Guiones Hipnóticos

Tengo un propósito para vivir… la ilusión alimenta mi mente… veo el camino… puedo caminarlo… quiero llegar allá… no miraré atrás… sólo fijaré la mirada en mis sueños… los sueños son el futuro… el futuro empieza ya… sueña con los ojos abiertos… mira las puertas de la vida… anímate… abre cualquiera… al cruzarla, empezarás un viaje que te llevará al discernimiento… ¡Recuerda! La imaginación guía la voluntad… y cuando sabes adonde ir, aparece el deseo … ahora, acuéstate, busca un lugar cómodo… la mejor posición es boca arriba, y coloca tus brazos junto al cuerpo… los pies ligeramente separados uno del otro... preferiblemente, usa ropa de tela suave y floja… prepárate para respirar fluidamente y en profundidad… al inhalar, hacelo por la nariz y mantén la boca cerrada… al exhalar, hacelo por la boca… vamos… cierra los ojos e inhala lento y profundo (5 segundos)… recuerda… cada vez que inhales, hacerlo por cinco segundos… cada persona tiene su propio ritmo… poco a poco irás adquiriendo tu propio ritmo respiratorio… vamos con el segundo ejercicio… adelante… inhala (5 segundos)… eso es… sostén la respiración al menos 3 segundos… exhala (5 segundos)… eso es… lo hacés bien, vamos con el tercero… inhala (5 segundos)… eso es… sostén la respiración por 3 segundos… exhala (5 segundos)… eso es… bien, vamos con el cuarto… inhala (5 segundos)… eso es…  sostén la respiración por 3 segundos… exhala (5 segundos)… eso es… muy bien, vamos con el quinto… inhala (5 segundos)… eso es… sostén la respiración por 3 segundos… exhala (5 segundos)… eso es… excelente, ahora hacé el sexto… inhala (5 segundos)… así es… aguanta 3 segundos… exhala (5 segundos)… así es… la energía fluye… adelante, con el séptimo… inhala (5 segundos)… así es… aguanta 3 segundos… exhala (5 segundos)… así es… el ritmo mejora… vamos, con el octavo… inhala (5 segundos)… así es… aguanta 3 segundos… exhala (5 segundos)… así es… una sensación de somnolencia va llegando… hacé el noveno… inhala (5 segundos)… así es… aguanta 3 segundos… exhala (5 segundos)… así es… sientes ganas de dormir… finalmente, el décimo… inhala (5 segundos)… perfecto… sostén 3 segundos… exhala (5 segundos)… así es… deja que tu cuerpo descanse como si durmiera… el cuerpo duerme y la mente sueña… ante ti aparece una puerta de madera, antiquísima, alta, ancha, ovalada en la parte superior, tiene un cerrojo, en el cual insertarás la llave que sostienes en tu mano… giras la llave y la puerta se abre lentamente hacia adentro… mira con detenimiento… ingresas a un cine… nadie más está ahí… camina con tranquilidad… hay dos pasillos, escoge el de la izquierda… dirígete hacia la pantalla blanca que está al fondo… camina con paciencia… todo está bien… paciencia… 10 pasos más… 1-2-3-4-5… detente… silencio… este lugar te hace sentir bien… sigue… 7-8-9-10… ahora, estás frente a la pantalla… la miras… ¡está arriba!... sube a la tarima escalando cinco gradas… vamos… sube… sube… llegastes… fíjate en la pantalla… identificas un punto de color azul en el centro de la pantalla… el punto comienza a girar… lo hace a favor de las manecillas del reloj… al completar un giro sobre su propio eje, el círculo se hace más grande… más azul… gira y se expande… más azul… azul… toda la pantalla es azul… luz azul… tus ojos descansan… tu mente serena… te acercas a la pantalla y la tocas con las manos… la traspasas… de repente, te encuentras boca arriba, mirando el cielo azul… un inmenso bosque te rodea… un lago a tus pies… el sol asoma entre la enramada… una ligera brisa acaricia tu cuerpo… respiras profundo… metes los pies en el agua fresca y limpia… agua del cielo… agua que brota del corazón de la tierra… la bebes… sanas… más agua… descansa… tu mente lúcida percibe el entorno verde, hasta que logras distinguir una apacible y bella mariposa volando y posándose de flor en flor… juega la mariposa… sueña… duerme… reposas debajo de un árbol… siembra fe y esperanza y mañana cosecharás ilusión… siembra metas y recogerás caminos para llegar a ellas… siembra aceptación y recibirás paciencia… siembra tolerancia y tendrás discernimiento… siembra humildad y la sabiduría iluminará tu alma…ahora, regresa…regresa lentamente…poco a poco…otra vez, en el cine, en la tarima…desciendes los escalones y caminás por el pasillo de mano izquierda… serenidad en la mente… tranquilidad en el cuerpo… belleza en el alma… llegas a la puerta principal, sales, cierras y recogés la llave.

