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Que clase de ejercicios son recomendables para aumentar masa muscular rapidamente

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henry l 2 años atrás l En: Salud & Ejercicio
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Patricio Guerra
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R: Si eres flaco por supuesto que vas a aumentar la masa muscular de tu cuerpo eh aquí unos ejercicios comienza calentando con flexiones de pecho después Haciendo barras y después con unas mancuernas para tu bises y trixis. Y muy importante una Dieta Balanceada y hacer abdominales.

Respondido 2 años atrás por: Patricio Guerra

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