Fran Álvarez
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Diplomado Internacional en Liderazgo.
Especialista en Psicología del Deporte.
Técnico Deportivo y Entrenador.
Editor Virtual de Contenidos Formativos.
Profesor de Actividades Formativas a Distancia.
Actividad Reciente
Problemas y soluciones. Unas veces hermanos y otras enemigos irreconciliables. La mente crea los problemas, luego, depende en gran medida de nosotros, que los solucionemos o sigamos cebándolos como a los cerdos antes de la matanza, para que se críen gordos, fuertes y resistentes, y en consecuencia, sea mucho más complicado poder solucionarlos.
Hay que procurar tomarse el tiempo suficiente para saber interpretar lo que nos dice nuestro cerebro.
La vida real es muy diferente de la vida virtual, aunque en ocasiones tengan muchas coincidencias.
Reflexionar con detenimiento y hacerse preguntas a uno mismo pueden ser un buen ejercicio mental.
Cada cual puede pensar lo que le apetezca y dejar volar su imaginación, aunque siempre hay que saber el sitio donde hay que aterrizar y volver a poner los pies en el suelo.
Al cabo del día el ser humano, tiene miles de pensamientos, a veces es resulta muy interesante tomarse un poco de tiempo, para seleccionar algunos de ellos, aunque vivimos tan deprisa, que no es nada fácil hacerlo.
Ellas iban por un camino y yo por otro, así que, encontrarnos resultaba bastante complicado.
Dice el psicólogo y pedagogo Bernabé Tierno en su estupendo libro "Optimismo Vital", que existen dos clases de personas, por un lado aquellas que transmiten energía positiva y que él llama Personas Medicina y las que son todo lo contrario, a las que el autor se refiere como Personas Tóxicas. La denominación nos parece perfecta para calificar a los individuos que se encuentran en un grupo o en el otro.
Una pequeña sesión de a autocrítica de vez en cuando, es algo que nos viene siempre bien a todos los humanos.
¡Siempre mejor acompañado que solo, pero mucho mejor solo que mal acompañado, y si además de la soledad se puede gozar de un reconfortante silencio, entonces, estupendo!