FIN

Libérate… suelta las amarras… el pasado ya se fue y sólo sirve para aprender lo bueno y lo malo… el pasado sirve para corregir… el pasado te dice por dónde caminar hacia el futuro… de una vez y para siempre, renuncia a cualquier intento de cambiar la forma de ser de otras personas… solamente puedes y debes cambiarte, mejorarte, superarte a vos mismo… se puede en influir los demás y ellos cambiarán si les nace, si lo desean… deja que cada uno sea responsable de lo que dice y hace… sólo así se crece… la responsabilidad cosechada en la introspección, en el esculpirse a sí mismo, te permitirá salvar el cuerpo y el alma… pues el que no se conoce fantasma es… vivir mediocremente es fácil… no hacer nada y dejar que otros hagan por mí es fácil… echarle la culpa de mi desdicha a los demás es fácil… si sos así, eres un mediocre, pues,  la vida buena… la buena vida… la vida superior es para los inconformes… es para los aventureros… es para los inventores… es para los creadores… es para los juguetones… es para los optimistas… es para los que tienen fe y esperanza en un mañana mejor… es para los que ven en el cielo una sonrisa… una vida superior está llena de riqueza… de abundancia… para tenerla, debes de aprovechar cada minuto de tu vida para llenar el saco… debes llenar el almacén… en sembrar y recoger… debes de aprender a ser un ganador en cualquier lugar y momento de la vida… se puede ganar un saludo, una sonrisa, un curso, un título profesional, un trabajo, una amiga, una familia, hijos, una vida… puedes y debes de llegar más allá… esto y más puedes lograrlo, solamente si haz decidido de todo corazón adueñarte de tu vida… a partir de hoy, eres tu máxima prioridad… nadie puede ni debe obligarte a nada… no te pueden obligar a cambiar una decisión, o tu forma de pensar, o de sentir… no pierdas tiempo en pensar, si le caes bien o mal a los demás… las únicas personas fundamentales son aquellas que amas y que te aman… los otros, serán amistades, amigos, compañeros de estudio y de trabajo, en fin, esas personas con las que es necesario llevarse bien para que la vida funcione sincrónicamente… hacé lo mejor que puedas en las relaciones con todos los que te rodean… si alguien no te quiere, o no coopera con vos… hacete a un lado, déjala pasar y sigue tu vida junto a los que sí quieren prosperar en la vida… a ésos que ponen su buena voluntad para vivir cada día como el mejor… por lo tanto, la riqueza material sin desarrollo de la conciencia, sólo contribuye a la avaricia y al egoísmo desenfrenado, al hedonismo… en cambio, el ganador es un jugador que aprende… es un caminante que observa todo lo bueno y lo malo en su recorrido… es un perdedor que desea otra oportunidad… está sediento de victoria… debes de abandonar el temor a ganar… ¡claro!, muchos ubican a los ganadores fuera de sí mismos, pero no se consideran capaces de ser exitosos, de salir adelante… no son amantes de la vida… si eres de esas personas que han tocado fondo en la vida o fuístes visitado por la tragedia y aún vives… entonces, es el momento de construir el camino a la cima… hay que trabajar para ganar… trabajar todos los días… ¡Sí!, estas palabras son para los que tienen ganas de vivir, para los que sienten coraje ante la mediocridad… ¡despierta!, anímate… todo lo que hagas será ganancia… y entre más rico seas, podrás ayudar a los pobres… si tienes, puedes dar… sé leal y recibirás lealtad… ama y serás amado… sé humilde en la prosperidad y serás admirado… sé generoso y serás bendecido… y recuerda, no olvides de dónde vienes y así sabrás a dónde vas.

