Identificandonos Y Trabajando En Nuestra Superacion Personal
"Aquello que habita en el pasado y aquello que habita en el futuro es solo una pequeña cosa comparado con aquello que habita dentro de nosotros." Ralph Waldo Emerson
"La vida de cada persona se vuelve algo grandioso cuando se fija metas en las que realmente cree, cuando se puede comprometer totalmente y estar dispuesto a entregarse en cuerpo y alma para alcanzarlas". Brian Tracy
Introducción
Al aparecer en esta dimensión física, en este planeta que se llama Tierra, debemos saber que hay una razón de ello, el por qué debemos estar acá, aun sabiendo que somos transitorios, que no sabemos a ciencia cierta cuando debemos de abandonar nuestra forma, pasar a otra dimensión; pero también, es cierto, que mientras permanecemos, tenemos el compromiso de saber aprovechar la oportunidad de vida que se nos ha legado y estar atento en todo aquello que nos ayude a crecer como personas, espiritualmente .
Es un hecho cierto por tanto, que debemos identificarnos con todo aquello que de alguna manera nos invita a superarnos, a crecer como personas, a ser cada día mejores, utilizar adecuadamente nuestras oportunidades, el tiempo, a vivir intensamente cada minuto de vida que se nos da, no descuidando nada de lo que el diario vivir nos aporta.
Palabras claves
Superación, experiencia, emociones, control, propósito
Consideraciones básicas, generalidades, alcance
No nos debe sorprender como señala tusuperacionpersonal.com. La superación personal duerme en ti, despiértala ahora. La superación personal es un proceso de transformación y desarrollo, a través del cual una persona trata de de adoptar nuevas formas de pensamiento y adquirir una serie de cualidades que mejorarán la calidad de su vida.
Mediante de la superación personal el ser humano puede alcanzar un estado de satisfacción consigo mismo y con las circunstancias físicas y emocionales que lo rodean, para así poder disfrutar de una vida mejor, y al decir una vida mejor no me refiero a una vida con más comodidades materiales, aunque estas pueden ser un resultado del cambio personal, sino una vida evolucionada libre de jaulas, esas jaulas que nos imponen las ideas y los sentimientos erróneos, ficciones que crea nuestra mente y que les da tanto poder que se convierten en monstruos reales
Nos agrega, que la superación no llega por si sola, un día no te despiertas y descubres "ah que bien, soy una persona diferente", no, quien te quiere vender esa idea te está dando frutas podridas en lugar de frescas; la superación personal requiere acciones concretas, el simple deseo no basta, se necesita planeación, esfuerzo, trabajo continuo, resistencia.
Llegar a convertirse en una persona evolucionada no es un proceso fácil. Implica dejar atrás muchas formas de pensamiento y comportamiento que se han ido adquiriendo con los años. Todo este proceso de cambio en busca de la superación es duro pero también maravilloso porque lo que tratamos es de renacer a una nueva realidad, a un individuo nuevo que ha logrado una evolución en su actitud frente a la vida.
Se nos agrega, que la superación personal no es exclusiva de una determinada edad; jóvenes y personas mayores -hasta muy viejitos- son capaces de lograr grandes empresas, de cumplir grades sueños, sin detenerse a dudar por la falta de experiencia o por el desgaste natural que traen los años.
Definitivamente, debemos en cada día estar atentos, despiertos en todo aquello en donde nos interrelacionamos con distintos roles, a fin de ir alimentando muestro crecimiento personal con nuestra vivencia, experiencia, resultados que se dan cuando actuamos,
Tomar en consideración por ejemplo lo que nos aporta tusuperacionpersonal.com: Mira detenidamente aquello que cruza por tu mente. Presta atención a cuáles son tus preocupaciones y qué las causan. Escucha a tus sentimientos y pregúntate porque sientes esto o lo otro, que te produce ira o miedo.
Es muy importante conocernos. Mirarnos como se mira a otra persona. Analizarnos como se analiza un libro.
Obsérvate y píllate tal vez haciendo cosas que sabes son destructivas, o pensando ideas negativas. A este nivel no es preciso ejecutar ningún cambio, solamente contémplate y nota como reaccionas, como eres. Cuando hagas del estar alerta de ti mismo un hábito, una rutina, entonces el cambio se producirá solo.
No hay que olvidar indica la fuente de información citada, que se debe crear buenos hábitos mentales y físicos, por ejemplo:
No dejar que nuestra vague y lo haga saltando de una idea a otra sin sentido y sin rumbo. Nuestra mayor riqueza esta en nuestro cerebro, no hay que dejarlo suelto por ahí como a un perro vagabundo. Hay que enfocarse en ideas concretas, en planes palpables. Tómese un libro, concéntrese y léalo. Arriende una buena película o un documental. Trate de mantener conversaciones interesantes.
Así mismo con nuestro cuerpo, no dejarlo tirado frente al televisor o sobre la cama. Levantarse , caminar, dar un paseo y toma aire.
Como tampoco indica la fuente descuidar el usar herramientas para reparar nuestro espíritu y nuestra mente; por ejemplo:
-Técnicas de relajación: Cerrar los ojos, respirar profundamente por la nariz y exhalar por la nariz. Repetirlo por seis veces. Luego abrir los ojos. Inmediatamente se va a notar una hermosa calma interior.
