Cuando Nuestros Amigos Nos Causan Heridas
Si hay un regalo precioso que hemos recibido en y para la vida, son los amigos. Ellos son complemento y sustento en situaciones difíciles, y son la prolongación de las satisfacciones que nos genera el éxito.
Pero ante determinadas situaciones de la vida, puede que te toque ser rehén de un amigo. ¿A qué me refiero?
Muchas personas, cuando se ven agobiadas por los problemas de la vida diaria, ya sea respecto del trabajo, del estudio, o a raíz de otras actividades que desarrolle, y ante la impotencia que le genera no poder combatir determinadas situaciones, terminan por canalizar la frustración hacia su seres queridos.
Es así que nos encontramos con que por la pérdida de un ascenso en el trabajo, el individuo arremete contra las personas que sabe que no le van a abandonar y que mejor le conocen.
Maltrata de palabra a un amigo, se vuelve intolerante, le exige de sobremanera, lo pone a prueba, lo destrata, entre otras actitudes, y no se da cuenta que su amigo no es el contrincante, sino que su adversario es la situación exterior que no le deja, en el ejemplo, avanzar laboralmente.
Cuando nos encontramos con un amigo que adopta esa postura, quizás sea mejor alejarnos por un tiempo, dejando en claro que estamos de su lado, pero al mismo tiempo haciéndole saber que pretendemos conservar nuestro amor propio y no permitiremos que nos use o maltrate.
También es importante hacerle saber que estamos con él en lo que fuere necesario para solucionar la situación que lo inquieta, y que debe ser hacia ese problema contra el que debe dirigir su enojo, no contra nosotros, que lo queremos y lo apoyamos incondicionalmente.
Hasta pronto.
Carlos Cabrera
Juntos crecemos. Juntos es mejor.
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superacion personal desarrollo emocional crecimiento emocional
Abrazando los resultados del desarrollo personal en las personas que cada vez son capaces de desarrollar una personalidad para ser admirada y que se hacen dignos de amor, respeto y aprecio.
Es un hecho cierto por tanto, que debemos identificarnos con todo aquello que de alguna manera nos invita a superarnos, a crecer como personas, a ser cada día mejores, utilizar adecuadamente nuestras oportunidades, el tiempo, a vivir intensamente cada minuto de vida que se nos da, no descuidando nada de lo que el diario vivir nos aporta.
A través de nuestras acciones, obras, comportamiento, vamos adquiriendo experiencia, sorprendiéndonos cuan atento estamos en todo aquello en donde nos interrelacionamos,...
En esencia, éste pergamino hace énfasis en controlar nuestras emociones y cambiarlas si es necesario para que no te arruinen el día. Tendrás un día más productivo y alegre si lo vives con entusiasmo y con una actitud positiva por encima de todo. Por el otro lado, si te encuentras con personas negativas, regresa a venderles mañana, pues mañana seguramente cambiarán su estado de ánimo y te comprarán.
La democracia verdadera debe estar dedicada a la educación. Otras formas de gobier¬no hacen de la educación una herramienta que pone a los individuos al servicio del gobierno, pero la democracia educa para la participación en el gobierno.
Una de las emociones negativas más frecuentes y más difícil de superar es el resentimiento, es un sentimiento negativo que tenemos hacia alguna persona. Perduran porque, o bien no se han resuelto con la persona implicada o bien no tienes claro que quieras superarlo
Convertirse en una fuente de armonía no es imposible. Se puede irradiar armonía de diversas maneras, por ejemplo, hablando francamente con los demás sobre tus necesidades y las de ellos; estableciendo límites, haciendo propuestas justas que beneficien a ambas partes, entendiendo los anhelos del otro.
Atravesamos diferentes etapas de acuerdo a los roles que desempeñamos y le damos vida; desde luego, cada una de ellas involucra pruebas, experiencias, aprendizaje. En cada etapa se manifiestan las emociones, sentimientos a los que les damos dinamismos, energía física y psíquica, que debemos saber administrar, manejar
El secreto y la realizaciòn de una vida plena y repleta de oportunidades, reside simplemente en lograr cambiar nuestra forma de enfocar las circunstancias.Si creamos y mantenemos una actitud positiva permanentemente, nuestro sistema de patrones a lo largo del tiempo cedera, y el nuevo cambio deseado verdaderamente aparecera magicamente dentro nuestro con las gratificantes secuelas externas que màs deseamos.
Se nos recuerda, que debemos evitar ser arrogante y pretender la infalibilidad. Así como no exigir a los demás la infalibilidad, tampoco creerse uno mismo infalible ni dueño de la verdad. Reconocer a los demás el derecho a decidir su propio destino implica renunciar a hacer proselitismo y a tratar de que todos piensen de la misma manera.
la Biblia nos enseña, que la humildad nos ayuda a obtener guía divina. Daniel se humilló ante Dios y buscó guía y entendimiento
Realmente me pregunto por qué la gente tenía tanta dificultad para describir la felicidad mientras existe una descripción práctica y lógica para ello, la felicidad es
¿Aceptas el reto? ¿Sabías que tu forma de pensar está directamente relacionada con tus emociones y con tu estado de ánimo?
de nosotros depende el que la oportunidad cuando aflora ,la identifiquemos y reconozcamos su alcance, lo que involucra, mas cuando encierra beneficios en todos sus aspectos.
Eduardo solía decir que uno podía ir tan deprisa como pudiese mientras fuese consciente de cada paso que diera. Es de hecho una forma simple de describir la fina línea que separa la prisa del desespero.
José Antonio Cao - Sí, un maestro prominente del yoga que es Prasant Iyengar, hijo del maestro Iyengar, escribió una vez que: "Las ásanas, como ejercicio de yoga, son arquetipos iconográficos de la conciencia del ser humano".
¿Sientes que tu vida no es lo que deseas? ¿Que necesitas un cambio?. En tus manos tienes la posibilidad de empezar a vivir de una manera diferente, que te haga más feliz y plena, que potencie todas tus virtudes y que te ayude a lograr tus sueños.
La gente por lo general no sabe como reaccionar bien ante las cosas que nos pasan y tendemos a reaccionar generando emociones negativas. A veces para no ofender al otro nos guardamos adentro o las cosas que nos hacen y eso no nos favorece y otras veces ofendemos a la otra persona con violencia verbal y/o física. También se suele no responder nada. Solemos poner a la defensiva o nos ponemos agresivos, lo mejor es acostumbrarse a dar respuestas inteligentes, así no caemos en las bajas y errores.
La crisis económica mundial repercute a nivel emocional y se extiende a nuestras relaciones interpersonales. Felizmente, la salida es posible.
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