Quieres Cambiar Tu Vida? Cambia Tu Manera De Pensar
La mayoría de la gente que tiene en su vida cosas que no le gustan, como problemas económicos, de salud, existenciales y de mas, no hace nada para cambiar lo que tienen en su vida. Esperan que algo caiga del cielo y les resuelva la existencia de manera mágica, lo cual, no va a pasar a menos que caiga basura espacial en la cabeza y los mande a 'mejor vida'.
Esa actitud de esperar pasivamente a que todo cambie, no es la manera de cambiar las cosas que no nos gustan en nuestra vida. Por eso, si quieres cambiar tu vida, quitar todo aquello que no te gusta y transformarlo en cosas buenas y extraordinarias, tienes que cambiar tu manera de pensar, de otro modo, estaras destinado al fracaso.
Si partimos de un punto en el que todo lo que tienes en tu vida es tu responsabilidad, tanto lo malo como lo bueno, tu lo has generado y se ha materializado en tu vida, también existe la posibilidad de que puedas hacer algo al respecto, puedes minimizar las cosas malas que pasan en tu vida, no en el sentido de negarlas o restarles importancia, sino en la cantidad de veces que sucede, al cambiar tu mentalidad.
La negatividad que nos rodea es algo que nosotros hemos permitido, y tenemos responsabilidad en ello, por que lo hemos permitido, pero si queremos cambiarlo debemos enfocarnos en la solución, no en el problema, ese ahi esta, ya lo tenemos, enfocarnos en eso es una perdida de tiempo, hay que poner todas nuestras energías y tiempo en buscar soluciones e implementarlas.
Esto aplica en todo aspecto de nuestra vida. Es por eso que la gente no obtiene lo que quiere y luego se enoja por lo que tiene en su vida, porque se enfoca siempre en el problema y así no piensa en soluciones, y para pensar en soluciones se requiere cambiar de mentalidad, eliminar creencias limitantes y insertar programas mentales que nos ayuden a obtener lo que de verdad deseamos.
Si nos hacemos responsables de nuestra propia vida, caeremos en cuenta de que todo lo que suceda, bueno o malo, depende de mi, es decir, nadie mas que tu puede hacer algo para cambiar TU vida, yo puedo cambiar mi vida, y TU y SOLO TU, puedes cambiar TU VIDA.
Esto es algo que aprendí recientemente y que ahora aplico a mi filosofía personal: 'Si algo va a suceder, depende de mi' si quiero que algo bueno suceda en mi vida, dependen de de mi hacer que suceda, de generar las acciones necesarias para que todo a mi alrededor se ordene para que yo obtenga el resultado que quiero o algo mejor.
Pero hay que creer que es posible, hay que ser optimistas y esperar ese resultado positivo que deseamos y no abandonar porque no salio la primera vez, un cambio no se da de la noche a la mañana aunque asi se perciba.
El cambio envuelve un proceso, a veces lento, y ese proceso envuelve muchas pequeñas acciones y luchas que nos lleven o encaminen al resultado que queremos.
Por ejemplo, si quieres perder peso y estar saludable y atractivo o atractiva siempre, debes enfocarte en el resultado, pero también, debes cambiar tu manera de pensar sobre el ejercicio, la dieta, tus emociones, la comida tu psicología. De otro modo, el resultado que obtengas no sera duradero, y eso es lo que quieres.
El cambio debe ser profundo desde nuestro interior, de nuestra psique, con nuestras emociones, de otra manera, el resultado sera efímero y las cosas se pueden poner peor.
Se requiere entrenar la mente, persistir en la nueva programación y persistir en la nueva mentalidad a pesar de los tropiezos, hay que aprender a tomar los errores como oportunidades de aprender -valga la redundancia- y usar ese conocimiento a nuestro favor.
Ser optimistas al respecto es básico, porque de otro modo, la negatividad normal en nuestra mente saboteara todos nuestros esfuerzos y nos hara abandonar el objetivo, usando cualquier pequeño tropiezo o fracaso para reafirmar la creencia limitante que ya teníamos.
Pero no se trata de ser simplemente optimista, va mas alla de eso, hay que usar nuestro razonamiento para poder darnos cuenta cuando una acción ha agotado sus posibilidades y necesitamos cambiar de rumbo o acciones para llegar al objetivo trazado.
De otra manera podríamos estar perdiéndonos de otro aprendizaje importante en nuestra vida.
El cambio que buscas, esta dentro de ti, si quieres que tu vida cambie, debes cambiar tu manera de pensar, y debes actuar de manera distinta a lo que has venido haciendo, si lo que quieres son resultados distintos a los que ya tienes.
