conlleva algún tiempo y pasos a seguir. Sobre todo se necesita mandar los mensajes correctos a la mente para que los lleve a cabo sin problemas.
En este sentido el poder del lenguaje positivo, bien empleado,al comunicarnos con los demás y sobre todo comenzando "desde casa",con nosotros mismos ,tal como propone la PNL ,es fundamental así como también es muy poderoso aprender a Visualizar aquéllas cosas que queremos lograr…
Observa que nuevamente hablamos de PNL y manera eficaces de comunicarnos, sea con los demás, con nosotros mismos, a través de palabras o visualizaciones…de una manera que nos impulse…y no, que nos debilite!
Por ello si te enfocas o te comunicas contigo mismo/a a través de pensamientos negativos lo que harán será que tú mismo te pongas "trabas" que te impidan llegar a realizar tus metas…tu "saboteador interior" te jugará una mala pasada.
Importante entonces que comiences a incorporar y aprender esos recursos de la PNL…que te ayuden primero y antes que nada…a elaborar ,diseñar de manera correcta y eficaz tus Metas…
Existe una manera en PNL para elaborar objetivos de manera eficaz.Una fórmula que la Programacion Neurolinguistica ha sintetizado para que las metas puedan lograrse de una manera mejor y más efectiva …
Porque cuanto más precisa y positivamente puedas definir aquello que quieres lograr, (los RESULTADOS que quieras obtener),y cuanto más y mejor aprendas a programar tu cerebro para buscar e identificar oportunidades…tanto más seguro/a estarás de obtener lo que quieres,lo que realmente quieres.
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Tecnica de PNL "Camino al Exito"
Ahora veremos -como decía al comienzo- esta poderosa Tecnica de PNL para que logres programar tu cerebro en dirección a tus Metas más queridas…a alguna Meta que realmente quieras alcanzar…algo que de veras te motive y con lo cuál estés totalmente de acuerdo contigo mismo.
En la PNL es bueno antes de incorporar nuevos recursos, hacerse la pregunta "ecológica":
Si pudieras tener -en este caso- ahora mismo-… ese recurso…si pudieras ya mismo tener a tu entera disposición esa Meta que quieres…¿la tomarías para tí?
Si te genera dudas, es porque existe un conflicto interior de intereses…hay que modificar un poco la Meta, para que coincida con tus propios valores, personalidad, etc….
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Hacer una pregunta
En este artículo podrás aprender en forma práctica, qué es la PNL, para qué sirve y cómo es que logra resultados inmediatos y contribuye al éxito y logro de resultados de los seres humanos que aplican sus técnicas.
Vivir el presente intensamente,es algo que la Programación Neurolinguística (PNL)en cierta manera induce…fomentando una mayor agudeza sensorial,como decíamos antes, por ejemplo, al momento de comunicarnos con otra persona.Por eso…hoy te contaré una historia…acerca del Tiempo ,que puede ser útil para tomar conciencia acerca de cómo vivimos …
Nos dice, Admin, que la PNL (Programación NeuroLingüística) es un estudio científico que se basa en estudiar conductas humanas y a través del análisis de ellas, armar modelos a copiar para lograr los mismos resultados que obtienen las personas de éxito cuando aplican esas mismas conductas.
Los seres humanos somos raros: pretendemos manejar cosas que están fuera de nuestro alcance. Pero, cual terco burro, y aún cuando la experiencia demuestra que somos incapaces de actuar sobre "materias" que exceden nuestra capacidad, hacemos de cuenta que sí podemos, negando la realidad una y otra vez, dándonos la cabeza contra la pared por culpa de nuestra ceguera. Ya sea que creas que puedes manejar el tiempo, ya sea que te lo hayas escuchado de otros, es importante que sepas LA VERDAD hoy mism
A través de la PNL podemos estudiar y desentrañar aspectos clave que los genios y personas de excelencia desarrollan…para lograr una y otra vez esos resultados exitosos.
La PNL aplicada en hospitales psiquiátricos por uno de sus creadores,Richard Bandler ,dejó algunas anécdotas interesantes y divertidas,que sirven de ejemplos muy útiles para saber cómo debiera ser el proceso de la comunicación eficaz, aún con personas en problemas. La comunicación utilizando el recurso del rapport es clave en la PNL ,y otra clave es saber "reflejar" y entrar en sintonía con otra persona…rápidamente...
La PNL aplicada a la comunicación en el área de la Salud,puede ser un recurso muy útil para médicos,enfermeros, y todas aquéllas personas que necesiten cuidar a una persona enferma.También puede aplicarse al cuidado de ancianos
La PNL nos enseña a través de recursos muy interesantes ,a enfocarnos de manera más productiva en las llamadas"soluciones"… Porque muchas veces nos "sorprendemos" enfocándonos en los problemas angustias y en los miedos…en las preocupaciones cotidianas…Elegimos mirar las noticias plagadas de imágenes catastróficas,o "engancharnos" en el discurso pesimista de la vida y el mundo…
Hoy veremos una sencilla tecnica de la PNL para que puedas aprender a gestionar esto…modificar y hasta lograr eliminar estas imágenes mentales ,sonidos y sensaciones internas negativas…(Puedes descargar esta técnica de PNL al final del artículo en formato de E-Book-PDF)
Imposible es sólo una palabra grande que pronuncian hombres pequeños a quienes les parece más fácil vivir en el mundo que les han dado que explorar el poder que tienen para cambiarlo. Imposible no es un hecho. Es una opinión. Imposible no es una declaración. Es un reto. Imposible es un potencial. Imposible es temporal. Nada es Imposible.
