Vence El Miedo Al Rechazo: 3 Prácticos Tips Para Hablar Y Ligar Con Cualquier Chica
Tener miedo a ser rechazados por una chica que no conocemos es algo normal y nos pasa a todos. De hecho, cuando vemos a un grupo de chicas y queremos iniciar una conversación con ellas, surjen tres tipos de miedos : miedo al rechazo, miedo a hablar en público y miedo a la profecía autocumplida.
Estos miedos tienen una gran semejanza entre sí ya que son generados por tu propia mente y por causas que pueden ser tanto externas como internas.
Por ejemplo: si estás en el mar nadando y ves una aleta de tiburón que se te acerca, pues es natural que sientas miedo y esto ayuda a que tu cuerpo esté alerta y reaccione de una
manera rápida y efectiva ante la amenaza externa que se presenta.
Sin embargo, el miedo que sientes al acercarte a una chica que no conoces proviene de tu interior. En la época de las cavernas, si te acercabas a una mujer que no conocías y que por mala suerte le pertenecía a otro hombre, era muy probable que esto iba a generar un enfrentamiento o duelo a muerte por el simple hecho de haberte metido con la mujer del prójimo.
Este mecanismo evolutivo (el miedo) que evitaba que cometieras ese error en aquellas épocas ya no tiene utilidad práctica en la actualidad. Pero lastimosamente se encuentra todavía presente en nuestra mente.
Otro ejemplo: cuando te acercas a una chica, ella te rechaza y acto seguido tu mente comienza a decirte: "Te lo dije, ella te iba a recharzar, no eres lo suficientemente bueno para ella, mira lo que has hecho ahora tus amigos se ríen de ti".
Es decir, no te acercas a una chica no por miedo a ser rechazado sino por miedo a enfrentar y aceptar tus propios actos y errores. Esto es lo que se conoce como el miedo a la profecía autocumplida.
¿Cómo puedes vencer a estos miedos?
TIP #1. Pues mientras más te expongas a ellos, más seguro estarás de ti mismo. Cuando salgas con tus amigos y encuentres a una chica que te gusta acércate a hablar con ella. Si te rechaza, no te preocupes, ya que ella no se va acordar de ti ni va a saber quién eres.
Además, qué es lo peor que te puede pasar? A lo mucho te pueden decir que ella no está interesada en ti. Continúa realizando acercamientos hasta que ya no sientas que el rechazo te afecta. No importa que tus amigos se rían de ti. La diferencia es que tú eres capaz de hacerlo y ellos no.
TIP #2. También debes tener expectativas positivas cuando te acerques a hablar con una chica. Es decir, en vez de pensar que te van a rechazar, por qué no intentas pensar que ella te va aceptar y que va a estar interesada en ti?. Esto influye bastante en tu comportamiento y las chicas lo notan de inmediato.
TIP #3. Para vencer al miedo a hablar en público, lo más práctico es hablar con toda persona con las cual tienes contacto en tu vida cotidiana. Por ejemplo, cuando vayas al supermercado, inicia una conversación con la cajera. Cuando estás haciendo fila para comprar un café conversa con la persona que está junto a ti.
Así de a poco te vas a acostumbrar a hablar con personas desconocidas y al mismo tiempo te sirve como entrenamiento para que cuando estés en una fiesta o reunión social y encuentres a una chica que te gusta, no sientas miedo al hablar con ella.
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