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Imposible es sólo una palabra grande que pronuncian hombres pequeños a quienes les parece más fácil vivir en el mundo que les han dado que explorar el poder que tienen para cambiarlo. Imposible no es un hecho. Es una opinión. Imposible no es una declaración. Es un reto. Imposible es un potencial. Imposible es temporal. Nada es Imposible.
Es uno de los mayores secretos, que ha permitido a muchas personas ser exitosas en el mundo de los negocios-
El agradecimiento constituye para el ser humano en una de las causas principales de una vida próspera y abundante. Y el acto de agradecer es una perfecta sintonía con la abundancia universal y los recursos espirituales, mentales, emocionales y físicos que todo ser humano tiene en condiciones normales.
Un método efectivo y aplicable para superar la depresión. Son 4 simples pasos sencillos que te ayudarán a salir de un estado de ánimo destructivo y convertirte en una persona feliz.
Cuando le preguntas a la Real Academia Española por el Código, te da una cantidad de definiciones asociadas a las leyes, matemáticas, seguridad, comercio, comunicación, genética y hasta postal. Dieciséis conceptos y el único relacionado con la conducta humana es: "Conjunto de reglas o preceptos sobre cualquier materia"
En muchos ambientes laborales, la edad no es un valor apreciado, sino que todo lo contrario, por lo cual, todo aquel que tiene más de 45 o 50 años, puede encontrar que su empleabilidad ha disminuido mucho con los años. Puede que usted lo considere injusto, y muy posiblemente lo es, pero es un hecho que pasa, entonces, que será lo que usted o yo haremos para que cuando llegue ese momento, estemos listos.
La competitividad hace parte de una importante sinergia de elementos que componen al ser humano, teniendo en cuenta que somos un todo formado por cuatro partes fundamentales: espiritual, mental, emocional y física.
No mires hacia atrás con Ira, ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con atención, este pensamiento de J. Thurker describe de una manera sucinta la practica de la meditación y del yoga, el camino de llevar la mente a casa nuevamente para disfrutar de los deleites que solo podemos lograr en este preciso instante entregándonos por completo a el sin juicios, ni temores, no hay otro momento que este, todo lo demás estará teñido de temor, dolor y ansiedad.
Se ha vinculado la obesidad en un gran numero de enfermedades peligrosas y potencialmente mortales, desde la diabetes, hasta problemas cardiacos, y existen millones de 'dietas milagrosas' y métodos de perdida de peso en 1 minuto, 'ejercitadores' de no haga nada y adelgace! Yo probe un método combinado de ejercicios y dieta, junto con un cambio en mi mentalidad y con este método quema grasa, perdi 17 kilos en 3 meses, y lo mejor del caso es que sigo perdiendo peso!
Hoy existen un sinnúmero de productos para enmascarar el envejecimiento y aparentar juventud, pero una cosa es aparentar y otra de verdad SER joven y saludable, y eso marca la diferencia entre alguien que proyecta esa juventud y las que solo aparentan juventud. Todo se basa en la nutrición, pero los alimentos ya no contienen lo necesario para nutrir cada célula del cuerpo, de ahí, que hoy conozcamos los términos 'envejecimiento prematuro' estres y deterioro celular.
No hablo del simple optimismo irracional de la mayoría de la gente, sino de un pensamiento optimista basado en hechos, con bases solidas y en la determinación de que tienes el poder de cambiar lo que no te gusta en tu vida. Todo depende de uno mismo, pero usualmente tomamos decisiones equivocadas, nos vamos detras de la multitud, en lugar de ir contracorriente y pensar de manera alternativa y positiva. La negatividad es un estado normal del ser humano, porque lo alimentamos constantemente.
Quieres enmascarar el envejecimiento? o de verdad detener el envejecimiento prematuro y rejuvenecer cada célula de tu cuerpo? estas dispuesta o dispuesto a sentirte y ser mas joven? o prefieres seguir aparentando la juventud?
"Ningún problema puede ser resuelto en el mismo nivel de consciencia en que fue creado." Albert Einstein.
No perdonar, es como beber un vaso de veneno y esperar que tus enemigos mueran." Nelson Mandela Esta es una frase que Tony Robbins comento hace un momento en Internet, y me recordó algo que se nos ha enseñado de manera superficial en la religión, no importa que religión seas, te han hablado del perdón.
En la cima del dolor rompió mi garganta el silencio, ira descontrolada la montaña estremeció
Hoy me acorde de ti, entre la melancolía de la vida y el cansancio de esta noche, mi mente te trajo a cuenta en mis pensamientos abrumados y congestionados en mi cabeza.
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