FIN

Tienes un cuerpo maravilloso… y conoces algunas de sus funciones… tal vez, desconoces sus máximos poderes… los que curan… y para curar nuestro cuerpo, debemos de conocer nuestra mente… en primer lugar, aprende a escucharte… tu mente pasa diciéndote muchas cosas diariamente… descubre esos mensajes ocultos en cada imagen que viene a tus sentidos… es necesario que aprendas a descifrar lo que capta el ojo, el oído, el olfato, el gusto, el tacto… cada segundo marca el ritmo de tu corazón… un segundo… un latido… síguelos… 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15… eso es… tu corazón marca el paso justo… es poderoso y sereno… cada latido impulsa tu vida… en un minuto 60 latidos… en una hora, 3.600… en seis horas 21.600… en doce horas 43.200… en veinticuatro horas 86.400 latidos… tienes un corazón poderoso… marca el ritmo como el trote de un caballo… el corazón es sentimiento… es ritmo… es tierno… es intuitivo… es palabra… vamos… respira lento y profundo… muy bien… sostén 3 segundos… exhala lentamente hasta vaciar tus pulmones… excelente… de nuevo inhala… sostén… exhala… excelente… inhala… sostén… exhala… estás preparando el cuerpo… tu mente en un cuerpo tranquilo… vamos… inhala con profundidad… sostén… exhala lento y profundo… bien… inhala… sostén… exhala.  Cada vez que botas el aire, te quitás tensión… dejas atrás cualquier problema… todo está mejorando… tienes la decisión de cambiar tu vida… vamos… inhala… sostén… exhala… bien… inhala… sostén… exhala… bien… inhala… sostén… exhala… bien… inhala… sostén… exhala… muy bien… inhala lento y profundo… sostén… exhala, bota, limpia tu cuerpo… ¡eso es!... duerme… duerme… duerme… percibes un exquisito aroma a ciprés… refrescante… agradable… duerme… duerme… duerme… la tranquilidad es un manjar de la vida… la miel de la vida… deliciosa miel… espesa… se embarra en tu lengua… es dulce… como aquella que brota del panal de abejas en ese árbol verde… que te cubre con su sombra verde… ese verde que limpia, sana… energía que vibra en tu interior… esa luz verde suena a viento que mueve las ramas de los árboles… huele a hojas, tierra y lluvia… sabe a manzana… verde manzana… ahora,  la luz verde se convierte en musgo… esa luz verde fluye como un río que desemboca en un bello lago… ahí flotas sobre una inmensa hoja de naranja… tu lengua saborea gotitas de jugo de naranja, huele a naranja, la hoja es de color anaranjado… escucha el agua en su balanceo… la hoja es una barcaza, grande y segura.. es cálida… estás boca arriba… una cobija envuelve suavemente tu cuerpo… sientes paz… cariño… paz… duerme… duerme… duerme tranquilamente… las estrellas te cubren de ilusión… cierra tus ojos… respira profundo… duerme… el sueño restaurará la confianza, la fe y la esperanza en vos… íntegro adentro, poderoso afuera… el discernimiento te permite elegir el camino a seguir… la sabiduría te brindará cautela, paciencia, humildad y perdón para vivir cada segundo, minuto, hora y día, como la oportunidad que esperastes desde hace mucho tiempo… ahora es el verdadero tiempo… elige y actúa… tienes un cuerpo sano, poderoso, y una mente inteligente que busca la perfección… y la perfección es sabiduría… cada noche que descanses, que duermas y sueñes, encontrarás el paraíso de los libres… aquellos que juegan con las estrellas… y vos sos uno ( a ) de ellos.

