Como Controlar La Mente - Metodos Para Controlar La Mente

Posteado: 13/12/2010 |Comentarios: 0 | Vistas: 3,239 |

Se ha encontrado que muchas personas se enfrentan a problemas diferentes en la vida, y esto hace que los hunda mentalmente. La razón principal se debe a la falta de concentración y la autogestión. Si puede controlar su mente y hacerla unaa disciplina, entonces seguro que puedes obtener buenos resultados.Todo el mundo entro a la escuela y se educaron , pero nunca se les enseñó a controlar su mente.

Si sigues todavía pensando en cómo controlar tu mente, entonces, intenta todos estos pasos de abajo y seguro que funcionara como magia.

Objetivos claros - Si estas pensando lograr objetivos específicos, entonces, haz una nota de esas puedes escribirlas en tu diario personal. Esto te hará más sistemático y tus actividades no creativas se bloquearan.

Trata de decir "no" - La mayoría de la gente tiene la costumbre de decir «sí», incluso cuando no pueden manejar las cosas a cierto nivel. Esto es realmente una mala idea, ya que puede lastimar a alguien más. Por lo tanto, siempre es mejor ir con  la palabra "No". Esta palabra nunca va a lastimar a alguien.

Frustraciones de lanzamiento - Si se trata de cosas que están lejos de tu alcance o es sólo imposible, entonces déjalo ir. Necesitas liberar tu frustración y enfocarse en ser positivo.

Toma un profundo respiro - Una de las mejores maneras de limitar la tencion es a través de la respiración profunda. Esto realmente puede dar buenos resultados y puedes relajarte.

Tenemos que disciplinarnos y practicar estas técnicas que se mencionan, podemos disciplinar la mente y controlarla. Cuando somos capaces de controlar poco a poco nuestra mente, podemos ver la diferencia en nosotros mismos. Además, tenemos que ser muy pacientes para comenzar a concretar todos sus beneficios. Calma, disciplina, así como la mente positiva es una base para la felicidad y la vida sana. Cuando seas capaz de ser feliz, haras felices a otros tambien.

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    El presente articulo tiene el objetivo de ofrecer una visión general de la situación fáctica y jurídica a la que a día de hoy se enfrentan derechos fundamentales como la intimidad, el honor y la propia imagen personal.

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    Andrés Simón Moreno Arreche

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    por: Andrés Simón Moreno Arrechel Monografíasl 30/08/2010 lVistas: 2,829 lComentarios: 1
    Andrés Simón Moreno Arreche

    Sostuvimos en nuestro ensayo "Venezuela y las Leyes del Caos Social" que la primera fase del auto organización de las sociedades es la llamada ‘Fase Controlentrópica', el primero de los cuatro procesos que dinamizan las estructuras sociales. Para reafirmarse en los distintos colectivos y prologar lo más posible el estadio controlentrópico, las sociedades utilizan diversos sistemas de control social que aquí llamamos ‘disipadores del caos social'. El miedo es uno de ellos.

    por: Andrés Simón Moreno Arrechel Monografíasl 30/08/2010 lVistas: 938
    Andrés Simón Moreno Arreche

    El caos como generador de un nuevo orden social es un gran campo de investigación abierto que abarca diferentes líneas del pensamiento Pero, ¿Cómo asociar esta Teoría con los comportamientos sociales, especialmente los que habrán de producirse en la Venezuela bolivariana después del referendo a la Constitución venezolana?

    por: Andrés Simón Moreno Arrechel Monografíasl 30/08/2010 lVistas: 406
    Miguel Antonio Rico Lopez

    La motivación es la herramienta que por medio de la observación y el conocimiento de los motivos de cada individuo, logra que las personas realicen acciones que generan resultados. Estos resultados dependerán del grado de conocimiento e interpretación del entorno, y están influenciadas por la conducta.

    por: Miguel Antonio Rico Lopezl Monografíasl 02/06/2010 lVistas: 7,681 lComentarios: 1
    Jose Miguel Garcia Loos

