El Recurso Del Perdon
"No perdonar, es como beber un vaso de veneno y esperar que tus enemigos mueran." Nelson Mandela
Esta es una frase que Tony Robbins comento hace un momento en Internet, y me recordó algo que se nos ha enseñado de manera superficial en la religión, no importa que religión seas, te han hablado del perdón.
Algunos si han aprendido a perdonar, otros todavía batallamos cada día con esta imposibilidad.
"Te perdono, pero no se me olvida" es una frase tan trillada y socorrida, sin saber que en el fondo, no estas perdonando en lo absoluto, pues siempre recuerdas esa ofensa, siempre resientes esas emociones de agravio, dolor, humillación, etc.
En ese foro donde Tony Robbins comento esta frase, otra persona le comento que perdonar a alguien no significaba dejar pasar por alto las acciones o solaparlas, que es lo que a veces pudiéramos pensar. No perdonar no es eso, sin embargo aquí es donde a veces se hace complicado y confuso.
Hay ofensas que se hacen sin querer, muchas veces la persona que te "ofendió" ni cuenta se dio que te hizo daño, en este caso, si olvidas y piensas que quizás ni cuenta se dio de lo que acaba de hacer, sera mas fácil para ti perdonar y olvidar.
Sin embargo, cuando alguien te hace daño intencionalmente con toda la alevosía y premeditación, es mas dificil, aqui, yo te recomiendo olvidar, en el sentido que no recuerdes cada vez que puedas lo que te hicieron, con toda maldad y premeditacion, planeacion y confabulacion con otros.
No es necesario que perdones, ¿por que? porque en orden de curar esta herida, sabes que hay cosas que no debes pasar por alto por completo, sino que en el momento adecuado y ante la autoridad correspondiente, denunciaras los hechos para que se te haga justicia.
Ojo, no es venganza, la venganza no pide arbitraje con una autoridad superior, la justicia SI, y cuando se haga justicia, no sentirás esa alegría malsana de haberte vengado, sino un alivio de haber hecho justicia sin rebajarte al nivel de tu adversario.
¿Por que es distinto? porque en realidad habrás perdonado a la persona por el mal que te hizo, sin embargo sabes que debe recibir un castigo justo, y serias cómplice de sus actos, si te quedas cayado, y no haces lo necesario para que se haga justicia.
Sin embargo, lo mas difícil y casi parece imposible, es el perdón a uno mismo, muchas veces -y me cuento entre estos- nos atormentamos por errores cometidos, sin intención, sin haber querido herir a otros, pero sin embargo paso, incluso los agraviados, pueden habernos perdonado y olvidado el incidente. Pero uno mismo sigue atormentándose con la culpa.
Es lo mas difícil y lo mas liberador a la vez, cuando logras entender, y razonar a fondo, así como sentir que aquello quedo en el pasado y debes seguir adelante y dejar atrás el remordimiento y el resentimiento y demás, es cuando el perdón a ti mismo(a) te cambiara la vida.
Pero debe ser un perdón real, de otra manera, no tendrá efecto, debes perdonar y olvidar. Para que sientas el alivio, el descanso y paz en tu alma, y te sorprenderá lo que esto hace en tu salud física y emocional.
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Hoy existen un sinnúmero de productos para enmascarar el envejecimiento y aparentar juventud, pero una cosa es aparentar y otra de verdad SER joven y saludable, y eso marca la diferencia entre alguien que proyecta esa juventud y las que solo aparentan juventud. Todo se basa en la nutrición, pero los alimentos ya no contienen lo necesario para nutrir cada célula del cuerpo, de ahí, que hoy conozcamos los términos 'envejecimiento prematuro' estres y deterioro celular.
Ningún problema puede ser resuelto parados desde el mismo entorno o estado mental que lo creo. Si tienes problemas económicos, emocionales, físicos o de otra clase, es gracias a tus creencias mentales, a tu programación previa o la manera de pensar que tienes actualmente, si quieres cambiar eso, debes sin lugar a dudas, cambiar tu mentalidad.
No hablo del simple optimismo irracional de la mayoría de la gente, sino de un pensamiento optimista basado en hechos, con bases solidas y en la determinación de que tienes el poder de cambiar lo que no te gusta en tu vida. Todo depende de uno mismo, pero usualmente tomamos decisiones equivocadas, nos vamos detras de la multitud, en lugar de ir contracorriente y pensar de manera alternativa y positiva. La negatividad es un estado normal del ser humano, porque lo alimentamos constantemente.
Quieres enmascarar el envejecimiento? o de verdad detener el envejecimiento prematuro y rejuvenecer cada célula de tu cuerpo? estas dispuesta o dispuesto a sentirte y ser mas joven? o prefieres seguir aparentando la juventud?
"Ningún problema puede ser resuelto en el mismo nivel de consciencia en que fue creado." Albert Einstein.
En la cima del dolor rompió mi garganta el silencio, ira descontrolada la montaña estremeció
Hoy me acorde de ti, entre la melancolía de la vida y el cansancio de esta noche, mi mente te trajo a cuenta en mis pensamientos abrumados y congestionados en mi cabeza.
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