FIN

Abre los ojos… descansa en tu cama… recién amanece… es invierno… gotitas de agua caen suavemente sobre las flores, y poco a poco se calientan con los tenues rayos del sol que se escapan entre las nubes… claroscuro está el día… esto es lo mejor que la vida te da hoy… dale a la vida lo mejor de ti mismo hoy… vos y la vida tienen una relación… están hechos el uno para el otro… y como toda relación, debes de construirla, debes de trabajarla… poner lo mejor de vos a cada paso… la naturaleza pone la vida… pone sus plantas, sus flores, sus árboles, sus animales… su lluvia…  todo tiene un propósito… las gotas de lluvia tendrán un maravilloso efecto sanador en aquellas personas que aprecian la belleza… si tu mente busca lo perfecto, lo encontrará aquí mismo… frente a tus ojos… en la música que orquesta la lluvia… vamos, un paso a la vez, la vida tiene que ver con hacer algo bueno por vos mismo… si no haces nada, mueres en vida… por supuesto, que puedes elegir, vamos, otro paso hacia el bienestar… camina hacia la ventana… mira la garúa… es hermosa… apacigua la inquietud… la lluvia es caricia del cielo… del cielo viene la paz… tus ojos se llenan de paz… el agua del cielo limpia todo, limpia tus penas, inspira el alma… este día tiene un noble y renovado mensaje para tu vida… suelta las amarras… suelta tus ataduras… mira el horizonte… escudriña el cielo… ve las señales… la vida empieza a ponerse de tu lado… todo se puede resolver de una u otra manera… hoy, mañana o después… asume el reto de vivir mejor… por supuesto que puedes hacerlo bien… puedes pensar claramente… te sentirás liberado de la mala sombra… empieza… si piensas bien, y te sientes, y actúas en concordancia con lo que piensas y sentías, entonces, tu vida será buena y superior a la anterior… ahora inhala profundamente por la nariz el aire fresco que te rodea… exhala lentamente… de nuevo inhala… eso es… guarda el aire… tres segundos… exhala lentamente… te sientes mejor, el cuerpo liviano… esos pulmones llenándose de vida… empiezas a recobrar el valor, el coraje para vivir… renace la fe en vos… la fe en la vida… la lluvia sigue cayendo sobre tu casa… agua que limpia las almas… agua que da vida a todo aquel que lo necesita… bébela para que alimente tu cuerpo y libere el corazón…de ahora en adelante, el auténtico poder crecerá en el alma, y las cosas serán útiles, pero no indispensables… aprende a vivir con las cosas, no mueras con las cosas… así, el alma tendrá tiempo para el discernimiento y la sabiduría… distingue y operara sobre lo que sí es importante… ¡y por favor!, no se lo digas a nadie, porque este cambio te pertenece, es tuyo, primero tienes que recobrar  la confianza en ti mismo (a), tienes que vencer tu vanidad…debes de ponerte a prueba sigilosamente a inatante… es algo personal…  y disfrutarás del triunfo sin que nadie sepa que vas volando… cuando los demás se den cuenta de tu triunfo, estarás lejos… ya no serás el mismo ante la mirada de aquellos… cuando ellos noten el cambio, vos serás otro renovado… sos más que un cambio de conducta… sos superior a tus actos… eres conciencia universal, esa que capta y aprende la razón de ser de cada una de las cosas y de los seres… es intuición supradimensional… estás más allá de la lógica, de la información, de la moral convencional… sos diferente… ya lo sabías, pero no entendías por qué tantas contradicciones en tu vida… ahora lo entiendes… sos superior y distinto… humildemente superior… superior a lo que has sido… humilde para reconocer y aceptar que has cometido errores… humilde para reconocer y aceptar tus virtudes… humildemente superior para reconocer y aceptar que tienes defectos y virtudes como cualquier otro, pero, ahora que lo sabes, quieres ser mejor… sabes que puedes… quieres… debes de hacerlo… estás en deuda contigo mismo… ésta es la primera deuda que debes de pagar… descansa… inhala cinco segundos, y  retén tres… exhala lento y profundo… bien… inhala… retén… exhala… bien… inhala… retén… exhala… bien… inhala… retén… exhala… bien… inhala… retén… exhala… vamos… inhala profundamente… guarda tres segundos… bota el aire por 5 segundos… vamos, inhala con tranquilidad… almacena por 3 segundos… bota profundamente… inhala… guarda por 3 segundos… bota profundamente… inhala naturalmente… 3 segundos adentro… afuera todo el aire acumulado… mira la lluvia caer, viene a curar tus heridas, viene para que la bebas y sacie tu alma… agua del cielo… agua que cura… agua que libera.

