Javier Stabile G.
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Soy J.S.G. creador de Mandamientos del Cuerpo Ideal, un programa que he diseñado para enseñar a una persona en tan solo 21 días, a bajar de peso de manera segura, progresiva y natural.
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Relacionamos en la mayoría de los casos, el no bajar de peso y hasta el subir de peso, con la idea de que probablemente tenemos un metabolismo lento.
De pronto me pongo a pensar si sería mejor restarnos los años en lugar de sumarlos. Que se nos diera algo así como un bono de "100" para empezar y le disminuimos uno cada vez que pasa nuestra fecha de nacimiento. Quizás nos duraría más la vida.
No sé si a ti te ha pasado como a mí, que alguna vez piensas en hacer algo que quieres, necesitas o tienes que hacer y de pronto llega un pensamiento a tu mente que te dice "¿por qué no dejarlo para más tarde?", "¿qué tal mañana?"
Una dieta que incluye mis comidas y bebidas favoritas. Pensaba que no existía. No se parece en nada a las demás que hacía muriendo de hambre para bajar unas cuantas libras, que dicho sea de paso, luego recuperaba.
Me habría gustado saberlo, antes de intentarlo por primera vez. Nadie me lo dijo y tampoco lo pregunté. Tenía en mente lo difícil que sería y lo comprobaba en cada uno de mis fallidos experimentos. Sabía lo complicado que era. Quien nunca lo ha intentado, ni se lo imagina.
Descubre las únicas 2 razones aceptables para estar subido de peso.
Es la parte de nuestro cuerpo que todos queremos hacer desaparecer a cualquier costo.
En algun momento de nuestras vidas nos encontramos con esta pregunta. Si por una u otra razón deseamos o necesitamos bajar de peso. Es imposible evitar hacerla y no es cosa de unos pocos.