-Técnicas de autoprogramación y afirmaciones: Abajo te presento algunas afirmaciones que las puedes escribir en pequeñas tarjetitas. Lleva estas tarjetitas a donde vayas, sácalas y léelas, repítelas en tu mente o en voz alta durante el día. Ya verás como te sentirás mejor y como tu vida dará un giro positivo.
En conclusión
Nos corresponde a cada uno sorprendernos qué tanto interés, compromiso tenemos con saber aprovechar nuestra oportunidad de vida, superarnos, trabaja en pro de ello, saber utilizar el tiempo que se nos permite estar, a tomar en cuenta por ejemplo algunas aportaciones como:
- "Tomar iniciativa por tu vida no significa tener que ser molesto, agresivo o insistente. Lo que sí significa es reconocer tu propia responsabilidad para hacer que las cosas sucedan".Stephen Covey
- "Acepta responsabilidad por tu vida. Debes saber que solo tu, y nadie mas que tu es el creador de tu destino".
Les Brown - "El hombre quien avanza más es aquel que por lo general es aquel que decide y actúa con coraje y decisión y que esta dispuesto a tomar riesgos".
Dale Carnegie
Hacer una pregunta
Se señala, que respetar el sí mismo es vivir de un modo autentico, hablar y actuar de acuerdo con nuestras convicciones y sentimientos más íntimos. Respetar el sí mismo significa negarse a aceptar la culpa inmerecida y hacer todo lo posible por corregir la culpa que podamos haber merecido.
El comportamiento asertivo es un estilo natural que equivale a ser directo, franco y respetuoso cuando se trata con los demás. Una persona asertiva debe ser capaz de evitar la manipulación de los demás para poder comportarnos según nuestras ideas y derechos sin herir a los demás.
la autorrealización es la ultima pero más importante de las necesidades del ser humano. El cumplimiento de esta necesidad hace que nos realicemos plenamente como personas y podamos ser verdaderamente felices.
muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan. El autorespeto significa valorar mi propia existencia. Cuando me valoro a mí Mismo /a, también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida.
La importancia del Desarrollo personal en el ser humano en las empresas y en la vida personal, es necesario que las empresas y/o organizaciones afloren las cualidades que todas las persona lleva dentro de sí, que permitan a todos los participantes despertar y desarrollar habilidades y actitudes, ya que con esto haría más competiviva a las empresas y lograrían mayor realización a los seres humano.
¿Cómo vas a hacerlo? Es la pregunta en entredicho. Si el amor es la voz de los dioses, la terquedad es la voz de los humanos y esa terquedad proviene de ideas preconcebidas. Así pues, la idea preconcebida se ejecuta por la voluntad y parece lógico. Sin embargo, la voluntad no siempre se ajusta a la imaginación, siendo esta última la que decide el desenlace.
La ternura es una actitud afectiva interior y no se limita a las manifestaciones externas, que pueden ser puramente convencionales.
De dice que el dolor emocional que alguien nos haya causado, lo causó en el presente. No atormentemos nuestro espíritu prolongando a través del rencor un dolor que no hemos originado.
Se señala, que respetar el sí mismo es vivir de un modo autentico, hablar y actuar de acuerdo con nuestras convicciones y sentimientos más íntimos. Respetar el sí mismo significa negarse a aceptar la culpa inmerecida y hacer todo lo posible por corregir la culpa que podamos haber merecido.
El comportamiento asertivo es un estilo natural que equivale a ser directo, franco y respetuoso cuando se trata con los demás. Una persona asertiva debe ser capaz de evitar la manipulación de los demás para poder comportarnos según nuestras ideas y derechos sin herir a los demás.
la autorrealización es la ultima pero más importante de las necesidades del ser humano. El cumplimiento de esta necesidad hace que nos realicemos plenamente como personas y podamos ser verdaderamente felices.
muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan. El autorespeto significa valorar mi propia existencia. Cuando me valoro a mí Mismo /a, también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida.
Establecer una relación amorosa con un compañero de trabajo que no esté comprometido, puede en principio, parecer un gran problema; además, mantener relaciones en el trabajo resulta muy cómodo, porque es alguien a quien ves y con quien convives a diario, alguien a quien conoces sin prisa, con quien vas estableciendo en que son afines, las metas comunes que tienen e identificando sus gustos similares
Se comenta, que los fundamentos no racionales del pensamiento de John Dewey se apoyan en la tradición "yankee" de la práctica, del obstinado empirismo y del "sentido común y nada absurdo" procedentes, por lo menos, de los tiempos de Benjamín Franklin, quien, como Dewey, consideró objetivos legítimos la mentalidad y el método experimentales
No olvidemos, la importancia de la ética social como disciplina de estudio que se refiere a la existencia de metacriterios para la guía y evaluación de los comportamientos del hombre en sociedad.
La gran reputación de Vidovic en Europa, conllevó a que recibiera una invitación para estudiar en el Conservatorio Peabody en Baltimore, Estados Unidos, de donde se graduó en mayo de 2003.