FIN

Después de un largo camino, llego aquí y hablando con la convicción que da la verdad… te digo, que para vivir, primero hay que morir… ¡dos amaneceres y dos atardeceres en un mismo día, serán las señales del renacimiento!

Hace tiempo mi voz ha recorrido tu alma, disfrazada con otros nombres… mi verdad es tu verdad… hoy vengo a liberarte de las ataduras… te daré cada una de las llaves, para abrir las puertas… confía en tu intuición… ésta te guiará hacia la libertad… tu vida cambiará… el sufrimiento se irá… y vendrá la paz… de ahora en adelante… todo es ganancia… poco a poco limpiarás tu mente de la basura cotidiana que hay almacenada en tu alma… ya no tienes que cargar más con eso… el pasado no se olvida, pero debemos aprender de él… caíste en el hoyo y la oscuridad se apoderó de tus ojos, la locura de tu mente… ¡al fin!, todo terminó… lo peor ya pasó… abre tus ojos y verás que tus enemigos se han ido… creen que estás vencido… ya no te acecharán… ahora, levántate, mírate en el espejo… no temas… y verás en tus ojos una luz de fe y esperanza… esa luz nace en tu corazón… todo el dolor y el sufrimiento vivido, ha tenido un propósito: renacer… vivir de nuevo… una vida nueva… una mente nueva… un cuerpo que empieza a sanar sus heridas… ya no sientes miedo… ya no le temes a la muerte y valoras la vida como un sueño maravilloso, como una oportunidad para hacer y terminar todo aquello que tienes pendiente… recuerda, no puedes cambiar a nadie, no sos dueño de nadie… solamente puedes cambiarte a ti mismo, y eres el dueño de tu cuerpo… a partir de ahora, sos el responsable de tus decisiones, no asumirás culpa alguna por las decisiones y acciones de otros… cada uno tiene su propia responsabilidad con la vida… ¡ahora si! La vida es un viaje, eres un caminante en búsqueda de verdades fundamentales… no llevas equipaje, de camino tomarás lo que necesitas, y desecharás lo que no sirve… tienes el discernimiento para disfrutar lo que vale la pena en la vida… no importa lo que hayas hecho, no importa de dónde vengas, no importa quién hayas sido… los errores y los fracasos son para aprender… necesitabas aprender… ahora lo sabes… estás cambiando para bien… se cierra una puerta y se abren dos… adelante… es mejor sentir coraje que miedo… ¡si!, coraje para empezar de nuevo… sos el maestro y el alumno predilecto de la vida… una misión y un destino por cumplir… sos un sobreviviente de la locura… has estado aquí y allá… no puedes seguir viviendo de acuerdo a las antiguas reglas y normas, no te sirvieron de mucho o de nada… elimina de tu vida psíquica y emocional aquellas personas que te hicieron daño: ¡lo que no fue, no será!... si quieres resultados distintos, debes de hacer cosas distintas… todo lo que has vivido sirve para construir tu identidad, es el libro sobre el cual seguirás escribiendo tu vida… no todo lo que has vivido es malo, hay muchas cosas buenas… estoy seguro de que has escrito páginas con sabiduría… rescátalas… reconsiderálas con humildad… esto te ayudará a convertirte en una persona superior… superior a lo que has sido… llegarás más allá de lo que nunca antes habías logrado… cuando comiences a sentirte mejor y poderoso (a), sé humilde… reconoce