    No podemos comunicarnos bien si no sabemos escuchar. Pero, aunque escuchamos todos los días, con frecuencia lo hacemos mal. El escuchar bien es una habilidad poco común, que requiere concentración, deseo de comprender, penetración para entender lo que quiere decir la otra persona y buen juicio para saber cómo actuar. Entre los que no saben escuchar, están los que se muestran impacientes y consideran el escuchar una imposición. Los agresivos, al escuchar con vehemencia, intimidan al que habl

    por: Jose Miguel Garcia Loosl Autoayuda> Coachingl 30/12/2011 lVistas: 395

    Resumen Soroa es un lugar bello ubicado en la Provincia de Pinar del Río, en la zona más occidental de Cuba. Dentro de sus prodigios naturales se encuentra el orquideario. Desde el 2000 un grupo de investigadores estudian las propiedades medicinales de las orquídeas. Aquí se elaboran cremas con esencias de 30 tipos de orquídeas que se aplican en zonas específicas del cuerpo. Se aplican a personas con cefalea migrañosa, depresiones, artrosis, autismo, dolencias crónicas con resultados favorables elevando la calidad de vida. Este producto natural y afrodisíaco actúa como vigorizante, energizante y rejuvenecedor.

    por: alejandrina peña remigiol Medicina> Pediatríal 28/09/2008 lVistas: 434

    La sociedad actual vive la experiencia humana con un gran sufrimiento, ante cualquier ámbito que se mire, ya sea en lo económico, político, educación, ecología, entre otros aspectos externos de la existencia, como en lo interno de cada ser humano, encontramos desequilibrios que producen una gama de antivalores, que hacen ver más caos, incertidumbre e injusticias, que ponen en duda la continuidad de la existencia humana en el planeta...

    por: FIEducacionHolista|l Educaciónl 26/07/2010 lVistas: 287

    Les presento a través de esta lectura analógica, las grandes aventuras que, el maestro, se va a encontrar en el aula, día con día, por medio de la enseñanza-aprendizaje

    por: Armando Baraza Cuellarl Educación> Escuelasl 21/04/2008 lVistas: 1,197 lComentarios: 2

    La construcción de un robot a semejanza humana es un reto de más de 50 años. De una manera sencilla, filosófica explico como se puede construir una mente artificial a semejanza humana.

    por: Salvador Sánchez Melgarl Arte&Entretenimientol 25/09/2009 lVistas: 77
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    Aquí encuentras la información necesaria para saber qué es la codependencia emocional y cómo tratarla

    por: Codependientel Autoayudal 04/08/2014
    Marta Morón Torres

    Para optimizar el tiempo en tu vida personal, da a tu tiempo la importancia que se merece, favorece una buena conciliación,y vigila tus ladrones del tiempo.

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    Marta Morón Torres

    Aprende como conseguir un ascenso en el trabajo asumiendo tu responsabilidad sobre tu propio Plan de Carrera y sabiendo qué pasos dar.

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    Hay que evitar preocuparse por lo que opinen de uno, no hay que temer al que diran, para ello, hay que saber afrontarlo de acuerdo a la seguridad, confianza que se ha venido cultivando con el tiempo

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    Hay momentos en nuestras vidas que no encontramos sentido a nuestras experiencias negativas, solo las positivas parecen tener sentido para nosotros, no entendemos porque sufrimos, porque la vida nos hace vivir esos momentos tan duros, tan difíciles de comprender, de superar y a menudo pensamos que no los merecemos, nos preguntamos que hemos hecho para merecer esto… Lo cierto es que todo ocurre por alguna razón, quizás esa razón no la veamos hasta pasado un tiempo, a veces corto, a veces más larg

    por: Carmen Morianal Autoayudal 11/03/2014 lVistas: 30

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    por: carlosl Autoayudal 10/03/2014
    Carlos Mora Vanegas

    Sobre los hábitos, ¿Qué tan auténticos, preocupados hemos estado en la cultivación de nuestros hábitos que nos garantizan armonía, equilibrio, paz, felicidad? ¿Qué nos ha impedido lograrlo? ¿Por qué no nos hemos preocupado por ello? Podrían ser algunas preguntas que ya debíamos habérnoslas hecho y tener sus respuestas a fin de identificarnos con la relevancia e importancia de cultivar hábitos que nos ayuden en nuestro crecimiento .

    por: Carlos Mora Vanegasl Autoayudal 09/03/2014 lVistas: 36

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