Es uno de los mayores secretos, que ha permitido a muchas personas ser exitosas en el mundo de los negocios-
El agradecimiento constituye para el ser humano en una de las causas principales de una vida próspera y abundante. Y el acto de agradecer es una perfecta sintonía con la abundancia universal y los recursos espirituales, mentales, emocionales y físicos que todo ser humano tiene en condiciones normales.
Un método efectivo y aplicable para superar la depresión. Son 4 simples pasos sencillos que te ayudarán a salir de un estado de ánimo destructivo y convertirte en una persona feliz.
Cuando le preguntas a la Real Academia Española por el Código, te da una cantidad de definiciones asociadas a las leyes, matemáticas, seguridad, comercio, comunicación, genética y hasta postal. Dieciséis conceptos y el único relacionado con la conducta humana es: "Conjunto de reglas o preceptos sobre cualquier materia"
En muchos ambientes laborales, la edad no es un valor apreciado, sino que todo lo contrario, por lo cual, todo aquel que tiene más de 45 o 50 años, puede encontrar que su empleabilidad ha disminuido mucho con los años. Puede que usted lo considere injusto, y muy posiblemente lo es, pero es un hecho que pasa, entonces, que será lo que usted o yo haremos para que cuando llegue ese momento, estemos listos.
La competitividad hace parte de una importante sinergia de elementos que componen al ser humano, teniendo en cuenta que somos un todo formado por cuatro partes fundamentales: espiritual, mental, emocional y física.
No mires hacia atrás con Ira, ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con atención, este pensamiento de J. Thurker describe de una manera sucinta la practica de la meditación y del yoga, el camino de llevar la mente a casa nuevamente para disfrutar de los deleites que solo podemos lograr en este preciso instante entregándonos por completo a el sin juicios, ni temores, no hay otro momento que este, todo lo demás estará teñido de temor, dolor y ansiedad.
La PNL o Programacion Neurolinguistica trabaja sobre nuestros estados internos, aquéllos que anteceden a un estado de ánimo particular y a la posterior actitud, o comportamiento particular de la persona. Hoy veremos un Ejercicio de la PNL para mejorar notablemente la Actitud.Puedes descargar este Ejercicio en formato E-Book(PDF) al final del artículo.
Al aplicar este ejercicio de la programacion neurolinguistica,podemos intensificar los recuerdos positivos y quitarles el aspecto nocivo a esos recuerdos negativos, que muchas veces fueron el punto de partida para desarrollar alguna creencia limitadora en nuestra vida.
Un aspecto importante que puedes gestionar aplicando Programacion Neurolinguistica(PNL) ,es la Comunicación interior…ese diálogo interno que establecemos con nosotros mismos.El trabajo con las submodalidades en PNL es clave para modificar esos estados internos,que son los que van a propiciar el comportamiento o conducta posterior de una persona…y los resultados asociados,que pueda obtener en su vida cotidiana.
Comunicar es un elemento irrenunciable en nuestra vida , como lo es alimentarse . Un supuesto básico de la PNL nos dice que todo es comunicación…nos comunicamos con los demás y con nosotros mismos y de diversas formas. Hoy veremos ´´la metáfora del río ´´… que resume la actitud mental necesaria para comunicarnos mejor y que va totalmente en línea con la actitud que propone la Programacion Neurolinguistica.
Las Creencias son un pilar de la PNL, y no tiene nada que ver ,si se trata de creencias verdaderas o falsas…La creencia no es nunca verdadera o falsa, acertada o equivocada, pero sí es limitadora o potenciadora: funciona o no funciona, y eso es lo que nos debe interesar....y sin dudas,las creencias impactan en nuestra Autoestima.
La PNL -Programacion Neurolinguistica- desarrolló conceptos claves, como el hecho de que no es la realidad objetiva la que va a influir en nuestra vida… sí ,la interpretación que hagamos de ella…transformándola en una experiencia subjetiva,algo que no es la ´´realidad´´. Además,la realidad en sí misma , no tiene sentido si nosotros no hacemos experiencia. Luego cada uno de nosotros la juzga a través de su historia personal, la resultante de lo que es en ese momento …
La PNL incluye en sus supuestos básicos,un concepto intrigante e interesante…´´todo es comunicación´´…nos comunicamos con los demás… y con nosotros mismos…Hoy revisaremos el tema de la Programacion Neurolinguistica y la Comunicación con la gente ,en nuestra vida cotidiana…ese acto de transmitir y recibir mensajes…y sobre todo de la actitud de tomar la iniciativa para saludar, y comenzar a tender ese puente con otra persona.
Hoy quiero compartir contigo un Ejercicio de la PNL ,creado por Richard Bandler,para tomar conciencia acerca de lo que somos,lo que realmente queremos…para poder apreciar y valorar nuestra propia vida …la única que tenemos!
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