que otros sufren… sufren como vos lo hicistes… debes tener paciencia y buena voluntad para ayudar a los sufrientes con palabras de aliento, ternura, fe y esperanza… aconseja a los desvalidos para que puedan elegir por sí mismos… no pretendas que el sufriente salga de su crisis mágicamente, ni castigándolo… la crueldad y la rigidez son enemigos de la sabiduría… cada persona encontrará a su debido tiempo la salida del infierno en el cual vive… en cambio, la ternura y el abrazo, son el mejor apoyo que puedes brindar… todo cambio profundo y duradero pasará primero por el corazón… luego vendrá la conversión… la puerta al cielo, que se abre de par en par… es otra dimensión… la espiritual… es maravilloso… empecemos… deja tu vida vieja… dirígete hacia la salida del hoyo… fíjate sobre tu cabeza y verás la abertura por la cual caíste… la salida siempre ha estado a tu alcance, ahora levanta tus brazos y agárrate al borde del agujero, con mucha fuerza y coraje impúlsate hacia arriba, como quien escala una montaña… concéntrate en salir, en subir… lo estás logrando… ¡Estás afuera!... ponte de pie… mira a tu alrededor… todo está bien, las personas siguen sus vidas, en sus hábitos, deberes, carencias, avaricias y virtudes… camina y toparás con una puerta de madera ancha, alta y antiquísima… su forma ovalada en la parte superior emite una luz que calma tu cuerpo y da serenidad a tu mente… en tu mano tienes una llave que insertarás en el cerrojo… gira la llave, la puerta se abre lentamente, dejándose entrever un hermoso jardín… entras, dando un paso a la vez… tus ojos se llenan de colores e irradian luz… como tu primer mirada… cielo azul, sol y flores en melodía visual que alegra el alma… tranquiliza el cuerpo… caminas por un trillo en medio del jardín hasta llegar a un enzacatado verde tierno, te acuestas boca arriba, respiras hondo y lento por la nariz… vamos… exhalas por la boca lentamente… hacé esto dos veces más… una vez más… muy bien, lo has logrado… cierra tus ojos… duerme… duerme... tu mente cede paso a la imaginación… soñarás… una luz blanca desciende de una esfera de oro que flota en el cielo… esa luz toca tu frente… y suavemente recorre todo tu cuerpo… es placentero… esa luz limpia tu cuerpo… sana tu mente… poco a poco vas sanando… sientes sueño… sueño… desciendes… todo está bien… yo te cuido… te protejo… duerme… todo está bien… contaré hasta tres y dormirás… uno… dos… tres… perfecto… perfecto… descansa… un sueño se ve… los colores pintan el paisaje onírico… te encuentras a gusto dentro de la esfera de oro… tu cuerpo se acurruca y metes las manos entre tus piernas… el tiempo se detuvo… tu mente se convierte en alma… el alma es divina… el alma te liberará del cuerpo sufriente… el alma es el artista inspirado por Dios… con sus manos esculpe un cuerpo nuevo… lleno de vida… limpio y sano… tu sangre hierve y hierve como el coraje… te llenas de fuerza… de vida… camina y juega… juega al caminar… piensa y juega… juega al pensar… siente y juega… juega al sentir… diviértete… es tu vida… la única que tienes… ésta es la oportunidad… empieza… camina… diviértete… aprende… juega… y al mirarte en el espejo, verás tus ojos contemplando una obra maestra.

FIN