El Miedo A Fracasar Es Tu Enemigo Numero 1

Posteado: 11/03/2011 |Comentarios: 0 | Vistas: 141 |

El miedo a fracasar es una fuerza que poco a poco te va dañando internamente y te roba esas energías fundamentales para poder concretar tus proyectos.

Es por ello que hoy te traigo 4 pasos que debes seguir para poder dejar atrás este horrible temor y te predispongas a alcanzar todas esas metas que deseas...

Paso 1: Aceptación

Cuando hablamos de aceptación no hablamos de rendirnos al miedo. Debemos conocer las causas de ese miedo para poder estudiarlo y entenderlo antes de vencerlo. Muchas veces adjudicas la causa de tus fracasos a acciones externas cuando lo que en realidad estas haciendo es poner excusas. Al conectarte con tus miedos en lugar de ignorarlos estarás dando el primer paso para liberarte de ellos. Acéptalo, dále la bienvenida y predisponte a "bucear" por él para encontrar el aprendizaje que necesitas.

Paso 2: Comprensión

Una vez que hayas aceptado el temor a fracasar, es momento de analizarlo para encontrar la sabiduría y aprendizaje que él te trae. Este puede ser visto como una fantasía mental que ocurre cuando realizas planes a futuro. Quizás tiendes a "ver" en tu mente todas aquellas cosas que podrían fallar en lugar de visualizar como podrían salir satisfactoriamente. Esto tiene como resultado el paralizarte ante nuevos desafíos.

Al trabajar en una comprensión profunda de este miedo, estarás en condiciones de detectar esas voces inconscientes que están drenando tu maravillosa energía que podría ser utilizada en acciones que sí valgan la pena, en acciones creadoras. Buscamos detectar esas conversaciones internas que sostienen ese miedo a fracasar para destruirlas de raíz.

Paso 3: Aprendizaje

Superado el paso de la comprensión del miedo, esto te abrirá puertas para prepararte y prevenir posibles dificultades que pudieran presentarse en la ruta hacia tus objetivos. De esta forma podrás trabajar en un plan de pasos de acción sabiendo exactamente qué necesitas para enfrentarte a los nuevos desafíos y cuáles decisiones tomarás para alcanzar tus propósitos.

Paso 4: Acción

Toda la planeación del mundo no te llevará a ningún lado si no das el primer paso, ¡si no tomas acción! Debes saber que dentro de ti está el poder para aprender de tu pasado y cambiar tu presente y tu futuro. Acepta que cada proyecto que te propongas tiene sus riesgos y que tienes lo que se necesita para sobrellevarlos: enfoque, autoobservación, predisposición, tolerancia a la frustración, deseo de aprender, y ¡acción!

Estos son 4 simples pasos que te ayudarán a superar el miedo al fracaso y te posicionarán esgrimiendo tu poder personal en el camino hacia lo que tu quieres SER, HACER y TENER. Recuerda siempre que tus sueños tienen un poder asombroso y que incluso de tus errores podrás obtener experiencias de las cuales emergerás como una mejor persona.


Con amor,
Ani Vera

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    Ing. Ana Cecilia Vera

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    Ing. Ana Cecilia Vera

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    Ricard Sanz

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    Freddy Ortiz Magallanes

    Es uno de los mayores secretos, que ha permitido a muchas personas ser exitosas en el mundo de los negocios-

    por: Freddy Ortiz Magallanesl Autoayuda> Coachingl 20/05/2012
    camilo parrado

    El agradecimiento constituye para el ser humano en una de las causas principales de una vida próspera y abundante. Y el acto de agradecer es una perfecta sintonía con la abundancia universal y los recursos espirituales, mentales, emocionales y físicos que todo ser humano tiene en condiciones normales.

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    En muchos ambientes laborales, la edad no es un valor apreciado, sino que todo lo contrario, por lo cual, todo aquel que tiene más de 45 o 50 años, puede encontrar que su empleabilidad ha disminuido mucho con los años. Puede que usted lo considere injusto, y muy posiblemente lo es, pero es un hecho que pasa, entonces, que será lo que usted o yo haremos para que cuando llegue ese momento, estemos listos.

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    Maria Tirone

    No mires hacia atrás con Ira, ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con atención, este pensamiento de J. Thurker describe de una manera sucinta la practica de la meditación y del yoga, el camino de llevar la mente a casa nuevamente para disfrutar de los deleites que solo podemos lograr en este preciso instante entregándonos por completo a el sin juicios, ni temores, no hay otro momento que este, todo lo demás estará teñido de temor, dolor y ansiedad.

    por: Maria Tironel Autoayuda> Coachingl 07/05/2012 lVistas: 36
    Ing. Ana Cecilia Vera

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    Ing. Ana Cecilia Vera

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    por: Ing. Ana Cecilia Veral Autoayuda> Coachingl 18/08/2011 lVistas: 90
    Ing. Ana Cecilia Vera

    Una de las mas grandes amenazas para que puedas crear la vida que deseas es la falta de continuidad que le des a las acciones que necesitas emprender para manifestar en la realidad los cambios que estás buscando. En este artículo te propongo 5 consejos que te ayudarán a manejar este obstáculo en el camino hacia tus objetivos.

    por: Ing. Ana Cecilia Veral Autoayuda> Coachingl 05/07/2011 lVistas: 123
    Ing. Ana Cecilia Vera

    Si estas cansado de remar contra la marea y no llegar a ninguna parte, si sientes que te hundes cada día mas en la pasividad y la resignación de no poder cumplir con tus sueños, entonces es probable que no estés adoptando los hábitos de un líder. Presta atención en este artículo cuáles son las características que debes adoptar para convertirte en líder de ti mismo y de tu vida.

    por: Ing. Ana Cecilia Veral Autoayuda> Coachingl 16/06/2011 lVistas: 60 lComentarios: 1
    Ing. Ana Cecilia Vera

    En ciertas instancias de tu vida puedes sentir que te cuesta mucho tomar una decisión. Esto puede dar como resultado que no puedas avanzar con tus objetivos y no logres los cambios que deseas. En este artículo te propongo 4 tácticas que te ayudarán a tomar decisiones en pos de un futuro mejor.

    por: Ing. Ana Cecilia Veral Autoayuda> Coachingl 12/06/2011 lVistas: 61
    Ing. Ana Cecilia Vera

    Una de las causas principales por las cuales muchos de los objetivos que te planteas terminan en callejones sin salida es la desmotivación. La rutina, el vivir todos los días repitiendo acciones una y otra vez como si fueras una máquina, hace que el mantener tu motivación en alto resulte una lucha constante.

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    Ing. Ana Cecilia Vera

    ¿Has sentido alguna vez que la relación que llevas con tu pareja es estresante? ¿Sientes que la forma en que te relacionas con otras personas ya sea tanto de tu familia como de tu entorno de amigos podría ser menos complicada? Entonces es posible que en estos casos no estés siendo capaz de expresarles a ellos que hay algo que no está funcionando armónicamente en la relación.

    por: Ing. Ana Cecilia Veral Autoayuda> Coachingl 01/06/2011 lVistas: 92
    Ing. Ana Cecilia Vera

    Si quieres aprender cómo descubrir tu potencial interior y ponerlo en acción de cara al al futuro que deseas para tu vida, no te pierdas este artículo en el que te propongo 4 preguntas que te ayudarán a explotar lo mejor de tu ser.

    por: Ing. Ana Cecilia Veral Autoayuda> Coachingl 13/05/2011 lVistas: 85

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