Megimi Reich
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¿Quieres lucir más joven mañana? Con aspecto juvenil que suele asociarse saludable y atractivo. Pero, ¿por qué envejecemos? ¿Cuáles son los componentes básicos que nuestros cuerpos necesitan para funcionar? Las enzimas, vitaminas, minerales, fitonutrientes, proteínas, grasas esenciales y fibra. Todos estos son proporcionados por los alimentos
A veces me pongo a pensar acerca de las ideas curiosas que rondan en nuestras cabezas sobre los temas del bienestar, la salud y sus contrapartes: el malestar y la enfermedad. Ideas que forman parte de la forma común de pensar en nuestra cultura y que, por lo general, nunca nos atrevemos a cuestionar…, como si diéramos por sentado que son verdades absolutas y científicamente comprobadas.
Una lista de alimentos alcalinos es una lista de alimentos que te hacen más alcalino después de haberlos digerido. No todos los alimentos son alcalinizantes. Y algunos alimentos ácidos en realidad aumentan el pH.
Dependiendo de lo que desearía, ya sea perder peso, tener más energía, tener más salud, tener una piel más lozana, mantener su belleza y juventud o sentirse más sexy y tener una vida sexual más satisfactoria. En La dieta Cruda podrá encontrar la respuesta a todos estos deseos en su vida. Ya que solo se basa en alimentos de la naturaleza, podemos estar seguros que es una dieta muy exclusiva para los seres humanos
El modo de alimentarse es mucho más que el acto mismo de comer. A la hora de decidir qué alimentos comprar, cómo cocinarlos y cómo comerlos, estamos escogiendo un modo de vida. Los alimentos influyen sobre nuestro cuerpo y nuestra salud. Pero, además, la alimentación pone en evidencia el modo de relacionarnos con otros seres vivos y con la naturaleza en general, ya que somos parte de ella y no meros observadores de los acontecimientos que ocurren en nuestro entorno.
